Hər birimiz qadın və ya kişi olmasından asılı olmayaraq, heç olmasa bir dəfə öz görünüşü haqqında fikirləşirik. Gözəllik subyektiv anlayışdır, lakin fiziki cəhətdən inkişaf etmiş bədən heyranedici baxışları cəlb edir. İstədiyiniz formaya necə nail olmaq olar? Bizə müntəzəm məşq, düzgün qidalanma, güc məşqləri və idman üçün geyim lazımdır. Bazarda hər zövqə uyğun təkliflərin sayı hər il artır, lakin bütün çeşiddə sizə lazım olanı necə tapmaq olar? Məqaləmiz bunu anlamağa kömək edəcək.
Kişi qaçış şalvarını necə seçmək olar?
İdman təkcə sağlamlıq və gözəl bədən deyil, sağlam həyat tərzinə doğru bir addımdır. Keyfiyyətli geyim sizə narahatlıq hiss etmədən tapşırıqları yerinə yetirməyə kömək edir. Kişilərin qaçış şalvarlarını seçərkən rəqəmin xüsusiyyətlərini nəzərə almaq lazımdır. Qışda bu cür kişi qaçış şalvarları var:
- daralmış;
- düz;
- alovlandı;
- sıx;
- pulsuz.
Rahatlıq hissi bel və kalçada tənzimlənə bilən əşyalarla təmin olunacaq. Təsviri tamamlamaq üçün onlar güləş ayaqqabıları, köynəklər, üstə atılan olimpiya köynəyi,ayaqlarda - idman ayaqqabıları. Məhsul alarkən özünüzü narahat hiss etməmək üçün əlavə aksesuarlara, məsələn, ciblərə diqqət yetirin. Yenilikçi Dri-FIT texnologiyasını nəzərdən qaçırmayın. O, bir neçə təbəqədən ibarətdir və kardio məşqləri üçün uyğundur, çünki o, dəridən nəmi effektiv şəkildə çıxarır, bütün istiqamətlərdə uzanma qabiliyyətinə görə məhdudlaşdırmır və ventilyasiyanın lazımi səviyyəsini saxlayır. Qaçış taytları bir neçə növdə olur. Budun yarısına qədər - yay və idman zalında idealdır, uzadılmış - keçid mövsümləri üçün və ya qış məşqlərinə əlavə olaraq. Tam uzunluqlu qamaşlar bütün fəsillər və məşqlər üçün uyğundur. İndiki dünyada idman gündəlik dəbin bir hissəsinə çevrilib və köhnəlmək fikrində deyil: gənc və yaşlı insanlar rahat və rahat şalvarlara üstünlük verirlər. Bunlar kartof kisələri deyil, dəbli p altarlardır. Müxtəlif modelləri var. İsti dövrdə bədən aktiv şəkildə tərləyir, buna görə nazik və yüngül parçalar seçməlisiniz. Qışda isti astarlı polyesterə üstünlük veririk.
Kişilərin qaçış şalvarları necə olmalıdır?
Nəticələrin əldə edilməsində idman ləvazimatları mühüm rol oynayır. Düzgün geyim bədənin nəfəs almasına imkan verir, hərəkətə mane olmur, sürtünmür, həm də son məqsədə çatmaqda inam verir. İdman zalında məşq edənlər bir neçə məşqdən sonra öz qarşısıalınmazlıq hissini bilirlər. Kişilərin qaçış şalvarlarını seçmək üçün onların məqsədinin xüsusiyyətlərini nəzərə almaq lazımdır. Nəfəs alan materiallar qapalı fəaliyyətlər üçün uyğundur,onlar dərinin səthindən nəmi daha yaxşı çıxarmaq və bakteriyaların böyüməsinin qarşısını almaq üçün əlavə havalandırma məsamələri ilə təchiz edilmişdir.
Soyuq günlərdə hara qaçmalı? Bunlar qış üçün şalvar və ya peşəkar kişi qaçış şalvarlarıdır. Qaçış qamaşları və ya taytlar həm qadınlara, həm də kişilərə yaraşan universal bir vasitədir. Elastik parça sayəsində mükəmməl uyğunlaşırlar. Onlar polyester və ya polyester liflərdən hazırlanır, çünki təbii materiallar (pambıq, yun, kətan) forma itkisi səbəbindən uyğun deyil. Polyesterlər yırtılmır, köhnəlmir, baxımda iddiasızdır və yuna bənzəyir. Kişi qamaşları xüsusi kod parçası ilə təchiz edilmişdir.
İdman qamaşlarının yaxşı analoqu şortiklərlə tamamlanan sıxılma taytlarıdır. Məhsulların qiyməti markalı məhsullar üçün 50-200 dollar, Çin məhsulları üçün isə 10-50 dollar arasında dəyişir. Bu zaman idmançının geyimi çoxqatlı olmalıdır. Birinci təbəqə nəm itələyici parçadır, bunlara sintetik materiallar daxildir və əlavə istilik üçün termal alt p altarı və termal corablar da geyə bilərsiniz. İkinci təbəqə nəm uducudur. Üçüncü təbəqə bədəni həddindən artıq istiləşmədən və ətraf mühitin təsirindən qoruyur.
Hansı temperaturda məşq edəcəyinizi nəzərə almaq vacibdir. Əgər termometr -15-dən yuxarı göstərirsə, onda bir şalvar kifayətdir. Daha aşağı olarsa, ikinci bir cütə ehtiyacınız var, yun ilə termal leggings seçmək daha yaxşıdır. Hisslərinizə uyğun geyinin, çünki insan isti və ya soyuğa fərdi dözür.
Ən Yaxşı Kişi Qaçış Şalvar Brendləri
Ən yaxşı iş geyimi variantları tərəfindən təmin edilirNike və ya Adidas, həmçinin PUMA, Reebok və Asics. Onların faydalarını başa düşməyə dəyər. Hər il bazarda daha qabaqcıl geyim xətləri görünür, brendlər müştərilərini sevindirməyə çalışırlar. Onlar məhsullarının keyfiyyətini və davamlılığını və illərin təcrübəsini təmin edirlər.
Adidas
Adidas-dan geyim alıcıları onu ən yaxşı idman brendlərindən biri hesab edir, əşyaların keyfiyyəti və parlaq üslubu və 50-70%-ə qədər endirimlərdən heyran qalırlar. Bu istehsalçı dünya bazarında layiqli yer tutur. Əksər istifadəçilər məhsulların yüksək qiymətindən yazır, bəlkə də endirim dövründə onların dəyəri reallığa yaxınlaşır, malların saxtalaşdırılması yüksək səviyyədə olur və ixtisaslaşmış mağazalardan kənarda keyfiyyətli məhsul tapmaq çox çətindir. Əsas alıcılar 30 yaşa qədər gənclərdir. Fərdi dezavantaj sintetik parçalara qarşı allergik reaksiyadır.
Nike
Nike müştərilərin fikrincə geniş çeşiddə rəngli çaplar və keyfiyyətli məhsullar təqdim edir. Bununla belə, ən ucuz mağazalardan biri deyil. Brend idman malları dünyasında ən qiymətli brenddir. Bu istehsalçı dünya üzrə bir çox idmançıya və komandaya sponsorluq edir.
PUMA
PUMA praktik, yüksək keyfiyyətli və orijinal geyimlər təqdim edən brenddir, mağazalar tez-tez 40-80% endirimlərlə promosyonlar, həmçinin endirimlər təklif edirlər. O, pərəstişkarlarını yeni kolleksiyaları ilə sevindirir. Emblem ilə əlaqələndirilirçevik və zərif heyvan, baxmayaraq ki, əvvəlcə şirkət yaradıcısı Rudolf Dasslerin adının ilk hərflərindən Ruda adını daşıyırdı.
Cəmi əvəzinə
Soyuq və şaxtaya baxmayaraq, qış vaxtı işsizliyə səbəb deyil! Məşqlər evdə məşq diskləri şirkətində, məşqçinin rəhbərliyi altında idman zalında və ya dözümlülüyü artırmaq üçün küçədə edilə bilər. Fərqi yoxdur, əsas odur ki, yorğun olsanız da məşq edin. “Mən bacarmıram” ifadəsi yoxdur, “istəmirəm”, “bacarmıram” var. Sağlam həyat yeni qələbələr və nailiyyətlər üçün motivasiyadır. Uğurlar!
