Hər qadın selülitdən qurtulmağı xəyal edir. Axı bu bədbəxtlik bu gün əsl problemə çevrilib. Yanlış qidalanma və passiv həyat tərzi qadın bədənini heç rəngləməyən portağal qabığının inkişafına kömək edir. Bu yazıda selülit roller masajçısının nə olduğunu öyrənəcəksiniz. Həqiqi istifadəçilərin rəyi sizə düzgün seçim etməyə və ən qısa müddətdə hamar və sağlam dəri əldə etməyə kömək edəcək.
Portağal qabığı effektindən necə qurtulmaq olar?
Bu gün selülit problemi yalnız 40 yaşdan yuxarı qadınları deyil, gənc qızları da narahat edir. Mütəxəssislər bunun qidaya əlavə olunan çoxsaylı kimyəvi maddələrlə bağlı olduğunu deyirlər. Bundan əlavə, oturaq iş və passiv həyat tərzi də rəqəmə mənfi təsir göstərir və selülitin görünüşünə kömək edir. Bəs bu problemlə necə məşğul olmaq olar?
İlk olaraq, etməlisinizpəhrizinizi nəzərdən keçirin. Duz, şəkər və kimyəvi əlavələr olan qidaları almaqdan çəkinin. Təzə tərəvəz və meyvələrə üstünlük verin. Pəhrizinizə fermentləşdirilmiş süd məhsulları daxil edin və daha təmiz su için.
İkincisi, müntəzəm olaraq məşq edin. İdman salonuna yazılmaq və məşqlərlə özünüzü yormaq lazım deyil. Hər səhər idman etmək və gün ərzində daha çox hərəkət etmək kifayətdir.
Üçüncü, dərinizə qulluq etməyə başlayın. Bunu etmək üçün yalnız istiləşmə kremləri və gelləri deyil, həm də köməkçi vasitələrdən istifadə etməlisiniz. Bu məqsədlə, anti-selülit roller masajı mükəmməldir. Bu cihazın nə olduğunu və ondan necə düzgün istifadə edəcəyinizi tezliklə öyrənəcəksiniz.
Roller selülit masajı
Qadınların rəyləri sübut edir ki, hamar dəri üçün mübarizədə yalnız pəhriz saxlamaq kifayət deyil. Müxtəlif növ cihazlar nəticəni əhəmiyyətli dərəcədə sürətləndirməyə kömək edəcəkdir. Məsələn, mütəxəssislər arasında belə rəyləri müsbət olan bir selülit roller masajçısı bir neçə həftə ərzində gözəl bir rahatlama tapmağa kömək edəcəkdir. Eyni zamanda gözəllik salonlarında bahalı prosedurlara pul xərcləmək lazım deyil.
Bu unikal cihaz omba və ombalarda çirkin relyef yaradan dəri altı piyləri parçalamağa kömək edəcək. Bundan əlavə, siz istənilən əlverişli vaxtda proseduru həyata keçirə və prosesə özünüz nəzarət edə bilərsiniz.
Roller masajerini necə seçmək olar?
Əsasanti-selülit əl masajçılarına tutacaq və üzən rulon daxildir. Korpus materialı plastik və ya silikondan, həmçinin ağacdan və ya təbii daşdan hazırlana bilər. Buna görə də, model seçimi yalnız şəxsi üstünlüklərdən və masajçıdan istifadə hisslərindən asılı olacaq. Axı, bəzi qadınlar həssas dəriyə sahibdirlər, buna görə də yumşaq silikon rulonlardan istifadə etmək məcburiyyətindədirlər. Kobud materiallara dözə bilən dərisi olanlar isə taxta masajçı ala bilərlər.
Büdcəniz varsa, adi plastikdən hazırlanmış cihaz ala bilərsiniz. Ən bahalı masajçılar təbii ebonitdən hazırlanır. Belə bir cihazın qiyməti 10 min rubla çata bilər.
Metal əl masajçıları da var. Bununla belə, istifadəçilərin fikrincə, bu, evdə istifadə üçün ən əlverişsiz variantdır. Belə bir masajçı kifayət qədər böyük çəkiyə malikdir, buna görə əl monoton hərəkətləri təkrarlamaqdan tez yorulur. Və materialın özü tez-tez dəridə narahatlıq və qıcıqlanmaya səbəb olur.
Lakin rəyləri müsbət olan hər hansı roller selülit masajı problemin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək. Əsas odur ki, proseduru mütəmadi olaraq həyata keçirmək və düzgün qidalanmaya riayət etməkdir.
Əl çarxlı masajerdən necə istifadə etməli?
Prosedurdan əvvəl dərini hərtərəfli təmizləmək lazımdır. Bu məqsədlə qəhvə və bal əsasında hazırlanmış ev skrabı yaxşı uyğun gəlir. Bununla belə, peşəkar vasitələrdən də istifadə edilə bilər. Dəri tam quruduqdan sonraNəmləndirici və ya masaj yağı tətbiq edin. Bu, yalnız dərini qida maddələri ilə doyurmayacaq, həm də prosedur zamanı narahatlığı azaldır. Bunu təkcə mütəxəssislər deyil, həm də çoxsaylı istehlakçı rəyləri sübut edir.
Roller selülit masajı yalnız problemli nahiyələrdə, səylə dəriyə basaraq istifadə edilməlidir. Bu vəziyyətdə hərəkətlər sıx olmalıdır. Bununla belə, hisslərinizə diqqət yetirin. Prosedur zamanı hər hansı bir narahatlıq yaranarsa, yükü azaldın. Dəriyə çox kobud məruz qalma göyərmələrə səbəb ola bilər. Unutmayın ki, dərinin bir sahəsinə məruz qalma müddəti 10-15 dəqiqədən çox olmamalıdır.
Roller masajçısından istifadənin təsiri
Cihazdan istifadənin müsbət nəticəsini bir aylıq gündəlik istifadədən sonra görmək olar. İstifadəçilərin fikrincə, dəri nəzərəçarpacaq dərəcədə dartılır və hamarlanır. Bu zaman portağal qabığının təsiri tədricən yox olur. Bu, dəridə vərəmlərin əmələ gəlməsinə səbəb olan yağ yataqlarının parçalanması səbəbindən baş verir.
Nəticəni möhkəmləndirmək üçün 10 gün ərzində hər 2-3 həftədən bir evdə masaj kursu etmək tövsiyə olunur. Bundan əlavə, düzgün bəslənmə və fiziki fəaliyyət haqqında unutmayın. Axı gözəl fiqur qadının yaşından asılı olmayaraq daimi qulluq tələb edir.
Əl Rolikli Selülit Masajı: Real İstifadəçi Rəyləri
Yalnız bütün dünya üzrə istifadəçilərin təcrübəsi bədəninizi təkmilləşdirməyin istənilən yolunun effektivliyini sübut edə bilər. Beləliklə, rəyləri ən çox yayılan rulonlu taxta selülit masajçısı hər hansı bir qadın üçün əsl tapıntıdır. Axı, bu sadə cihaz cəmi bir ay ərzində sözün əsl mənasında gözəl bir rahatlama verməyə və dəri pozuntularını hamarlaşdırmağa qadirdir. Belə bir masajçının qiyməti təxminən 200 rubl təşkil edir. İstifadəçilərin fikrincə, bu qiymətə siz selülitlə mübarizədə əsl köməkçi əldə edəcəksiniz.
Lakin cihaza vaxtında qulluq etməyi unutmaq olmaz. Hər prosedurdan sonra rulonları sabunlu və ya spirt məhluluna batırılmış pambıq çubuqla silin. Bu, bakteriyaların əmələ gəlməsinin qarşısını alacaq və masajçını uzun müddət əla vəziyyətdə saxlayacaq.
Ekspert Rəyi
Portağal qabığı problemi ilə məşğul olan kosmetoloqlar da yekdilliklə masajçılarla razılaşırlar. Axı bu, evdə xəyallarınızdakı rəqəmi tapmağa kömək edəcək yeganə yoldur.
Selülit üçün düzgün rulon masajçısını seçməyə kömək edəcək yeganə şey rəylərdir. Apteklər bu sadə cihazların geniş çeşidini təklif edirlər. Sadəcə sizə uyğun olanı seçməlisiniz.
