Dırnaqlar orqanizmin sağlamlığının bir növ göstəricisidir. Rəng və relyefin bir qədər dəyişməsi belə problemləri göstərə bilər, məsələn, vitamin və iz elementlərinin çatışmazlığı. Dırnaqların yuxarı və ya aşağı əyilməsi halında, həkimə müraciət etməlisiniz. Ola bilsin ki, bu yolla orqanizm təhlükəli patologiyaların inkişafı barədə siqnal verir.
Sağlam dırnaq lövhəsi
Sağlam dırnaqlar çəhrayı rəngdədir, hamar və hamardır. Onlar orta dərəcədə çevik və güclüdürlər. Dırnaq boşqabının forması təbii genetik faktorlardan asılıdır və ola bilər:
- kvadrat;
- dairəvi;
- trapezoidal;
- düzbucaqlı.
Dırnaq boşqabının əsasını protein keratin təşkil edir. O, həmçinin insan saçından ibarətdir. Dırnaqların sıxlığı keratində çox miqdarda kükürdün olması ilə əlaqədardır. Onun konsentrasiyası nə qədər yüksək olsa, plitə bir o qədər güclüdür. Kükürddən əlavə, sağlam bir dırnaqda olmalıdıriştirak:
- selenium;
- kalsium;
- fosfor;
- sink;
- chrome.
Su və yağlar dırnağın parıltısından və elastikliyindən məsuldur. Onun qalınlığı adətən 0,3 mm-dən çox deyil. Hətta bir elementin qeyri-kafi miqdarı dərhal dırnağın sağlamlığına təsir edir.
Tam boşqab yenilənməsi altı ayda bir baş verir. Dırnaq olduqca yavaş böyüyür - həftədə 0,25 ilə 1 mm arasında. Sürətə ciddi pəhriz, hormonal dəyişikliklər və xəstəliklər də təsir edə bilər.
Çox vaxt xəstələr dırnaqlarının niyə aşağı əyilməsi sualı ilə dermatoloqlara müraciət edirlər. Bu suala cavab vermək üçün bədənin hərtərəfli diaqnozunu aparmaq lazımdır. Yalnız bundan sonra həkim səbəbi adlandıra və müalicəni təyin edə biləcək.
Dırnaq deformasiyası
Dırnaq boşqabının deformasiyası həmişə orqanizmdə patoloji prosesin başladığını göstərmir. Bəzən mənfi amillərə görə dəyişikliklər baş verə bilər. Dırnaqlara zərər verə bilər:
- Aqressiv məişət kimyəvi maddələri və xlorlu su. Təmizləmə məişət rezin əlcəklərlə aparılmalıdır. Yuyucu vasitələr dırnaqda olan təbii yağları asanlıqla həll edən aqressiv səthi aktiv maddələrdən ibarətdir. Bundan əlavə, məişət kimyəvi maddələri əllərin dərisini əhəmiyyətli dərəcədə yaşlandırır.
- Ultrabənövşəyi şüalara məruz qalma. UV filtrli laklardan istifadə etmək tövsiyə olunur.
- Keyfiyyətsiz manikür alətləri. Məsələn, metaldan hazırlanmış sərt dırnaq faylları.
- Tərkibində aseton mayesi olan dırnaq lakı təmizləyicisindən istifadə. Dırnaq boşqabını susuzlaşdırır və yağdan təmizləyir.
Yuxarıdakı maddələrin heç biri təsir etmədikdə və dırnaqlar aşağı əyilirsə, problemin başqa səbəblərini axtarmalı olacaqsınız. Bunu təkbaşına etmək tövsiyə edilmir, həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.
İrsi meyl
İnsan sağlamlığı böyük ölçüdə irsiyyətdən asılıdır. Valideynlər uşaqlarına konstitusiya və bədən quruluşunun özəlliyini, saçın və gözlərin rəngini ötürürlər. Dırnaqların aşağı əyilməsi halında, ata və ananın əllərinə diqqət yetirmək tövsiyə olunur. Valideynlərin deformasiyaya uğramış lövhələri sizə məsələnin genetikada olduğunu söyləyəcək. Bükülmələr bir anda bütün barmaqlarda və ya yalnız birində müşahidə edilə bilər.
İrsiyyəti dəyişmək mümkün olmadığı üçün bu halda əyri dırnaqlarla mübarizə aparmaq faydasızdır. Üstəlik, uzunluq nə qədər uzun olsa, qüsur bir o qədər nəzərə çarpır. Dırnaqlarınızı formasını dəyişməyə başlamazdan əvvəl kəsməklə bunu gizlədə bilərsiniz. Uzunluğun əhəmiyyətli olduğu halda, siz artırmalardan istifadə etməlisiniz.
Mikroelementlərin və vitaminlərin çatışmazlığı
Tez-tez ciddi pəhrizlərə riayət edən və ya fast fooddan sui-istifadə edən hər kəs vitamin və mineralların daimi çatışmazlığını yaşayır. İnsan qidası dırnaqların niyə büküldüyü sualına cavab verə bilər.
Orqanizm qida çatışmazlığı hiss etməyə başladıqda, onun əsas vəzifəsi mikroelementləri yalnız həyati orqanlarla təmin etməkdir. Saç və dırnaqlar vardeyil, buna görə də onların ehtiyaclarına məhəl qoyulmayacaq. Tədricən, boşqablar zəifləməyə və qıvrılmağa başlayacaq və saçlar qırılacaq və töküləcək.
Orqanizmin xüsusilə ehtiyac duyduğu iz elementlərini dəqiq müəyyənləşdirmək üçün qan testi kömək edir. Çox vaxt səbəb dəmir və ya B12 vitamininin olmamasıdır. Düzgün seçilmiş vitamin kompleksi və balanslaşdırılmış pəhriz problemi tez bir zamanda həll etməyə kömək edəcək.
Böyrəklər və düzgün olmayan qulluq
Mexanik zədələr çox vaxt dırnaq boşqabının əyilməsinə səbəb olur. Buna manikür ustasının bacarıqsız hərəkətləri, çox kobud metal faylın istifadəsi, həmçinin texnikanı pozaraq tez-tez uzatmalar səbəb ola bilər.
Dırnaqların qıvrılmasının səbəbi dar ayaqqabı ola bilər. Pedikür ustasının səhv hərəkətlərini istisna etmək olarsa, qarderobda dar barmağı olan ayaqqabılara diqqət yetirmək tövsiyə olunur. Onları tamamilə rədd etmək və ya yalnız müstəsna hallarda geyinmək daha yaxşıdır.
Mümkün xəstəliklər
Tənəffüs yollarının xəstəlikləri çox vaxt dırnaqların aşağı əyilməsinə səbəb olur. Formanı dəyişdirməklə yanaşı, boşqab rəngini sarımtıl və ya mavi rəngə dəyişə bilər. Bənzər bir simptom tez-tez aşağıdakı xəstəlikləri olan insanlarda müşahidə olunur:
- Xroniki bronxit.
- Astma.
- Ağciyər xərçəngi.
- Vərəm.
- Xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi.
Dırnaq boşqabının aşağı əyilməyə başlamasına təsir edin,tiroid bezinin müxtəlif patologiyaları, həmçinin pankreas və qaraciyərdə pozğunluqlar ola bilər. Bundan əlavə, dırnaqların yuvarlaqlaşdırılması göbələk infeksiyasının ilk əlaməti ola bilər.
Ekspert Məsləhətləri
Manikürlü dırnaqlar hər bir qadın üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Deformasiyaya uğramış bir boşqabın maskalanması çətindir, çünki əllər həmişə göz qabağındadır. Heç bir qadın dırnaqlarının aşağı bükülməsinə dözmək istəməz. Bu vəziyyətdə nə etməli, dermatoloq bilir.
Qüsurun inkişafına tam olaraq nəyin səbəb olduğunu müəyyən etmək üçün həkim lazımi diaqnostikanı təyin edəcək. Dırnaqların əyriliyinin sadəcə hansısa xəstəliyin əlaməti olduğu ortaya çıxarsa, onun müalicəsini təyin edəcək. Patoloji məğlub olduqdan sonra boşqab tədricən orijinal formasına qayıdacaq.
Ciddi patologiyalar aşkar edilmədiyi təqdirdə, mütəxəssis dırnağın görünüşünü qaydasına salmağa kömək edəcək bəzi məqamları düzəltməyə kömək edəcəkdir. Buraya daxildir:
- tərkibində B12, D3 vitaminləri və dəmir olan vitamin-mineral komplekslərinin qəbulu;
- gündəlik pəhrizinizi balıq, pendir və ispanaq kimi qidalarla zənginləşdirmək;
- bədəndəki zülal səviyyəsinin daimi monitorinqi (bəzi insanlar üçün bu komponentin minimal çatışmazlığı belə toxunulmazlığın azalmasına və saç və dırnaqların pisləşməsinə səbəb olur);
- hər gün yatmazdan əvvəl kutikulanı masaj etmək və içinə müxtəlif yağlar, məsələn, zeytun yağı sürtmək;
- dırnaq lakı təmizləyicisindən istifadəni tamamilə dayandırınaseton;
- qabların yuyulması zamanı rezin əlcəklərlə əllərin və dırnaqların daimi qorunması;
- keramika və ya şüşə dırnaq fayllarının üstünlük təşkil etməsi;
- dırnaqları yalnız yüksək ixtisaslı manikür ustalarına etibar edin;
- ortopedik ayaqqabılardan istifadə edin.
Xalq reseptləri
Dırnaqların əyildiyi bir vəziyyətdə kömək etmək üçün bəzi ənənəvi tibb reseptləri mümkündür. Onları istifadə etməyə başlamazdan əvvəl həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur. Bu, təhlükəli patologiyanın inkişafını qaçırmamaq üçün lazımdır.
Aşağıdakı ev müalicələri dırnaq lövhəsinə faydalı təsir göstərir:
- Mum maskası. Məhsulu hazırlamaq üçün su banyosunda 30 q bal mumunu əritməlisiniz. Ona 10 ml jojoba yağı və 5 damcı badam yağı əlavə edin. 40 dərəcəyə qədər soyudun və barmaqlarınızı qarışığa 30 saniyə batırın. Bundan dərhal sonra əllərinizi soyuq suyun altına qoyun. Dondurulmuş maskanı əllərinizdə 20 dəqiqə saxlayın. Tam kursa 12 prosedur daxildir. Onlar üç gündə bir dəfə yerinə yetirilməlidir.
- Canlandırıcı vanna. Bir qaba və ya qaba bir stəkan isti su tökün. 25-30 q dəniz duzunu həll edin və bir qaşıq aloe suyu əlavə edin. Hazırlanmış vannaya barmaqlarınızı batırın. Bir seans 25 dəqiqədir. Müalicələr iki həftə ərzində gündəlik həyata keçirilə bilər.
- Qırmızı bibər ilə maska. Bu vasitə sağlam dırnaqların böyüməsini stimullaşdırır və plitələrin zədələnmiş strukturunu bərpa etməyə imkan verir. üçünMaskanı hazırlamaq üçün bir qabda bir kaşığı yağlı körpə kremi, 20 q qırmızı bibər və 30 ml qaynar su qarışdırmaq lazımdır. Qarışığı su banyosuna qoyun və daim qarışdıraraq beş dəqiqə qızdırın. Yanğından çıxarın və sərinləyin. Barmaqlarınızın ucuna qalın bir təbəqədə başqa bir isti maska çəkin. 30 dəqiqədən sonra yuyun. Prosedur həftədə bir dəfə həyata keçirilə bilər.
