Baxımlı qadına baxmaq necə də gözəldir: saçları çiyinlərinə tökülür, fiquru qadına xas və incədir, üzü heyranlıq hissi doğurur. Ancaq bildiyiniz kimi, gözəllik qurban tələb edir. Bu, sadəcə özünüz üzərində uzun və yorucu bir işdir. Bu, idman zalına getmək, kalorilərin hesablanması, müntəzəm pəhrizlər, maskalar, kosmetoloqlar və daha çox şeydir. Bu yazıda qadın gözəlliyinin üz kimi mühüm komponenti haqqında danışacağıq. Bu, ən vacib "silahlardan" biridir və qız bunu başa düşməli və düzgün istifadə etməlidir.
Beləliklə, gəlin hansı üzün gözəl hesab edildiyini anlamağa çalışaq - təmiz, hamar, zədəsiz, genişlənmiş məsamələr. Bəs belə bir nəticəyə necə nail olmaq olar? İndi bu barədə danışacağıq.
Bina
Əziz xanımlar, əvvəlcədən qeyd etmək lazımdır ki, qayğı onu parlaq və gözəl etmək üçün heç bir universal üsul demək deyil. Başa düşmək lazımdır ki, bu vəziyyətdə sırf fərdi yanaşma lazımdır. Üz baxımının nə olduğunu başa düşmək üçün dərinin quruluşu sualına baxaq. Bunun nədən ibarət olduğunu həqiqətən başa düşməlisiniz.
Əvvəlcə dərinin üç qatdan ibarət olduğunu bilmək lazımdır. Bunlar epidermis, dermis və hipodermisdir. Epidermis də öz növbəsində hər biri öz funksiyasını yerinə yetirən beş təbəqədən ibarətdir. Dermis əslində dərinin özüdür. Sinir ucları, qan damarları - bütün bunlar bu təbəqəyə aiddir. Və nəhayət, hipodermis. Onun mahiyyəti qida maddələrinin yığılmasıdır.
Bununla yanaşı, tər vəziləri bütün sistemlərin mühüm tərkib hissəsidir. Onlar tullantıların atılması üçün istifadə olunur. Yağ bezləri, əksinə, dərinin həddindən artıq quruluqdan qaçmasına imkan verir. Yağ və tər vəzilərinin nasazlığı, bir qayda olaraq, problemlər yaradır.
Təmizləmə
Peşəkar dəriyə qulluq onu mükəmməl vəziyyətdə saxlamaq üçün məhsulların müntəzəm istifadəsini nəzərdə tutur.
İndi gəlin bunun üçün prinsipcə hansı prosedurlar var sualına baxaq. Bəs üzünüzə qulluq etməyin düzgün yolu nədir? Nə etməli?
Əlbəttə ilk ağıla gələn təmizlikdir. Bu hərəkət elə həyata keçirilir ki, kosmetik vasitələrin qalıqları çıxarılsın, məsamələr təmizlənsin. Təmizləyici seçimində əsas tövsiyə fərdi yanaşmadır.
Bir çox mütəxəssis sabunun dərini qurutduğuna inanaraq onun açıq əleyhdarıdır. Təmizləyici kimi istifadə edilə bilən təmizləyici krem var. Həmçinin, ekspertlər yekdilliklə bildirirlər ki, heç bir halda üzünüzü çox isti və ya çox soyuq su ilə yumaq olmaz.
Yuma səhər və axşam aparılmalıdır. Səhər bunu edirsənyatdıqdan sonra dərini təmizləyin, axşam isə makiyajı silmək və gün ərzində yığılan kirdən xilas olmaq üçün.
Peling
Üzə qulluqda eyni dərəcədə vacib bir prosedur var - peeling. Bu, əsasən ölü hüceyrələrdən ibarət üst təbəqənin dəridən çıxarılması üçün lazımdır. Kosmetoloqlar bu proseduru həftədə bir dəfə etməyi məsləhət görürlər. Çoxdan qeyd edilmişdir ki, kişilərdə dəri daha uzun müddət gözə çarpan görünüşünü saxlayır. Çünki onlar müntəzəm olaraq ülgücdən istifadə edirlər və o, sadəcə yuxarı təbəqəni çıxarır.
Üzə qulluq. Pilinq
Bu gün kosmetoloqlar kimyəvi, səthi və orta pilinqlər həyata keçirirlər. Dərin də var. Ancaq bunu çox nadir hallarda etmək tövsiyə olunur. Qadınların əksəriyyəti bu prosedura müsbət cavab verir. Bilməyə dəyər yeganə şey odur ki, soyma ilə məşğul olmamalısınız. Onun haqqında kosmetoloqların fikri çox mübahisəlidir. Biri deyir ki, keratinləşdirilmiş təbəqə ilə yanaşı, qoruyucu təbəqə də çıxarılır. Beləliklə, infeksiyaya yoluxma riski artır. Ancaq yenə də bu prosedur haqqında daha çox müsbət rəylər var.
Və başqa bir vacib prosedur nəmləndiricidir. Dərinin yağlı olmasına baxmayaraq, onu bu və ya digər şəkildə nəmləndirmək lazım olduğuna inanılır. Təbii ki, əgər sizdə sızanaq varsa, o zaman bu fəaliyyətlə həddi aşmaq olmaz. Göz ətrafındakı dəriyə xüsusi krem sürtməyinizə əmin olun, çünki bu sahədə praktiki olaraq heç bir yağ toxuması yoxdur və onun olmaması qırışların erkən görünməsinə səbəb olur.
Günəşdən qorunma
Büzə qulluq və günəşdən qorunma daxildir. Günəşin dərinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərdiyi, vaxtından əvvəl qocalmasına səbəb olduğu çoxdan məlumdur. Buna görə də böyük günəş vannası qəbul edirsinizsə, dərinizi qoruyun və günəşdən qoruyucu alın.
İndi isə belə yanan mövzu ilə bağlı ümumi tövsiyələrə nəzər salaq. Evdə üzə qulluq yalnız nəmləndirmə, təmizləmə və qidalanma prosedurlarını əhatə etmir. Bu, həm də bəzi qaydalara riayət etməkdir. Birincisi, bu, əlbəttə ki, sağlam bir pəhrizdir. Diyetinizdən çips, hamburger, yağlı, çox duzlu qidaları xaric etmək lazımdır. Həmçinin dərinizi yaxşı vəziyyətdə saxlamağın əla yolu bədəni təmizləməkdir.
Əlbəttə ki, əvəzolunmaz şərt mənfi emosiyaların olmamasıdır. Daha az ağlamağa və xırda şeylərə üzülməyə çalışın. İdman haqqında unutmayın. Onlar həmçinin dərinizi gözəl göstərəcək.
Fondlar
Dərinizi yaxşı vəziyyətdə saxlamağın yollarına baxdıq, bəs üz baxımı məhsulları hansılardır? Bunlar hər cür kremlər, serumlar, köpüklər, gellər, losyonlar, maskalar, skrablar və s. Təcrübə göstərir ki, bütün üzə qulluq məhsulları birləşdirilməlidir. İndi 2 və ya hətta 3-də 1 alət yaradılır ki, bu da bu işi asanlaşdırır. Eyni zamanda, bu siyahıdan heç nə artıq ola bilməz. Fəaliyyət hərtərəfli olmalıdır, yalnız o zaman güzgüdə özünüzə baxaraq hiss olunan effekti görə bilərsiniz.
Beləliklə, məsələn, makiyaj təmizləyiciləri üzünüzdən makiyajı təmizləməyə imkan verir, skrablar ölü hüceyrələrdən qurtulmağa kömək edir, zərdablar dərinin yaşa bağlı qocalması və digər problemlərlə əla iş görür (problemə birbaşa təsir edir), üz maskaları ən sürətli effekt əldə etməyə kömək edir (məsələn, hansısa vacib tədbirə getməzdən əvvəl).
Həmçinin, üzə qulluq dəstinə mütləq qısa müddətdə hər hansı bir qüsurdan qurtulmağa kömək edəcək müxtəlif ilk yardım məhsulları daxildir. Bunlar müxtəlif sızanaq kremləridir ki, ən qısa müddətdə qəfil sızanaqdan xilas olacaq və ya yaranın ən qısa zamanda sıxılmasına kömək edəcək.
Quru dəri
Daha əvvəl dediyimiz kimi, hər kəsin öz xüsusiyyətləri və öz üz dərisi var. Problemi daha ətraflı nəzərdən keçirməyə çalışaq. Quru dəriyə necə qulluq etmək sualından başlayaq.
Bu köhnəlir və kifayət qədər tez solur. Buna görə də xüsusi qayğı və diqqət tələb edir. Erkən yaşda bu tip çox yaxşı görünür - dəri hamar və məxmərdir, lakin zaman keçdikcə tez qocalır. Bu proses dərinin çox az yağ çıxarması səbəbindən baş verir. Sabun istifadəsi, günəşə uzun müddət məruz qalma səbəbindən üzün dərisinin qazanılmış quruluğu baş verə bilər. Bu növ hər hansı qıcıqlandırıcıya çox həssasdır - günəş, külək, soyuq, siqaret.
Quru növü. Belə dərilərə qulluq qaydaları
İndi quru dəriyə qulluqla bağlı əsas tövsiyələri verəcəyik. Tələb olunur:
- Kollagen məhsullarından istifadə.
- Makiyajdan əvvəl krem çəkmək. O, dərini daha da qoruyacaq bir film yaradacaq.
- Gecə kremindən istifadə. Zəngin və qidalandırıcı krem olmalıdır. Dəriyə qalın təbəqə ilə tətbiq olunur.
- Dərinizi losyon və ya toniklə silsəniz, o zaman tərkibində spirt olmamalıdır.
Həmçinin qeyd edirik ki, yüksək miqdarda səthi aktiv maddələr olan gel və köpüklərin istifadəsi quru dəri sahibləri üçün əks göstərişdir.
Yağlı dəri. O niyə belə olsun?
İndi isə eyni dərəcədə vacib bir mövzuya keçək. Yağlı dəriyə necə qulluq etməli? Bu növün özəlliyi yağın həddindən artıq yüksək performansıdır. Yağ bezləri adətən genişlənir. Qara nöqtələrə səbəb olan şey. Qeyd etmək lazımdır ki, belə dərinin daimi qulluq və dermatoloqun məsləhətinə ehtiyacı var. Çünki qara nöqtələrin çoxluğu estetik baxımdan xoş görünmür. Dərinin yağlı olmasının səbəblərinə baxaq:
- Hormonal balanssızlıq. Çox tez-tez kritik günlərdən əvvəl qızlar sızanaqların, həddindən artıq yağlı dərinin görünüşündən şikayətlənirlər. Səbəb müəyyən növ hormonların həddindən artıq olmasıdır. Yeniyetməlik dövründə bu proses qızlarda və oğlanlarda da baş verir.
- Həmçinin irsiyyəti də unutma. Bu halda, sadəcə olaraq, bu tip dəriyə dözmək və müvafiq qayğı göstərmək lazımdır.
- Pis yemək. Əlbəttə ki, əgər siz daim fast food yeyirsinizsə, qazlı içkilər içirsinizsə,onda qara nöqtələrin olmasında təəccüblü heç nə yoxdur.
- Stress. Həddindən artıq iş, işdə tıxanma - bütün bunlar belə xoşagəlməz bir xarici təzahürə kömək edir. Buna görə də, xırda şeylərə əsəbləşməkdənsə, diqqətli olmaq və sinir sisteminizi qorumaq daha yaxşıdır.
- Qalxanvari vəz, bağırsaq, mədə altı vəzi xəstəlikləri. Bütün bu orqanlar hormonal sistemdə nasazlıqlara səbəb olur. Və bu, daha əvvəl dediyimiz kimi, oxşar dəri problemlərinə səbəb olur.
- Spirtli məhsullardan istifadə. Alkoqol dərini qurutmağa meyllidir. Və buna cavab olaraq, yağ bezləri daha çox yağ istehsal edir, bu da problemlərə səbəb olur.
Qalın tip. Belə dəriyə necə qulluq etməli?
Səbəblərini tapdıq, indi yağlı dəriyə düzgün qulluq etmək haqqında danışaq.
- Pəhrizinizdən şəkərli, yağlı, həddindən artıq ədviyyatlı qidaları çıxarın
- Üzünüzə tez-tez toxunmayın - bu, bakteriya və iltihabı yayar.
- Yatmazdan əvvəl makiyajı silin.
- Pelinqdən sui-istifadə etməyin.
- Üzünüzü gündə ən azı iki (tercihen üç) dəfə təmizləyin.
- Üzünüzü çox isti və ya ilıq su ilə yumayın, bu da yağ bezlərinin fəaliyyətinin artmasına səbəb ola bilər.
Otuz yaşlarınızda dərinizə necə qulluq etməli?
Anladığınız kimi, düzgün üz baxımı çox çətin və əziyyətli işdir. Bu, müəyyən hərəkətlərin gündəlik və müntəzəm icrasını əhatə edir.
Bundan başqa, üz baxımı yalnız hərəkətlərinizdən əhəmiyyətli müsbət nəticə olduqda düzgün adlandırılmalıdır. Bu halda, proseduru yerinə yetirməyə davam edə bilərsiniz.
30 yaşdan sonra düzgün üz baxımı çox vacibdir. Təbii ki, bu yaşda dəri qocalmağa və solmağa başlayır. Maddələr mübadiləsi yavaşlayır, qocalma prosesləri başlayır. Müvafiq olaraq, bu yaşda üzün dərisinin vəziyyətinə daha çox diqqət yetirmək lazımdır. Əgər 30 yaşdan sonra üzünüzə qulluq edərkən mütləq nələrdən istifadə edəcəyinizlə maraqlanırsınızsa, bilin ki, bunlar bioloji aktiv tərkibli maskalardır. Bu cür məhsullar dərinin vəziyyətini və görünüşünü əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır, onu sağaldır. Həmçinin bioloji aktiv komponentlər qocalma prosesini ləngidir.
Ev şəraitində üzə qulluq edərkən əsas odur ki, bütün prosedurlar mütəmadi olaraq həyata keçirilsin. Ən yaxşı nəticələr əldə etməyin yeganə yolu budur. Bəzi proseslərə başlasanız, böyük maliyyə xərcləri və investisiyalar tələb edən daha çox problem əldə edə bilərsiniz. Ona görə də bütün bunları vaxtında etmək daha yaxşıdır.
Kiçik nəticə
Beləliklə, biz bu yazıda üz dərisinə necə qulluq etmək barədə danışdıq, müxtəlif növlərdən, müəyyən bir növün xüsusiyyətlərindən ətraflı danışdıq, qulluq sirlərini açdıq. Məqalədə üzün vəziyyətini yaxşılaşdırmaq və həddindən artıq yağlı və ya quruluqdan qaçınmaq üçün məsləhətlər verilir. Yadda saxlamaq lazımdır ki, insanlar ilk növbədə ünsiyyət qurarkən üzümüzə diqqət yetirirlər. Ona görə də ona qayğı göstərmək ətrafınızdakılara bir növ hörmət əlamətidir. Bunları yerinə yetirərkənsadə manipulyasiyalar həmişə əla görünəcək.
