Gözəlliyin vaxt və səy tələb etdiyi həqiqəti köhnə və dəyişməzdir. Həqiqətən də, gözəl görünmək üçün qadının daim özünə baxması lazımdır. Təbiət zərif cinsi səxavətlə bəxş etmişdir. Əsas odur ki, bu hədiyyələrdən düzgün istifadə edək, onları yetkin və qabaqcıl illərdə qoruyub saxlayaq, təkmilləşək, itirməyək. Ən əsası, bahalı gözəllik mərkəzlərinə, bahalı prosedurlara və s. getmədən öz gücümüzlə çox şey edə bilərik. Əsas odur ki, tənbəllik etməyin, bir qayda olaraq özünüzə qulluq edin və gündə ən azı yarım saat vaxtınızı yalnız xarici görünüşünüz üzərində işləməyə ayırdığınızdan əmin olun.
Manikür və dırnaqlar
Sirr deyil ki, qadının yaşını üzü yox, boynu və qolları göstərir. Buna görə də onlara çox diqqətlə baxmaq lazımdır. Əlbəttə ki, zərif bir manikür barmaqlarınızda parıldadıqda yaxşıdır. Estetikdən əlavə, qoruyucu funksiyası da var. Bununla belə, dırnaqlar kimyəvi dekorasiyadan da istirahət etməlidir. Horny plitələri gücləndirmək üçün xüsusi qidalanma, nəmləndirmə və bir sıra prosedurlara ehtiyac duyurlar. Bu, artan kövrəklik, kövrəklik, tez-tez delaminasiya ilə xüsusilə vacibdir. Belə hallarda başqa şeylərlə yanaşı, xanımın nə yediyinə baxması faydalıdır. Dırnaqlarınız problemlidirsə, pəhriz pisdirzülallar. Jele (ət, balıq, meyvə), vitaminlər, kalsium və dəmir tərkibli qidalara söykənin və ya daha asan, hər gün 2 çay qaşığı jelatin qəbul edin (onları birinci yeməklərə, souslara əlavə edə bilərsiniz). Yod da sizə çox kömək edəcək. Dırnaqlar üçün bu komponenti ehtiva edən bir sıra kosmetik məhsullar var. Bu məqalədə bəzi reseptlərə toxunacağıq.
Faydaları və zərərləri
Şübhəsiz ki, kimsədən belə “dəyərli” məsləhət eşitmisiniz: dırnaqlara yod sürtün ki, daha tez uzansın və qırılmasın. Təəssüf ki, bəyanat yalnız səhv deyil, həm də zərərlidir. Niyə - özünüz üçün hökm edin. Aptek yod - spirt tincture. Dırnaq boşqabını lazımsız şəkildə qurudacaq, bu da onu daha kövrək, elastiklikdən məhrum edəcək. Daha da qabaracaq. Və dırnaqlarınızı yodla "səxavətlə" sürtsəniz, yəni. sıx və tez-tez - ümidsizcə onları korlaya bilərsiniz - yandırın. Hər hansı bir dərmanla, hətta belə tanış olsa da, ehtiyatla müalicə edilməlidir. Yod təmiz formada uyğun deyil, eyni zamanda maskalar, losyonlar, xanımlarımızın caynaqları üçün vannalar üçün çox faydalı tərkib hissəsidir.
Yodlu balıq yağı
Bu çox yaxşı gözəllik məhsuludur, evdə hazırlamaq asandır. Yalnız 3 inqrediyentə ehtiyacınız olacaq - bitki yağı (tercihen zeytun yağı), balıq yağı və yod. Dırnaqlar üçün onların əsasında hamam hazırlanır. Əllərinizi yaxşıca, tercihen isti su ilə yuyun. Plastik qaba yağ, bir çay qaşığı balıq yağı və 3 damcı yod tökün. Qarışdırın və barmaqlarınızı batırın,10-15 dəqiqə saxlayın, sonra yuyun və əllərinizi qidalandırıcı kremlə yağlayın. Bu reseptdə dırnaqlar üçün yod ümumi gücləndirici funksiyanı yerinə yetirir. Proseduru həftədə bir neçə dəfə təkrarlayın.
Dəniz hamamları
Dəniz suyu skelet sistemimiz və pəncələrimiz üçün də çox faydalıdır, çünki. bədən üçün lazım olan çox miqdarda iz elementləri, kimyəvi birləşmələr və s. Ancaq hətta sahil sakinləri də bütün il boyu mövcud deyil. Ancaq dəniz hamamları evdə mükəmməl şəkildə edilə bilər. Onların komponentləri - 100 qr. duz (adi süfrə duzu) və hamısı eyni yod. Dırnaqlar üçün sizə 4-5 damcı kifayətdir. Bunu necə etmək olar: suyu qızdırın, duzu həll edin, yod əlavə edin və əllərinizi yerə qoyun. Onları ən azı 15 dəqiqə saxlayın, lakin ümumiyyətlə, xoş istilik hiss etdiyiniz müddətə qədər. Sonra əllərinizi yuyun, quru silin, qidalandırıcı kremdən istifadə edin, xüsusilə də cutikullara yaxşıca sürtün. Daimi "çimmək" (həftədə 3 dəfə) ilə yodlu belə bir dırnaq vannasının əllərinizə nə qədər müsbət təsir etdiyini tezliklə görəcəksiniz. Müalicə müddəti - on günlük fasilə ilə 2 həftədən bir.
Soda vannaları
Başqa bir xalq müalicəsi yaxşı bərpaedici təsirə malikdir. Bu yod və soda ilə dırnaq hamamıdır. Bunu necə hazırlamaq olar: Bir kaşığı adi natrium bikarbonat götürün, bir stəkan su tökün (isti). Və əlavə olaraq 10 damcı yod. Qarışdırın, barmaqlarınızı batırın ki, bütün dırnaq dəliyi məhlulda olsun və təxminən 20 dəqiqə saxlayın. Kurs - 10 gün,beş günlük fasilə və təkrar prosedurlar. Kursların sayı yekun nəticədən asılıdır. Qeyd etmək lazımdır ki, dırnaqların yod ilə bu cür gücləndirilməsi yalnız müalicəvi deyil, həm də profilaktik məqsədlər üçün həyata keçirilməlidir.
Vitamin losyonları
Həddindən artıq kövrəkliyə görə öz dırnaqlarınızı böyüdə bilmirsinizsə, belə losyonlar hazırlayın. Az miqdarda günəbaxan yağında, 1 damcı yod tökmək lazımdır, pambıq parçalarını batırın, dırnaqlarınıza yapışdırın və yapışan gips və ya sarğı ilə sarın. Bandajları bir gecədə buraxın. Daha yaxşı yuxu üçün pambıq əlcəklər geyin.
Göbələklərə qarşı yod
Aptek yodu əla antiseptikdir, biz bunu uşaqlıqdan bilirik. Antimikrobiyal, iltihab əleyhinə, müalicəvi təsirə malikdir. Buna görə də, tibbi kosmetologiyada dırnaq göbələyi tez-tez yodla müalicə olunur. Məsələn, evdə onları aşağıdakı tərkibli bir həlldə yumaq tövsiyə olunur: yarım stəkan isti suda bir kaşığı duz, tercihen dəniz duzu (apteklərdə satılır) həll edin. Əgər yoxsa, yodlaşdırılmış qida qəbul edin. Yarım stəkan təzə sıxılmış portağal suyu tökün (konservləşdirilmiş uyğun deyil). Və əlavə olaraq - 4 damcı yod (əgər yodlaşdırılmış deyil, adi duzu həll etmisinizsə - sonra 6-7 damcı). Avuçlarınızı məhlulun içinə 15 dəqiqə qoyun. Sonra zədələnmiş əraziləri yumşaq bir şəkildə yuyun, quru silin, dırnaqları (ağrılı yerləri) müalicəvi məlhəmlə, əlləri isə qidalandırıcı kremlə yağlayın. Dırnaqlar üçün duz və yod belə istifadə olunur.
Faydalı məsləhətlər
Başqa nə edə bilərsənincə manikür həvəskarlarına məsləhət verin? Budur yaxşı nənənin (zamanla sınaqdan keçirilmiş) reseptləri:
- Dırnaq boşqabının sağalması və sərtləşməsi üçün hər gün (hətta gündə bir neçə dəfə) təbii şirələri onun içinə, eləcə də ətrafındakı dəriyə sürtün: limon, qırmızı və ya qara qarağat, göyərti, sitrus meyvələri. Alma sirkəsi və ya üzüm sirkəsi də işləyəcək. Onların tərkibində C vitamini yüksəkdir.
- Evdə, bağçada tozlu işiniz varsa - dırnaqlarınızla bir parça sabun qaşıyın ki, dırnaqlarınızın altında bir az tıxansın. Onda kir üçün yer qalmayacaq və bir parça yıxılmayacaq. Və sonra işdən sonra əllərinizi ilıq su ilə yuyun, dırnaqların altından sabunu yumşaq bir fırça ilə yuyun.
- Gecə üçün barmaqlarınızı mumla "yüksük" edin. Təmiz arı mumu, az miqdarda bal əlavə edərək, su banyosunda əridir. Özünüzü yandırmamaq üçün bir az sərinləyin və barmaqlarınızı növbə ilə aşağı salın. Qoy "yüksəklər" donsun. Əlcəklərlə yatın - və siz rahatsınız və dırnaqlarınız yaxşıdır.
Gördüyünüz kimi, o qədər də çətin deyil. Siz sadəcə olaraq həmişə gözəl olmaq istəməlisiniz!
