Gözəllik standartlarına gözəl saç düzümü daxildir. Saç sağlam və qalındırsa, görünüşü qorumaq asandır. Onları üslub edə, perm edə və ya uzun qıvrımları böyüdə bilərsiniz. Belə qıvrımlar üçün koloristlər bir neçə dekorativ rəngləmə texnikası yaradıblar.
Kim qalın saç istəməz! Təəssüf ki, hamının bəxti gətirmir. İnsanlar saç böyüməsi üçün məlhəmlərə çox pul xərcləyirlər, lakin bu günə qədər heç bir möcüzəvi müalicə icad edilməmişdir. Çoxları üçün yaşla saçlar incələnir, boz saçlar görünür. Qalanları incələşir, bəzi yerlərdə tez-tez tamamilə yox olur. Saçların böyüməsi nədən asılıdır? Təbiətin bəxş etdiklərini necə qorumaq olar?
Bina
Təəccüblənəcəksiniz, amma insan bədənində bütün saçlar eyni quruluşa malik deyil. "Uzun" adlanan başındakı saçları ayırın (onlar üç növdür - buruq, düz, dalğalı). Tük olanlar qaşları və kirpikləri, velluslar isə bütün bədəni əhatə edir.
Saçın müəyyən böyümə dövrü, sabitlik və yeniləri ilə əvəzlənmə mərhələləri var. Bir saç follikulunun dəyişdirilməsinin bu sırasıdigərləri daim təkrarlanır. Baş dərisinin sahəsini bir neçə dəfə böyütsəniz, eyni ölçülü bir neçə çubuq arasında nazik və gənc görəcəksiniz. Saçlar gec-tez əvəzlənmə mərhələsinə keçir və tökülür.
Başdakı tüklərin uzanmasına nə təsir edir? Yuxarıdakı şəkildə, qan damarlarının follikula yaxınlaşdığını görə bilərsiniz, bunun vasitəsilə qidalanma verilir. Çubuq formalaşma mərhələsində hüceyrələr burada aktiv şəkildə bölünür, gənc saçları dərinin səthinə gətirir. Damar sklerozu, qidalanma və ya metabolik pozğunluqlar zamanı follikul üçün tikinti materialı yoxdur və iplər tökülür.
Başında
Başdakı saç növü bir səbəbə görə "uzun" adlanır. İnsanların iki metrdən çox uzunluqda bir örgü böyüdükləri hallar var. Ancaq hər kəs bunu təkrarlamağa müvəffəq deyil: əksər insanlar üçün böyümə mərhələsi bir neçə on santimetrə çatdıqda başa çatır. Qara düz Asiya saçlarının daha uzun böyümə mərhələsinə sahib olduğu qeyd olunur. Ən qısa müddət Avropa açıq buruq buruqları üçündür.
Başdakı tüklərin uzanmasına nə təsir edir? Doğuş zamanı ortaya çıxan genlər tək faktor deyil. Müəyyən edilmişdir ki, orqanizmdə stress zamanı damarlar spazm edir, follikullar kifayət qədər qida qəbul etmir. Buna görə də bir çox insanlar güclü hisslər keçirdikdə saçları tökülməyə başlayır. Kimyaterapiyadan sonra dərmandan təsirlənən bütün hüceyrələr ölür. Bunlara bölünməyə cavabdeh olan saç follikullarının hüceyrələri daxildir. Buna görə də belə müalicə alopesiya (keçəllik) ilə müşayiət olunur. Bitirdikdən sonra gedirmüalicə kursu.
Həkimlər eyni fikirdədirlər ki, toxuma trofizmi saçın böyüməsindən asılıdır. Tam hüquqlu bir nüvə yaratmaq üçün zülallar, yağlar, vitaminlər və iz elementləri lazımdır. Bir insanın qidalanması pozulduqda, bu dərhal saçının vəziyyətinə təsir göstərir. Damar xəstəlikləri, vitaminlərin zəif udulması və digər pozğunluqlar ilə qidalanma tam ola bilər, lakin bu kifayət deyil. Saçların böyüməsi yerinə qida maddələrinin çatdırılmasının pozulmasının düzəldilməsi tələb olunacaq.
Lampanın qidalanması
Saçın kökündə çubuq istehsalı üçün əsl bitki var. Burada keratin lifləri əmələ gəlir - oksigen, hidrogen və karbondan olan protein birləşmələri. Keratin hüceyrələrində kükürd, dəmir izləri və arsen var. Onlar xolesterol molekulları və su tərəfindən bir yerdə tutulur. Kükürd atomları sayəsində amin turşusu zəncirləri yığılır ki, bu da saçın möhkəmlənməsini təmin edir və onlara güc verir.
Pəhrizdə kükürdlə zəngin qidaların olmaması başda tüklərin uzanmasına təsir edən amin turşusu sistininin əmələ gəlməsini pozur. Bu amin turşusu kükürdü hüceyrənin bölünmə yerinə çatdırır və keratinin istehsalında iştirak edir. Kükürd azdırsa, saç nazik və kövrəkdir. Orqanizmi sistinlə təmin etmək üçün süfrədə tərəvəz və ət və süd məhsullarının olması faydalıdır.
Bundan əlavə, saçın sintezində daha üç amin turşusu iştirak edir: histidin (təchizatçılar fıstıq və yağlı pendirdir), tirozin (küncüt toxumlarında olur) və lizin (balıq və ətdə, mərciməkdə olur). Ümumi metabolik proseslərdə iştirak edən vitaminlər və mikroelementlərbaşdakı saçların böyüməsini təyin edən kollagen və keratin istehsalına kömək edir.
Böyümə sürəti
Saçların uzunluğu orta hesabla ayda bir santimetr uzanır. Bu məlumatlar qeyri-dəqiqdir: yayda böyümə daha sürətli olur, qışda yavaşlayır. Bəzi insanlarda maddələr mübadiləsi saçların ayda bir yarım santimetr uzanmasına imkan verir. Saçların böyümə sürətini nə müəyyənləşdirir? Bu, əsasən genetika ilə bağlıdır.
Afrika xalqlarının saçları çox yavaş uzanır. Heç bir qulluq məhsulları, heç bir prosedur sürətə təsir etmir. Bu, norma hesab olunur, Afrika incə qıvrımının sağlam vəziyyəti. Buna görə də, qaynar qitədəki mağazalar parik və yalançı iplər satır.
Asiyanın ən sürətlə uzanan saçları. Orada örgünün uzunluğu çox vaxt bir insanın hündürlüyünə çatır. Avropalılar belə sürətlə öyünə bilməzlər. Avropada orta hesabla buruqların uzunluğu yarım metrə çatır və saçlar böyüməyi dayandırır.
Keçəl itkisi
Lampa üçün hormonlara həssas olan reseptorlar uyğun gəlir. Əgər estrogen başda saç artımını artırırsa, o zaman saç follikulunda olan kişi hormonu testosteron dihidrotestosterona çevrilir. Parietal və temporal bölgənin follikullarını inhibə edir. Keçəllik, yüksək testosteron səviyyəsi, 5-alfa reduktazanın hiperproduksiyası və ya dihidrotestosterona irsi həssaslıqdan şübhələnir. Bu cür saç tökülməsinə kişi tipi keçəllik deyilir. Qadınlarda onların itkisi başın bütün səthində bərabər olur.
Bəzən follikullar nəinki əzilir, həm də ölür və saç böyüməsini dayandırırkişilərdə. Onların ölümünü nə müəyyənləşdirir? Bunlar dermisdə iltihablı proseslər ola bilər (göbələk lezyonları, seboreya, follikulit, skleroderma, sistemik lupus eritematosus, xəsarətlər, yanıqlar). Keçəl yamağın sərhədi boyunca iltihablı toxuma sərhədi görünür. Müalicəni əldən versəniz, o zaman xəstə nahiyədə çapıq yaranır və geri dönməz keçəllik əmələ gəlir.
Alopesiya trixoloq tərəfindən müalicə olunur. Dərman və prosedurları təyin etməzdən əvvəl hormonların və antikorların mövcudluğunu müəyyən etmək üçün qan testləri aparılır. Baş dərisinin biopsiyası və endokrinoloqun konsultasiyası üçün göstərilir.
Bədəndə
Belə olur ki, başda tüklər getdikcə azalır, lakin ayaqlarda vellus tüklərinin böyüməsi güclənir, üzdə arzuolunmaz tüklər əmələ gəlir. Bədəndə saçların böyüməsinə səbəb nədir? Bəzi hallarda hormonların təsiri ilə. Digərlərində bu, A vitamini çatışmazlığı ilə əlaqədardır.
Böyrəküstü vəzilər hormonları, o cümlədən saç böyüməsindən məsul olanları sintez edir. A vitamini çatışmazlığı ilə bütün selikli qişalar əziyyət çəkir, tiroid bezi, yumurtalıqlar və qaraciyərin işi pozulur. Testosteron və estrogen balansı dəyişir. Nəticədə qadınlarda kişi tipli saçlar əmələ gəlməyə başlayır. Doğuşdan sonra və menopozun başlanğıcında prolapsın artması.
A vitamininin əhəmiyyəti mübahisəli olmasa da, saç şaftının normal sintezi üçün vitamin B kompleksi, bütün yağda həll olunan vitaminlər və C vitamininin olması lazımdır, onsuz metabolik reaksiyalar baş vermir. Bunlar saçın böyüməsindən asılı olan vitaminlərdir.
Qaraciyərin vəziyyəti
Saç artımı sabitdir. Təkampüller quruyur, digərləri yenidən doğulur. Gündə 150 saç tökülməsi normal sayılır. Ancaq bu rəqəm artırsa, patoloji vəziyyət var. Bunun səbəbi stress, mövsümi depressiya, pis qidalanma və ya daxili orqanların xəstəlikləri ola bilər.
Saçların uzanması hansı orqandan asılıdır? Qaraciyərin və öd kisəsinin (hepatit və xolesistit) pozulması nəticəsində tam və qismən keçəlləşmə halları var. Müalicə kursundan sonra ampüller işə salınır və saçlar bərpa olunur.
Saçlar tökülməyə başlamazdan əvvəl də orqanizm problem barədə siqnal verir:
- Saç dibi incəlməkdədir.
- Saçlar darıxdırıcı görünür.
- Saçlar asanlıqla qırılır.
- Kəpək görünür.
- Baş dərisinin yağlanmasını artırır.
Bu vəziyyət həkimə müraciət etmək üçün səbəbdir. Bədənin əsas filtri (qaraciyər) pozulduqda, zamanla digər xəstəliklər də birləşir: pankreatit, piylənmə, ürək xəstəlikləri və diabet. Başındakı saçların böyüməsini təyin edən budur. Ciddi qaraciyər xəstəliyinin xarakterik əlaməti qoltuq altı və pubisdə saç tökülməsidir.
Bu zaman qaraciyər insanı çox uzun müddət narahat etmir. Ağrılar sağ hipokondriyumda başladıqda, bu, öd kisəsinin iltihabı deməkdir. Qaraciyər ağrımır. Buna görə də, saçın pis vəziyyətinə məhəl qoymamaq çox vacibdir - bu, sağlamlıq probleminin əlaməti ola bilər. Xoşbəxtlikdən qaraciyər düzgün müalicə ilə bərpa oluna bilir. Uzun bir pəhrizə riayət etmək lazımdır vəsağaldıqdan sonra bədəni əsassız bir spirt yükü, hisə verilmiş ət və qızardılmış qidalara məruz qoymayın. Yağlı qidalar da istisnadır.
Hormonların təsiri
Aşağıdakı hormonlar qıvrımların böyüməsinə təsir edir:
- Kişilərdə testosteron ildə təxminən bir faiz azalır ki, bu da saç tökülməsinə səbəb olur. Testosteron balanssızlığı olan qadınlar tac bölgəsində qıvrımları itirirlər. Bu, testosteronun kəskin sıçrayışı və ya qadın hormonlarının çatışmazlığı səbəbindən baş verir. Kontraseptivlərin nəzarətsiz istifadəsi ilə nəticələr saç tökülməsi şəklində ola bilər.
- Somatotropin follikulların strukturunun formalaşmasını tənzimləyir. Onun artıqlığı ilə bədəndə arzuolunmaz tüklər əmələ gəlir, çatışmazlıqda isə alopesiya areata əmələ gəlir.
- Qalxanvari vəzi saç şaftının keyfiyyətindən məsul olan TSH hormonu istehsal edir. Parlaqlıq və elastiklik onun tərkibindəki su və yağların miqdarından asılıdır. Saçın gücü kükürd atomlarının sayından asılıdır. TSH çatışmazlığı ilə qıvrımlar darıxdırıcı və seyrək olur, qırılır və parçalanır. Həddindən artıq TSH ilə onlar yumşalır və perma (hətta kimyəvi) saxlaya bilmirlər.
- Yüksək prolaktin səviyyəsi saç tökülməsinə səbəb olur.
- Progesteron çatışmazlığı onları soldurur, qırılır və tökülür.
Budur qadınlarda və kişilərdə saç böyüməsindən məsul olan hormonlar. Hormonal fonu düzəltmək üçün uyğun dərmanlar seçin. Lazım gələrsə, kontraseptiv dərmanları dəyişdirirlər, lakin bunu həkim nəzarəti altında edirlər.
Buruqların böyüməsini sürətləndirmək üçün trixoloqun məsləhətləri
Həkim müəyyən bir insanın saçının uzanmasını nəyin müəyyən etdiyini yalnız araşdırmadan sonra deyə biləcək. Tricholoq endokrinoloqla sıx əməkdaşlıq edir. Saçların sintezi hormonal aparatdan təsirlənir və onun uğursuzluğu müəyyən edilməlidir. Endokrin bezlərin heç bir pozulması yoxdursa, biokimyəvi qan testi əsasında vitamin-mineral kompleksləri təyin edilir. Hansı vitaminləri qəbul edəcəyinizi özünüz qərar vermək mümkün deyil. Bədəndə sintetik vitaminin həddindən artıq qəbulu ilə mikroelementoz vəziyyəti müşahidə edilə bilər. Bununla yalnız həkim məşğul ola bilər.
Trikoskopla baş dərisinin və saçın vəziyyətini yoxladıqdan sonra həkim mezoterapiya təyin edə və lazımi maddələri baş dərisinin altına yeridə bilər. Bunlar sink, selenium, hialuron turşusu və vitamin preparatları ola bilər. Bu cür inyeksiyalar üçün istifadə edilən çox nazik iynə sayəsində prosedur ağrısızdır. Mezoterapiyanın müddəti təxminən qırx dəqiqədir.
Akupunktur və baş dərisi masajı tez-tez təyin edilir. Bəzi hallarda, boyun-yaxası zonasının masajı, servikal əzələlərin spazmını aradan qaldırmağa kömək edir. Dokuların qidalanması damarların nə qədər yaxşı işləməsindən asılıdır. Başın arxası adətən problem yaratmır, çünki qan (və onun daşıdığı qidalar) boyundan gəlir.
Xalq məsləhəti
Xalq məsləhəti insana saç artımını artırmağa kömək edəcəkmi? Heç bir resept tapılmadı:
- Daimi kəsmə qıvrımların daha sürətli uzanmasına səbəb olur.
- ÜçünSaçların daha sürətli uzanması üçün saçınızı yumurta sarısı ilə yuyun (dulavratotu kökünün həlimi, gicitkən həlimi və digər otlar).
- Keçəlliyə qalib gəlmək üçün yetişməmiş qoz ləpəsi, dulavratotu yağı və digər məhsulları baş dərisinə sürtün.
- Saçlarınızı qalın və sağlam saxlamaq üçün onları tez-tez daramalısınız. Bu, ventilyasiya və sebum ilə yağlanma təmin edir.
Trikoloqlar dərini qıcıqlandıran maddələrin maska kimi istifadəsini qəti şəkildə qadağan edirlər. Alkoqol tinctures, bibər, sarımsaq təhlükəli ola bilər - kimyəvi yanmağa səbəb ola bilər, bu da toxumaların çapıqlanmasına səbəb ola bilər. Turş südlü maskalar, bal ilə saç baxımına icazə verilir. Amma iplərin böyüməsi onlardan asılı deyil, bu, yalnız saç düzümünə ipəklik qatacaq.
Saçların uzanması şampunlamadan asılıdır? Çətinliklə. Follikülün qidalanması dəri vasitəsilə deyil, qan vasitəsilə baş verir. Bibər kompresi qanın dərinin bəzi nahiyələrinə axmasına səbəb olacaq, lakin bu uzun sürməyəcək. Bundan əlavə, qeyd edildiyi kimi, yanma riski var və saçların ondan çıxması ehtimalı azdır.
Saçların böyüməsi ucların kəsilməsindən asılıdır? Xeyr, eləmir. Keratin hüceyrələrində nüvə yoxdur, onlar ölüdür. Saçın kökü böyümədən məsuldur və dərinin dərinliyində yerləşir və aylıq saç kəsimi ona təsir etmir.
Nəticə
Xülasə: yaxşı saçlara sahib olmaq üçün zülal və vitaminlərlə zəngin düzgün qidalanma qurmaq lazımdır. Baş dərisi follikulların inhibəsinə səbəb ola biləcək kimyəvi amillərin təsirindən qorunmalıdır. Hamısıdəri xəstəlikləri saç follikulları üçün təhlükəlidir, çünki sikatrisial lezyonlar əmələ gələ bilər.
Saç artımının nədən asılı olması sualına birmənalı cavab vermək çətindir. Bu problem tricholoq tərəfindən müalicə olunur. Diqqətli müayinə geri dönən hallarda kömək edə bilər. Əgər hər şey genetik meyldədirsə, müasir tibb ampul transplantasiyasını təklif edir. Hər zaman çıxış yolu var, sadəcə ümidsizliyə qapılmamaq və hərəkət etmək lazımdır.
