Dəridə sıxlıq və elastiklik hissi yaradan Turgordur. Üzün hamar oval olması və konturların hamarlığı yaxşı turqora işarə edir. Dəri kifayət qədər elastik və gənc hiss edir. Onun vəziyyəti sadə şəkildə qiymətləndirilə bilər. Əlinin arxasını çəkmək və buraxmaq lazımdır. Sonra görün nə qədər tez əvvəlki vəziyyətinə qayıdacaq. Əgər izlər beş saniyədən çox müddət ərzində tamamilə yox olarsa, təcili tədbir görülməlidir.
Düzgün qulluq
Qadın dərisinin elastikliyi bilavasitə estrogendən - qadın hormonundan asılıdır, çünki o, fibroblastların fəaliyyətinə cavabdehdir - dərinin üç əsas komponentinin - kollagenin, elastinin istehsalına cavabdeh olan xüsusi hüceyrələrdir. və hialuron. Ən çox zəifləmiş turgor üz, boyun və dekoltedə nəzərə çarpır, lakin bədənin bütün səthinə qulluq etməyin vacibliyini unutma. Qeyd etmək lazımdır ki, bədənin dərisi üzdən daha kobuddur. Buna görə bədən baxımı mütləq peeling, skrab və cilalama istifadəsini əhatə etməlidir. Daimi kontrastlı duşlar və özünü masaj da turqoru əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır. Qanın mikrosirkulyasiyasının yaxşılaşması və damar divarlarının elastikliyi sayəsində dəri daha gənc görünəcək.
Lakin kremlər, skrablar və sair - dərinin gəncliyini və elastikliyini qorumaq üçün etmək lazım olan hər şey deyil. Turgoru içəridən bərpa etmək hormonal balansı tənzimləməyə kömək edəcəkdir. Bir sadə məşq bu işdə sizə kömək edəcək - Kegel məşqi. O, təkcə çanaq orqanlarının qan tədarükünü yaxşılaşdırmır, həm də normal turgordan məsul olan hormon olan estrogen istehsalını tənzimləməyə kömək edir. Dərinin həm xaricdə, həm də içəridə daimi qayğıya ehtiyacı var. Bunu unutma!
Dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün effektiv üsullar
Dərinin elastikliyini artırmaq üçün gözəllik salonlarına və hialuron turşusu inyeksiyalarına böyük pul xərcləmək lazım deyil. Efir yağları olan hamamlardan başlaya bilərsiniz. Məsələn, qızılgül ağacı, yabanı kök toxumu və ölməz otu yağları turqorun yaxşılaşdırılmasında kifayət qədər təsirlidir. Bütün bədənin dərisi daha cavan görünəcək və hiss olunacaq ki, bu da üzün dərisinin yaxşılaşmasında öz əksini tapacağına əmindir. Eyni zamanda, düzgün qidalanma və idman məşqlərinin vacibliyini unutma. O, həmçinin dərinin möhkəmliyini və gəncliyini bərpa etməyə kömək edəcək.
Yayda bir ay ərzində hər gün qarpız və bostandan maskalar hazırlaya bilərsiniz. Pulpanı üzə 15-20 dəqiqə çəkmək, sonra yüngül masaj etmək lazımdır. Belə bir prosedurdan sonra dəriniz hamarlaşacaq və sağlam bir rəng əldə edəcəkdir. Payız və qış aylarında isə təsirli qidalandırıcı maska ilə dərinizə qulluq edə bilərsiniz. Onu hazırlamaq üçün bir qaşıq süd tozu, bir yumurta ağını və bir qaşıq balı qarışdırmaq lazımdır. Tərkiblər hərtərəfli qarışdırılır və təmiz dəriyə tətbiq olunur. Süd və bal dəriyə qidalandırıcı təsir göstərir, zülal isə onu hamarlaşdırmağa kömək edir. Maska əvvəlcə ilıq, sonra isə soyuq su ilə yuyulur.
25 yaşdan sonra üzünüz və bədəniniz üçün yaşlanma əleyhinə vasitələrdən istifadə etməyin vacibliyini unutmayın. Təbii mənşəli aromatik yağlara əsaslanan preparatlar elastikliyin itirilməsi problemini həll etməyə olduqca effektiv kömək edir. Məsələn, limon, berqamot və portağal.
