Son zamanlar müxtəlif efir yağlarının istifadəsi geniş yayılıb. Onlar yalnız xoş ətirinə görə deyil, həm də bir çox faydalı xüsusiyyətlərinə görə məşhurdurlar. Buna görə də yağlar üz və bədən baxım məhsullarına əlavə edilir, aroma lampalarında istifadə olunur və hətta ağızdan qəbul edilir. Ən müalicəvi vasitələrdən biri kosmetologiyada və tibbdə geniş istifadə olunan ardıc yağıdır. Dəriyə və ya saça tətbiq olunur, şampunlara və ya kremlərə əlavə edilir və ya ağızdan alınır. Bitkinin bütün hissələri müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir, lakin ən faydalısı bitkinin giləmeyvələrindən hazırlanmış ardıc yağının istifadəsidir.
Bitki xüsusiyyətləri
Ardıc sərvkimilər fəsiləsindən həmişəyaşıl iynəyarpaqlı koldur. Şimal yarımkürəsində böyüyür, tez-tez bəzək bitkisi kimi istifadə olunur. Ancaq ardıcın müalicəvi xüsusiyyətləri var və bitkinin hər hansı bir hissəsindən istifadə edilə bilər: qabıq, ağac,konus adlanan iynələr və meyvələr. Bu bitki zəhərli hesab edilsə də, onun giləmeyvəsindən hətta yeməkdə istifadə olunur, məsələn, Avropada ardıc arağı tanınır və onlardan balıq duzlamaq və siqaret çəkmək üçün də istifadə olunur.
Ardıc yağı çox vaxt müalicəvi məqsədlər üçün istifadə olunur, xassələri və istifadəsi uzun müddətdir öyrənilir. Bitkinin bütün hissələrindən və ya yalnız meyvəsindən su-buxar distilləsi yolu ilə əldə edilir. Üstəlik, giləmeyvə yağı daha müalicəvi və ətirli hesab olunur. Buna görə müalicə və bərpa üçün istifadə etmək yaxşıdır. Taxta yağı yalnız dezinfeksiyaedici xüsusiyyətlərə malikdir, ona görə də kosmetologiyada ən çox istifadə olunur.
Yağların tərkibi və xüsusiyyətləri
Efir yağının faydalı xüsusiyyətləri və tətbiqi zəngin tərkibi ilə izah olunur. Bu bitkinin tərkibində sağlamlıq üçün vacib olan manqan, selen, mis və dəmir kimi bir çox iz elementləri var. Yağın tərkibində həmçinin qatranlar, üzvi turşular, terpineol, kamfen, borneol, taninlər var. Tərkibində çoxlu C vitamini var, A, E və B vitaminləri də var.
Yağ özü şəffaf ətirli mayedir. Çox az nəzərə çarpan sarımtıl və ya yaşılımtıl rəngə malikdir. Onun ətri yüngül, ədviyyatlıdır, iynəyarpaqlı meşə qoxusunu xatırladır. Satışda bu müxtəlif istehsal məhsulunu tapa bilərsiniz. Ən məşhur efir yağı ardıc "Krım qızılgülü", "Arotika", "Botanica", "Elfarma" və ya "Medikomed"dir. Ucuzdur, dəyərlidir50-100 rubl ərzində.
Müalicəvi xüsusiyyətlər
Ardıc yağının faydaları onun hazırlandığı bitkinin giləmeyvələrinin unikal müalicəvi xüsusiyyətləri ilə bağlıdır. İstənilən ardıc preparatları iltihab əleyhinə, antiseptik, təmizləyici, yara sağaldıcı, tonik və bir çox başqa faydalı xüsusiyyətlərə malikdir.
- Antimikrobiyal təsirə malikdir. Ardıc yağı uzun müddətdir yaraları müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir. Hətta sepsisin qarşısını almaq üçün doğuş zamanı qadının cinsiyyət orqanlarını sanitarlaşdırmaq üçün istifadə olunur. Bu yağ, demək olar ki, bütün məlum bakteriyalar növlərini, hətta tetanoz virusunu da təsirli şəkildə boğur. Qədim dövrlərdə isə ardıcın ətri vəbadan qorunurdu.
- Yağ spazmolitik təsirə malikdir. Konvulsiyaları, əzələ spazmlarını, bağırsaq və böyrək kolikasını yaxşı aradan qaldırır.
- İsti ardıc yağı vannası rahatlayır və sakitləşdirir, qan dövranını yaxşılaşdırır.
- Sidikqovucu xüsusiyyətlərə malikdir, buna görə də şişkinliklə mübarizə aparır və qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir.
- Yağ toksinləri, ağır metal duzlarını, sidik turşusunu və zərərli metabolik məhsulları bədəndən çıxarır.
- Bu məhsul istiləşmə effektinə malikdir və kapilyar dövranı yaxşılaşdırmaq üçün istifadə edilə bilər.
- Ardıc yağı zədələrdən sonra ağrıları, həşərat dişləməsindən sonra qaşınmanı effektiv şəkildə aradan qaldırır.
- Bədəndəki bütün bezləri stimullaşdırır.
Faydaardıc yağı
Təsadüfi deyil ki, bu alət uzun illərdir ki, populyarlığını itirməyib. Yalnız xoş ətri ilə deyil, qiymətləndirilir. Ardıc yağı düzgün istifadə edildikdə orqanizmə əvəzsiz faydalar gətirir.
- Oynaq xəstəliklərinin müalicəsi üçün efir yağının effektiv istifadəsi. Revmatizm, artrit, artroz və gut ilə kömək edir. Bu vasitənin xarici istifadəsi iltihabı və şişkinliyi yaxşı aradan qaldırır və qəbulu bədəndən duzları çıxarır.
- Bu yağ əzələ spazmlarını və krampları aradan qaldırmaq üçün istifadə edilə bilər. Tənəffüs yollarının spazmlarını aradan qaldırmaq üçün astmada təsirlidir.
- Damarların divarlarını gücləndirir, elastikliyini artırır və tıxanmaların qarşısını alır. Bu qan təzyiqini normallaşdırmağa kömək edir.
- Ardıc yağının büzücü xüsusiyyətləri onu ishalın müalicəsində faydalı edir. Daxili qanaxmanın qarşısını alır.
- Yağ karminativ təsirə malikdir və bağırsaq hərəkətlərini yaxşılaşdırır. Buna görə də, qəbizlik və köp üçün uğurla istifadə edilə bilər.
- Bu məhsul immunitet sistemini gücləndirir, soyuqdəymə və virus xəstəlikləri ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
- Oynaqları qoruyur, çünki qığırdaqların elastikliyini artırır. Fiziki gücdən sonra daha tez sağalmağa imkan verir, şişkinliyi və ağrıları aradan qaldırır.
- Bəzən şəkər xəstələri üçün istifadə olunur, çünki qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salır.
Əks göstərişlər və yan təsirlər
Hər kəs edə bilməzəsas ardıc yağı istifadə edin. Bu məhsulun faydaları və zərərləri, digər yağlar kimi, yaxşı öyrənilmişdir. Bütün bu cür maddələrin əks göstərişləri və yan təsirləri var. Buna görə də, ilk istifadədən əvvəl onları öyrənmək tövsiyə olunur. Siz həmçinin fərdi həssaslıq üçün test etməlisiniz: biləyin daxili səthinə bir neçə damcı tətbiq edin. Bir müddət sonra dəri qırmızıya çevrilirsə, qaşınır və ya səpgilər əmələ gəlirsə, bu yağdan istifadə etmək olmaz.
Fərdi dözümsüzlüklə yanaşı, əks göstərişlərə hamiləlik, laktasiya, hipertoniya, böyrək çatışmazlığı, genitouriya sisteminin kəskin infeksiyaları daxildir. Ardıc yağının düzgün istifadə edilməməsi əks effekt verə bilər. Bu qanaxmaya, ciddi zəhərlənməyə və ya iltihabın artmasına səbəb ola bilər.
Müvafiq olduqda
Efir yağının faydaları və xassələri ondan kosmetologiya və tibbdə geniş istifadə etməyə imkan verir. Oynaqları ovuşdururlar, yaraları müalicə edirlər və hətta ağızdan qəbul edirlər. Baş dərisinə yağ sürtmək saç tökülməsini dayandırır, onların vəziyyətini yaxşılaşdırır. Və şifahi olaraq qəbulu arıqlamağa kömək edir, buna görə də arıqlamaq üçün istifadə edilə bilər.
Ardıc yağı tibbdə tez-tez istifadə olunur. Gut və sistitdə təsirlidir, çünki sidik turşusu duzlarını çıxarır və sidik yollarını dezinfeksiya edir. Astmada bəlğəmi yaxşılaşdırmaq, oynaqlarda və əzələlərdə ağrıları aradan qaldırmaq üçün istifadə edilə bilər. Nevrit, poliartrit və revmatizmi müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər. Həzmi yaxşılaşdırır, xoraların müalicəsinə kömək edirmədə xəstəliyi. Ancaq ən çox ardıc yağı dermatologiyada istifadə olunur. Yaraların sağalmasını sürətləndirir, qaşınma, liken və ekzema ilə kömək edir, qaşıntıları aradan qaldırır və allergik döküntüləri aradan qaldırır. Yağın aroması yuxuya köməkçi və sakitləşdirici kimi istifadə edilə bilər.
İstifadə qaydası və dozası
Ardıc yağından istifadə edərkən bütün qaydalara əməl etməlisiniz. Əsas odur ki, dozanı aşmayın və təlimatlara əməl edin. Nə qədər yağ istifadə edəcəyiniz onu necə istifadə etdiyinizdən asılıdır. Adətən dəri və saç üçün kremə və ya şampuna bir neçə damcı əlavə etmək lazımdır. Eyni miqdarda maskalara və ya masaj yağına əlavə olunur. Yaraların müalicəsi üçün dezinfeksiyaedici bir həll hazırlamaq üçün 50 ml isti qaynadılmış suda və ya tibbi qliserində 2 damcı yağı həll etmək lazımdır. Rahatlaşdırıcı vanna qəbul etmək üçün isə 5-6 damcı kifayətdir.
Daxil edildikdə tövsiyə olunan dozaya ciddi riayət etmək xüsusilə vacibdir, çünki ardıc zəhərli bitkidir. Adətən, bir çox xəstəliklərin müalicəsində bu resept tövsiyə olunur: yarım stəkan su, 1-2 çay qaşığı bal və 1 damcı yağ. Bu içki gündə iki dəfə istehlak olunur. Amma ən çox aromaterapiyada istifadə edirəm. Aroma lampası üçün 5-6 damcı, fərdi aromatik kulonlar üçün - 2-3 damcı alın. Eyni miqdar inhalyasiya üçün kifayətdir.
Ardıc yağından istifadə etdiyiniz müddət də önəmlidir. Adətən aylıq müalicə kursu keçirmək, sonra 2-3 həftə ara vermək tövsiyə olunur. Bundan sonra yağın tətbiqi təkrarlana bilər.
Ardıc efirindən istifadəkosmetologiyada yağlar
Bu məhsul, bir çox digər efir yağları kimi, kosmetologiyada geniş istifadə olunur. Dərinin və saçın sağlamlığı üçün çoxlu faydaları var. Epidermisin dərin qatlarına nüfuz edə bilir. Hüceyrə regenerasiya proseslərini stimullaşdırır. Buna görə də dərinin səthi düzəldilir, letarji və sallanma aradan qaldırılır, rəng normallaşır. Bu yağ tez-tez qocalma əleyhinə maskalarda istifadə olunur, çünki dərinin qocalmasını ləngidir, onu sıxır, incə qırışları hamarlayır. O, həmçinin yağ bezlərinin fəaliyyətini normallaşdırmaq, saç tökülməsinin qarşısını almaq və antisellülit masajı üçün istifadə olunur.
Tibbi proqramlar
Bu yağdan müalicəvi məqsədlər üçün istifadə etmək olar. Baş və diş ağrılarına kömək edir, əzələ və oynaqlarda ağrıları aradan qaldırır, qan şəkərini və təzyiqi aşağı salır. Bronxit, vərəm və astma üçün inhalyasiya şəklində istifadə olunur. Mədə-bağırsaq traktının xəstəliklərində toksinləri çıxarmağa, iltihabı aradan qaldırmağa, həzmi yaxşılaşdırmağa və mukozanı xoraların əmələ gəlməsindən qorumağa qadirdir. Yağ genitouriya sisteminin xəstəlikləri, ağrılı menstruasiya üçün istifadə olunur. Potensiyanı yaxşılaşdırır, iltihabı və ağrıları aradan qaldırır, yaraları sağaldır. İnhalyasiya, masaj, müalicəvi vannalar üçün istifadə olunur, həmçinin ağızdan qəbul edilir.
Saç üçün necə istifadə olunur
Ardıc yağı saç baxımında da çox təsirlidir. Saçların sağlam parlaqlığını və qalınlığını bərpa etməyə kömək edir, kəpəyin, quruluğun qarşısını alır vəkövrək saçlar. Ardıc giləmeyvə yağı istifadə etməyin bir neçə yolu var. Ən asanı, adi şampun və ya kondisionerinizə bir neçə damcı əlavə etməkdir. Taxta darağın dişlərinə də yağ çəkib saçlarınızı daramaq üçün istifadə edə bilərsiniz. Və ya baş dərinizə masaj etmək üçün istifadə edin. Həssas dərilər üçün uyğundur, çünki allergik reaksiyalardan qoruyur, yaraları sağaldır və iltihabı aradan qaldırır. Artan yağ tərkibi ilə quruya, kəpəyin və yağlı parıltının qarşısını ala bilər.
Bu aləti maskaların bir hissəsi kimi də istifadə edə bilərsiniz:
- zeytun yağı ilə 1:2 nisbətində qarışdırın, su banyosunda bir az qızdırın və saçın bütün uzunluğu boyunca çəkin;
- ardıc, mixək, rozmarin və jojoba yağlarını qarışdırsanız, bu maska saçların böyüməsini stimullaşdırmaqda təsirli olur;
- saçlarınızı yuduqdan sonra bu tərkiblə yaxalaya bilərsiniz: 1 litr suya 4 damcı lavanda və ardıc yağı.
Üz və bədən üçün necə istifadə olunur
Ardıc yağı bütün dəri tipləri üçün istifadə edilə bilər. Ancaq artan yağ tərkibi və sızanaq meyli ilə ən təsirli olur. Dərini mükəmməl təmizləyir, tıxanıqlığı aradan qaldırır, məsamələri daraldır və yaraları sağaldır. Bir çox qadın problemli bölgələri masaj etmək üçün istifadə edir, çünki selülitlə kömək edir. Bu aləti başqaları ilə birlikdə kompleks maskaların bir hissəsi kimi istifadə etmək yaxşıdır.
- Yumurtanın ağını çalın, 3-4 damcı yağ əlavə edin. Təmizlənmiş dəriyə çəkin və 15 dəqiqə saxlayın, sonra ilıq su ilə yuyun. Maskayağlı dərilər üçün təsirlidir.
- Sızanaqlara meyillisinizsə, tonik hazırlaya bilərsiniz. Bunun üçün qazın ayrıldığı bir stəkan mineral suda 3-4 damcı yağ həll edilir. Gündə bir neçə dəfə üzünüzü toniklə silə bilərsiniz.
- Sızanaqlara da yağ çəkə bilərsiniz. Bunu pambıq çubuqla etməlisiniz, ətrafdakı dəriyə təsir etmədən yalnız sızanaqın özünü yağlamalısınız.
Ardıc yağı ətri
Bu efir yağı çoxdan məşhurdur. İnsanlar iynəyarpaqlı meşənin qoxusunu xatırladan tortunu, qatranlı ətrini bəyənirlər. Bu yağın qoxusu təkcə emosional sahəyə təsir etmir, beyni sakitləşdirir və stimullaşdırır. Ardıc fitonsid xüsusiyyətlərinə malikdir, ona görə də ondan istənilən məhsul parazitləri dəf edə bilər. Ardıc yağının bu keyfiyyəti uzun müddətdir ev heyvanlarını birə və gənələrdən qorumaq üçün istifadə edilmişdir. Onun ətri də əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır, depressiyanı aradan qaldırır, beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Konsentratlı yağın çox da xoş olmayan qoxusu var, skipidarı xatırladır. Buna görə də, ən çox seyreltilmiş formada istifadə olunur. Beləliklə, xoş, incə bir ətir verir. Digər efir yağları ilə birlikdə istifadə etmək xüsusilə yaxşıdır. Portağal, limon, qreypfrut ilə yaxşı gedir. Onu ətirşah, berqamot, ladin, lavanda, evkalipt yağları ilə birləşdirin.
Ardıc efir yağı: tətbiq rəyləri
Bir çox insan bu alət haqqında müsbət danışır. Çox vaxt xaricdə və aromaterapiya şəklində istifadə olunur. Bu yağın aroması əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağa, rahatlamağa və rahatlamağa qadirdirzehni stress. Və onun maskaların tərkibində istifadəsi dərini və saçı sağlam və gözəl edir. İnsanlar deyirlər ki, bu yağı bir dəfə sınasanız, ondan imtina edə bilməzsiniz.
