Quru kəpək yağlıdan daha çox görünür. Bu epidermisin ölü hüceyrələrinin kiçik tərəzisidir. Görünüşünün bir neçə səbəbi ola bilər, lakin çox vaxt quru kəpək baş dərisinə düzgün qulluq edilməməsi səbəbindən baş verir. Bu kosmetik qüsuru müalicə etmək üçün xüsusi şampunlar, eləcə də xalq müalicəsi istifadə olunur.
Niyə kəpək görünür
Baş dərisində yaşayan mikroskopik bakteriyalar epidermisin yenilənməsini tənzimləyir və sebumla qidalanır. Sağlam bir insanda hər gün müəyyən miqdarda dəri pulcuqları aşınır. Bir uğursuzluq baş verərsə, tərəzi çox miqdarda aşınmağa başlayır və eyni zamanda böyük lopalara yapışır. Onların sayı o qədər böyükdür ki, onlar vizual olaraq nəzərə çarpır.
Ancaq bu gün çiyinləri kəpək olan insana nadir hallarda rast gəlinir. Kosmetik şirkətlərin müasir inkişafları sayəsində bu gün kifayət qədər sayda müalicəvi şampunlar istehsal edilmişdir ki, bunlar dabu çatışmazlıqla əla iş edin.
Baş vermə səbəbləri
Artıq qeyd edildiyi kimi, kəpəyin görünməsinin bir çox səbəbi var. Lakin onların arasında ən çox yayılanlar aşağıdakılardır:
- Stress, buna görə insanın tər və yağ vəziləri gücləndirilmiş rejimdə işləməyə başlayır.
- Baş dərisinin sağlamlığı və iqlim dəyişikliyi üçün əlverişli deyil. Bədən tez-tez temperatur dəyişikliklərinə çox həssasdır.
- Kəpək çox vaxt antibiotik qəbulu nəticəsində yaranan dermatozdan yaranır.
- Müəyyən vitaminlərin çatışmazlığı saçın və baş dərisinin ümumi vəziyyətinə mənfi təsir göstərir.
- Çox tez-tez mədə-bağırsaq traktının xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanların saçları pis vəziyyətdə olur. Buruqlar çox tez yağlanır və ya əksinə quruyur və kövrək olur.
Dərisi quru olan, lakin quru saçlar üçün şampun istifadə edən qadınlarda kəpək yaranma riski var.
Nə etməli
Bəzən bu simptomun müalicəsi bütün həyat tərzinə yenidən baxılmasını tələb edir. Sağalma prosesinin bir neçə il davam etməməsi üçün dermatoloqların aşağıdakı tövsiyələrinə əməl etməlisiniz:
- Əgər bu xoşagəlməz qüsurdan tez bir zamanda xilas ola bilmirsinizsə, o zaman həkim müayinəsindən keçməlisiniz. O, testlərin nəticələrinə əsasən lazımi müalicə kursunu seçəcək.
- Qidalanmaya mütləq fikir verin. Həm də bundamüddətində spirt və şirin qazlı içkilərin qəbulunu dayandırmaq məsləhətdir.
- İlk növbədə kəpək görünəndə gigiyena vasitələrini dəyişməlisiniz. Kəpək üçün xüsusi şampunlar və kondisionerlər seçilir.
- Gündəlik menyu vitamin və mikroelementlərlə zəngin olmalıdır, onların arasında A, E və D vitaminləri olmalıdır. Həmçinin Omeqa-6 və Omeqa-9 poli doymamış turşuları qəbul etməlisiniz. Onları yağlı balıq və ya kətan yağı yeyərək əldə etmək olar.
Evdə maskalar hazırlamaq və saçlarınızı bitki mənşəli həlimlərlə yaxalamaq faydalıdır. Onlar yağ bezlərinin işini mükəmməl şəkildə tənzimləyir və baş dərisini faydalı maddələrlə doyurur.
Xalq müalicəsi
Alternativ təbabət quru kəpəkdən necə qurtulmağın bir çox reseptini bilir. Bu xəstəliklə baş dərisini nəmləndirməli və qidalandırmalısınız. Bu məqsədlə mayonez, yumurta sarısı, bitki və heyvan yağları, həmçinin bitki mənşəli həlimlər kimi məhsullardan istifadə olunur:
- İki yumurta sarısı bir xörək qaşığı zeytun və ya kətan yağı ilə qarışdırılır, yeməyi hamarlanana qədər çalxalayın. Yaranan kompozisiya ilə dərini yağlayın və başını plastik bir torba ilə sarın. Yuxarıdan, baş bir dəsmal ilə isidilir. Maska ən azı bir saat saxlanılır, bundan sonra ilıq su və şampun ilə yuyulur.
- Quru kəpəyə qarşı daha az faydası olmayan yumurta, bitki yağı və xama qarışığıdır. Bu kompozisiya nəmləndirici təsirə malikdir və baş dərisini mükəmməl yumşaldır. Bu qarışıq saçın köklərinə və onun qalıqlarına da tətbiq olunurqıvrımların bütün uzunluğu boyunca paylanır. Əvvəlki maska kimi, ən azı bir saat saxlanılır, plastik torba və dəsmal ilə isidilir.
- Əla yağların quru kəpək qarışığından qurtulmağa kömək edir. Onların arasında ən təsirli olanları: gənəgərçək yağı, dulavratotu kökü yağı, kətan toxumu və qızılgül efir yağıdır.
- Dərman bitkilərindən həlim aşağıdakı kimi hazırlanır: xammal kimi çobanyastığı çiçəkləri, cökə çiçəkləri, civanperçemi və ya bağayarpağı götürülür. Gicitkən və digər sancma bitkiləri bu məqsəd üçün uyğun deyil. Onlar baş dərisinin daha da qıcıqlanmasına səbəb olur və daha da kəpəyə səbəb olur. Siyahıda göstərilən hər hansı bir xammaldan iki xörək qaşığı bir litr soyuq su ilə tökülür, aşağı istilikdə bir qazanda qaynadılır. Bunun üçün qarışığı bir qaynadək gətirin və 5-10 dəqiqədən sonra ocağı söndürün.
- Aloe şirəsi qıcıqlandırıcı təsirə malikdir, lakin tərkibində kəpək olan quru saçları sağ altmaq üçün lazım olan bir çox faydalı maddələr var. Aloe, artan sebum formalaşması nəticəsində yaranan qida mühiti sayəsində çoxalmış mikrobların sayını azalda bilir. Bu bitkinin iri yarpağı incə rəndəyə sürtülür və bildirçin yumurtasının sarısı ilə qarışdırılır. Yaranan qida qarışığı baş dərisinə tətbiq olunur. 1 saat saxlayın.
- Kefir əsasında hazırlanan maska nəmləndirici və aşındırıcı təsirə malikdir. Laktik turşu baş dərisinə faydalı təsir göstərir, epidermisin yenilənməsi prosesinə başlayır. Kefir çovdar çörəyi ilə qarışdırılır və bir az qızdırılır. Çörəkdən sonrayumşaldın, maska saça çəkilir və ən azı yarım saat saxlanılır.
Bütün hazırlanmış həlimlər ilıq istifadə olunur. Nəzərə alın ki, onlar saçları müxtəlif çalarlarda boyayırlar, ona görə də ağardılmış saçlı qadınlar üçün tövsiyə edilmir.
Kəpək Şampunu
Apteklərdə təqdim olunan kosmetik məhsullar yüksək effektivliyə və keyfiyyətə malikdir. Bir çox tanınmış şirkətlərdə quru baş dərisi və kəpəklə mübarizə aparan saç baxım xətləri var. Bu gün ən məşhur şampunlar:
- Nizoral;
- Mikanisal;
- "Derkos";
- Algopix.
Onlar tam sağalana qədər müntəzəm olaraq istifadə edilməlidir.
Nizoral Şampun
Bu kosmetik məhsul göbələk əleyhinə təsirli dərmandır, onun hərəkəti epidermisin daha dərin qatlarına hopmadan dərinin səthindən problemi aradan qaldırmağa yönəlib. O, digər oxşar alətlərlə müqayisədə bir sıra üstünlüklərə malikdir:
- Əla yara sağaldıcı xüsusiyyətlərə malikdir.
- İstifadəçi rəylərinə əsasən, Nizoral yaxşı köpüklənir və şampun istehlakını olduqca qənaətcil edir.
- Kəpəkli quru dəridə tez-tez görülən saç tökülməsini dayandıran möhkəmlədici təsirə malikdir.
- Nizoraldan sonra saçlar uzun müddət təmiz və parlaq qalır.
O, müntəzəm ola bilərkəpəyə meyilli insanlar üçün profilaktik vasitə kimi istifadə edin.
Mikanisal kosmetika
Mikanisal tərkibinə görə Nizorala çox bənzəyir, lakin tanınmış şampundan fərqli olaraq, allergiyaya səbəb olmur. Estoniya istehsalçıları məhsullarını kəpək üçün bir vasitə kimi təqdim edirlər. Quru kəpəyə qarşı bu şampuna, eləcə də hər hansı digər dərmana dair ətraflı təlimat əlavə edilmişdir. O, kifayət qədər konsentrədir və adətən kifayət qədər uzun müddət davam edir. Bununla belə, şampun qabı yalnız bir müalicə kursu üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bu dövrdə, bir qayda olaraq, kəpəkdən xilas olmaq və saçın vəziyyətini yaxşılaşdırmaq mümkündür.
"Derkos" - "Vichy"dən selenli şampun
Bu kosmetik məhsul quru kəpəklə mübarizə aparmaq üçün lazım olan bütün zəruri komponentləri ehtiva edir. Antibakterial maddələr mikroblar və göbələklərlə effektiv mübarizə aparır, salisilik turşu dərinin səthini aşındırır və tərəzi mükəmməl şəkildə aradan qaldırır, A və E vitaminləri dərini bərpa edir və epidermal hüceyrələri bərpa edir. Həm də bu şampunun tərkibində qıvrımların vəziyyətini yaxşılaşdıran keratin var. Qadın istifadəçilər Derkosun xoş ətrini çox bəyənirlər. Təbii məhsulların pərəstişkarları isə bu şampunun tərkibində parabenlərin olmamasından məmnun qalacaqlar.
Algopix Şampun
Bu məhsulda salisilik turşu və tar var. Onların sayəsində Algopix göbələk və mikroblarla mükəmməl mübarizə aparır, onları qida mühitindən məhrum edir. Bunun dezavantajışampun ondan ibarətdir ki, müsbət təsir üçün onu başda ən azı 15 dəqiqə saxlamaq lazımdır. Bu dərmana vaxt lazımdır ki, onun aktiv komponentləri tam gücü ilə hərəkət edə bilsin. Tar səbəbiylə Algopix qoxusu olduqca xoşagəlməzdir. Mikanisal və ya Derkosdan fərqli olaraq, bu quru kəpək şampunu baş dərisini qıcıqlandıra bilər və kiçik yaralara girərsə, yanma hissi yarada bilər.
Qarşısının alınması tədbirləri
Kəpəyin qarşısını almaq üçün mütəxəssislərin bəzi tövsiyələri nəzərə alınmalıdır:
- Çox tez-tez qan dövranının pis olması səbəbindən yağ bezlərinin işi pozulur. Buna görə də, siz papaqlara qapılmamalı və ya saçınızı elastik bantlar və saç sancaqları ilə müntəzəm olaraq sıxmamalısınız.
- Baş dərisi temperaturda qəfil dəyişikliklərə məruz qalmamalıdır, bu o deməkdir ki, qışda mütləq papaq geyinməlisiniz.
- Yayda pariklərdən istifadə etmək tövsiyə edilmir, çünki o, mikrobların çoxalması üçün əlverişli rütubətli mühit yaradır.
Bu tövsiyələr mütəmadi olaraq başında kəpək olanlara kömək edəcək. Bu xəstəliyə meylli insanlar var, ona görə də profilaktik tədbirlər onlar üçün son dərəcə vacibdir.
Dərmanlı müalicə
Quru kəpəkdən xilas olmaq üçün bor turşusu, sulfat məlhəmi və kortikosteroid məhlulundan istifadə edin. Müalicə kursu adətən aşağıdakı kimi davam edir:
- İlk doqquz gün ərzində hər gün saç köklərinə on faiz kükürdlü məlhəm sürtülür.
- Gələcəkdə bunlara keçirləraşağıdakı kimi hazırlanan borik turşusu həlli: 20 q dərman bir stəkan isti suya əlavə olunur. Bu kompozisiyanı yatmazdan əvvəl sürtmək və saçınızı yalnız səhər yaxalamaq məsləhətdir.
- Retinoid məlhəmi və Soderm, Flucinar və Hydrocortisone kimi dərmanlar da əla olduğunu sübut etdi.
Gözəllik salonunda quru kəpəyin müalicəsi aparat cərəyanının və mezoterapiyanın istifadəsini nəzərdə tutur. Adətən müalicə kursu 2 həftədir. Bu müddət kəpəkdən xilas olmaq üçün kifayətdir.
