Rəqs üçün düzgün ayaqqabı seçməyin vacibliyini şişirtmək olmaz. Rəqslə peşəkar şəkildə məşğul olan insanlar bunu çox yaxşı başa düşürlər. Ustalığa nail olmaq üçün onlar vaxtlarının əhəmiyyətli hissəsini məşqə sərf etməlidirlər. Bədənin və əllərin hərəkətlərinin mükəmməlliyi səylə təkrarlama və konsolidasiyadan asılıdırsa, ayaqların yaxşı işləməsi üçün düzgün ayaqqabı lazımdır. Balo rəqsi gündəlik həyatla heç bir əlaqəsi olmayan heyrətamiz bir dünyadır. Gündəlik modeldə rəqs addımlarını məharətlə yerinə yetirmək mümkün olmadığı kimi, rəqs ayaqqabısı ilə küçədə gəzmək yersizdir.
Balo ayaqqabıları rəqqasənin sənətini yaratmaq üçün istifadə etdiyi xüsusi alətdir, çünki məharətlə seçilmiş rəqs ayaqqabıları döşəmə hissini artıra, bədən köçürməsini ahəngdar və gözəl şəkildə yerinə yetirməyə imkan verə bilər.
Bal rəqsi üçün düzgün ayaqqabını necə seçmək olar?
Rəqs ayaqqabılarıyalnız gözəl və rahat olmamalıdır, həm də müəyyən edilmiş tələblərə cavab verməlidir. Rəqqasənin yaşına və niyyətinə uyğun seçilməlidir. Adətən, uşaqların ayaqlarının böyüməsinə görə, uşaqlar üçün böyük ayaqqabılar bir ölçü ilə seçilir.
Böyüklər üçün bal rəqsi iki cütün alınmasını nəzərdə tutur - Avropa və Latın Amerikası proqramları üçün, çünki bu rəqslərin ifa texnikası fərqlidir. Standart Avropa proqramında başlanğıc daban, Latın Amerikası proqramında isə ayaq barmağının hərəkəti ilə baş verir. Buna görə də hər rəqs üçün xüsusi ayaqqabılardan istifadə etmək lazımdır.
Balo rəqsi uşaqlar və böyüklər üçün heç bir şəraitdə pozulmamalı olan bir qayda diktə edir - alınmış rəqs ayaqqabıları rahat olmalıdır.
Fitinq zamanı alqı-satqı zamanı birdən çox ayağı taxmaq lazımdır, lakin tam bərkidərək bir dəfəyə bir cüt geyinməyə cəhd edin. Bundan sonra bir neçə addımı yerinə yetirmək tövsiyə olunur. Bu addımlar zamanı ayaqqabılar çox sıxılmamalıdır, lakin onların sallanmaması xüsusilə vacibdir.
Rəqs ayaqqabılarının üstü zamanla uzanan və lazım olduğu kimi ayaqda oturan materiallardan hazırlanır. Adətən bunlar dəri və atlazdan hazırlanmış məhsullardır. Buna görə də, satın alarkən yeni ayaqqabıların dar olduğu ortaya çıxsa, qorxulu deyil. Rəqs ayaqqabıları ayaqda çox boşdursa, pisdir - zamanla onlar asılacaqlar. Düzgün rəqs ayaqqabısı seçmək yaralanma riskini minimuma endirəcək.
Rəqs ayaqqabılarının növləri haqqında
Yeni başlayan rəqqasə əvvəlcə geniş, alçaq dabanlı universal ayaqqabılarla dolana bilər.və qapalı ayaq.
Ancaq bir müddətdən sonra məşqçi sizə Avropa və Latın Amerikası proqramları üçün bal rəqsi ayaqqabılarını ayrıca almağı məsləhət görəcək: "standart" üçün - qapalı və "latina" üçün - sandalları xatırladan.
Onların çevik altlığı ayağın keyfiyyətini yaxşılaşdıracaq, daha inamlı hərəkət edəcək və rəqs hərəkətlərinin nüanslarını yerinə yetirərək tarazlıq yaradacaq.
Rəqs ayaqqabılarının bir neçə növü var:
- Uşaqlar üçün qiymətləndirilib. Qızlar üçün balo ayaqqabıları nisbətən hündür (3-3,5 sm) daban olması ilə seçilir, rəqqas oğlanlar üçün ayaqqabılarda isə 2-2,5 sm olmalıdır.
- Latın Amerikası proqramı ("latina") üçün qadın ayaqqabıları adətən 8 sm-ə qədər daban uzunluğu ilə istehsal olunur.
- Avropa proqramı üçün qadın ayaqqabıları ("standart") - 5,7 sm.
- Kişi latina ayaqqabılarının adətən 4 sm-ə qədər daban uzunluğu var.
- Kişi ayaqqabısı "standart" - 2 - 2,5 sm.
Rəqabətli ayaqqabıların alınması haqqında
Rəqqaslar ustalığın ilk mərhələlərinə çatdıqdan sonra adətən tanınmağa çalışırlar. Şöhrətə gedən yol daha bir əlavə, rəqabətədavamlı ayaqqabı alınmasını tələb edən bütün növ yarışlarda iştirakdan keçir. Rəqabətli cütlük gözəl, təmiz və təravətli olmalıdır - axı bu, rəqqasənin səhnə obrazına əlavədir.
Qadın ayaqqabıları "standart" - uclu və ya dairəvi barmaqlı, alçaq (5-6 sm-ə qədər) dabanlı, ayaqların daha az yorulmasına imkan verən klassik zərif qayıq. İstehsal materialı - dəyişdirilə bilən müxtəlif rəngli yumşaq atlaz (uyğun olaraq rənglənirkostyum və ya aplikasiya ilə bəzəyin).
Kişilərin Avropa rəqs ayaqqabıları geniş, sabit dabanlı klassik, zərif ayaqqabılardır. Üst adətən dəri, atlaz, sintetik və ya patentli dəridir. Sonuncu yeni başlayan rəqqaslar üçün deyil - laklanmış səthin "yapışması" yanlış texnikanın inkişafına səbəb ola bilər. Bağlama paralel olmalıdır, bağlar üçün material sürüşməyən olmalıdır.
Qadın ayaqqabıları "latina" - adətən qapalı "barmaq" - ayağı dəstəkləyən membrandır. Ən məşhurları, bir-birinə qarışan nazik membranların "xiyabanı" olan ayaqqabılardır. Düyünlər və tokalar olan variantlar ola bilər. Üst yayında bir neçə qayışdan ibarət bir jumper olmalıdır. Qatı sərtdir və barmağını düzgün çəkməyə imkan vermir. Kəmərli jumper daha çevikdir.
Çox vaxt bu modelin topuq və ya ayağın ətrafına sara bilən uzun qayışı var. Eyni zamanda, ayaqqabının arxasındakı qayış üçün yumşaq bərkidici olmalıdır ki, bu da ayaqlarınızı ovuşdurmamağa imkan verir.
Qadınların Latina ayaqqabılarının ucu adətən oval olur, lakin başqa variantlar da ola bilər. Barmaqlar yerə "düşməməlidir", lakin baş barmağın yanında əhəmiyyətli "ehtiyat" olmamalıdır.
Kişi Latina ayaqqabısı - adətən qara, uyğun qara şalvar, möhkəm, lakin standartdan bir qədər yüksək dabanlı. Beş deşik ilə paralel bağlama. Ayağın oval hissəsi ayağın formasına uyğun olmalıdır. Dikişlər hiss edilməməlidir - gələcəkdə sürtmək olarayaqlar.
Uşaq üçün rəqs ayaqqabılarını necə seçmək olar?
Bu ayaqqabı xüsusi olaraq ortopedik standartlara uyğun hazırlanmışdır. İdeal olaraq, uşağın ayaqları orada yorulmamalıdır. Bu ayaqqabılar rəqsdə ayaqların düzgün mövqeyini və duruşun düzgün inkişafını təmin edir.
İxtisaslaşdırılmış uşaq bal zalı ayaqqabıları yaxşı nəticələr üçün vacibdir.
Böyümə üçün ayaqqabı almaq tövsiyə edilmir, dolğunluq tənzimləyicisi olan model almaq daha yaxşıdır. İstehsal materialı sanitar-gigiyenik standartlara uyğun olmalıdır: təbii və süni dəri, brokar, atlas, ayaqqabı toru.
Yükün bərabər paylanması üçün daban aşağı olmalıdır.
Balacalar üçün tutqun deyil, parketin üzərində gözə dəyəcək parlaq, parıltılı ayaqqabılar almaq daha yaxşıdır. Uşaq yarışlarında, digər elementlərlə yanaşı, ayağın işi qiymətləndirilir və parlaq ayaqqabılardakı ayaqlar uzaqdan görünəcək.
Reallıq tez-tez stereotipləri pozur və uşaq rəqs ayaqqabılarında da belədir: uşaq ayaqqabılarında sərt ayaq biləyi dəstəyinə ehtiyac haqqında qurulmuş fikrin əksinə olaraq, yadda saxlamaq lazımdır ki, uşaq rəqs ayaqqabıları kifayət qədər çevik olmalıdır. çəkmək üçün barmaq.
Uşağın xaricdən bahalı ayaqqabı alması vacib deyil, siz yerli keyfiyyətli ayaqqabıları da seçə bilərsiniz.
Qızlar və oğlanlar üçün rəqs ayaqqabıları
Uşaq rəqqaslar üçün əvvəlcə bir cüt ayaqqabı kifayət edəcək. Yaşlı tələbə üçün latın və standart ayaqqabı almaq lazımdır.
Uşaq-rəqqaslar qısa şəkildə uyğunlaşırdaban. 12 yaşından kiçik qızlar üçün ayaqqabıda daban 3,5 sm-ə qədər, 12 yaşdan yuxarı - 5 sm-ə qədər olmalıdır. Alçaqdaban ayaqqabıda rəqs texnikasını öyrənmək daha rahatdır.
Qızlar rəqs ayaqqabılarını yalnız məşq və çıxışlar zamanı geyinməlidirlər, heç bir halda gündəlik həyatda geyinilməməlidir, çünki bu, skeletin inkişafına zərər verə bilər (20,5 mm-lik daban icazə verilən normadan yuxarıdır).
Oğlanların bal zalı ayaqqabıları zərif və rahat olmalı, məşq və performans üçün uyğun olmalıdır. Rəqs etmək uşaq üçün ciddi hobbi olubsa, ona əsl dəridən ayaqqabı almalısınız. Əgər o, yenicə rəqs etməyə başlayırsa, süni dəridən ucuz ayaqqabı ala bilərsiniz. Döşəməni yaxşı tutmaq üçün altlıq təbii olmalıdır. Üstü adətən qara, tutqun və ya laklıdır. Parıltı effekti verə bilər, lakin parıltı yoxdur.
Daban hündürlüyü - 20-20,5 mm. Daban olmalıdır: "standart" üçün - möhkəm, sərt, "latina" üçün (hazırlıq imkan verirsə) - ayrı. Siz rəqqas oğlan üçün 50 mm-ə qədər kiçik kənarı olan ayaqqabı ala bilərsiniz, böyük kənar ayağa zərər verə bilər.
Rəqs ayaqqabılarının ölçüsünü necə təyin etmək olar?
Balo ayaqqabılarının ölçüləri çox vaxt metrik ölçülərlə eyni olmur. Fərdi olaraq satın alındıqda və ya sifariş verərkən səhvlərə yol verməmək üçün düzgün ölçünün müəyyən edilməsi üçün təlimatlar kömək edəcək:
- ayağınızı yerdə uzanmış kağız vərəqinə nazik corabın içinə qoymalısınız;
- qələmdən istifadə edərək kontur əlavə olunuryarpaq ayağı (qələmi perpendikulyar tutmaq lazımdır);
- ayağı ölçmək üçün hökmdardan istifadə edin. Ayağın uzunluğu barmağın baş barmağı ilə daban arasındakı uzunluqdur.
Məlumatlarınızı telefonla satıcıya verərkən ayağın uzunluğunu göstərməlisiniz və mütəxəssis lazımi ölçüləri istiqamətləndirib seçəcək.
Bundan əlavə, ölçüyə uyğun gələn cədvəllər alıcılara özləri naviqasiya etməyə kömək edəcək. Müasir ayaqqabı bazarında bir neçə ölçülü sistem var: metrik, standart, Avropa. Sistemlərdən birindən parametrlərinizi bilməklə, lazım gələrsə, onları digərinə köçürmək üçün cədvəllərdən istifadə edə bilərsiniz.
Beləliklə, bütün tövsiyələr oxunmuş və nəzərə alınmışdır və yeni ayaqqabılar ayağı yumşaq bir şəkildə sıxır, lak və ya parıldamaq ilə parlayır, altlığı yumşaq bir şəkildə yerə toxunur, rəqqasın çəkisini bütün uzunluğu boyunca bərabər paylayır. Ayaqqabı. Hər şey hazırdır - indi musiqi çalınacaq və inanılmaz gözəl hərəkətlərin sehri başlayacaq. Uğurlar və yüngül parket!
