Bir çox qızlar yaşa bağlı dəyişikliklərdən çox qorxurlar. Üzdəki qırışlar hər bir qadına qorxu və dəhşət gətirir. Gənc qızlar bu olduqca vacib problem haqqında düşünmürlər, bunun sadəcə onları "yanlayacağına" inanırlar. Bu məqalə sizə qırışların yaranma səbəbləri, onlardan necə qurtulmaq və onları aradan qaldırmaq üçün vasitələr haqqında məlumat verəcəkdir.
Üzdə niyə qırışlar əmələ gəlir? Görünüşün səbəbləri
Birincisi, termini daha ətraflı deşifrə etməyə dəyər. Qırışlar dəri liflərinin zədələnməsi, qeyri-kafi nəmləndirmə və bədəndə kollagen hüceyrələrinin olmaması nəticəsində yaranan kiçik dəri çuxurları və ya çökəklikləridir.
Qırışların görünüşü həm vaxtından əvvəl, həm də yaşa bağlı ola bilər. Erkən yaşlanma həm dəriyə, həm də bütün bədənə mənfi təsir göstərir!
Asanlıqla qırışlara səbəb olan faktorlar:
- Pis vərdişlər. Siqaret, alkoqolizm və s. kimi orqanizmə mənfi təsir edir.
- Daimi pəhrizlər və ya sürətli arıqlama. Təbiət tərəfindən elə qurulub ki, insan yuxarıdan aşağı arıqlayır. Buna görə də, aktiv kilo itkisi səbəbindən o, ola bilərsallanan dəri.
- Səhv metabolizm. Balanssız qidalanma, fiziki fəaliyyətin olmaması hüceyrələrin yenilənməsi prosesinin ləngiməsinə səbəb olur ki, bu da mimik qırışların daha sürətli görünməsi deməkdir.
- Daimi hormonal pozulmalar və ya balanssızlıqlar.
- Kifayət qədər yüksək yastıqda yuxuya getmək. Bu fakt nə qədər təəccüblü olsa da, elm adamları tərəfindən sübut edilmişdir.
- Genetik xüsusiyyətlər.
- Quru və ya qarışıq dəri. Dərinin nəmləndirilməsinə ehtiyacı varsa, lakin lazımi nəm almırsa, buna sevinməməlisiniz. Qırışların görünüşünə görə digər növlər arasında birinci yerdə olan quru dəridir. Qırışlardan xilas olmaq üçün üzün dərisi üçün nəmləndirici, maska və ya vanna mükəmməldir.
- Günəş. Çoxlu günəş şüaları səbəbindən dəri tezliklə nəmini itirir və qurumağa başlayır. Eyni məqam solaryuma həddindən artıq məruz qalmaya da aiddir.
- Həddindən artıq kosmetika. Buraya aşağı keyfiyyətli kosmetika da aid edilə bilər. Dəriyə ağlasığmaz ziyan vurur!
Baxışlar
Qırışlar insanın hərəkətindən asılı olmayaraq da görünə bilər. Onların görünüşünün qarşısını almaq üçün heç bir yol yoxdur. Aşağıdakı qırış növləri var:
- Yaş. İnsan dərisinin tərkibində yaşa bağlı dəyişikliklərə görə dəyişə bilər. Onun elastikliyi, elastikliyi demək olar ki, yox olur. Dəri böyük miqdarda nəm itirir və demək olar ki, nəmlənməyi dayandırır, bu da qırışların yaranmasına səbəb olur.
- Mimik. Onların görünüşü üzün motor əzələlərinin tez-tez və daimi daralması ilə bağlıdır. Çox olan insanlarda 25 ildən sonra da görünə bilərlərparlaq üz ifadələri.
- Statik. Dərinin kifayət qədər nəmləndirilməməsi səbəbindən erkən uşaqlıqda baş verə bilər. Adətən quru və qarışıq dərilər bu xəstəlikdən əziyyət çəkir.
Ortaya çıxan qırış növləri
Qırışlar bir çox fərqli və gözlənilməz yerlərdə görünə bilər.
Çox vaxt onların lokalizasiya mərkəzləri bunlardır:
- Alın.
- Dodaqların və ya ağızın və gözlərin küncləri.
- Çin.
- Burun körpüsü.
- Göz qapaqları.
- Yanaqlar və yanaq sümükləri.
Ev şəraitində qırışlardan necə tez və asanlıqla qurtulmaq olar?
Əlbəttə ki, üz maskası uzun müddət qırışları aradan qaldırmağa kömək edəcək. Qırışlardan qurtulmağa kömək edəcək. Lakin onların artıq narahat etməyəcəyinə əmin olmaq və istədiyiniz nəticəni əldə etmək üçün sizə lazımdır:
- Bütün pis vərdişləri aradan qaldırmaq üçün.
- Zəngin və sağlam həyat tərzi keçirin!
- Metabolizmi yaxşılaşdırın və ya normallaşdırın.
- Normal miqdarda su için.
- Kifayət qədər yatın və başınız bədəninizdən bir qədər yüksəkdə yastıqda yatın.
- Dəriyə qulluq haqqında unutmayın. Yəni səhər üzünüzü yumaq, dərini köpüklə nəmləndirmək, kremlə qidalandırmaq, gündüz kosmetikasını yumaq və s.
Meyvəli üz maskaları. Necə etməli?
Qırışları əbədi olaraq necə unutmaq olar? Qırışlar üçün üz maskaları kömək edəcəkdir. Onları evdə heç bir problem olmadan hazırlaya bilərsiniz.
İnsan üzünün çox zərif dərisi var. Kiməvəziyyətini qorumaq üçün qızlar maskalar, kompreslər və digər qulluq prosedurları etməlidirlər. Qidalandırıcı və cavanlaşdırıcı meyvə əsaslı üz maskası hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:
- İlin mövsümünə uyğun olaraq istənilən təzə meyvə.
- Blender.
Seçilmiş meyvələr blenderdə xırdalanmalıdır (sadəcə doğrayıb sonra çəngəllə əzmək olar) və yaxşıca qarışdırmaq lazımdır. Nəticədə qarışıq üzə tətbiq edilməli və bərabər paylanmalıdır. 35 dəqiqədən sonra maska yuyulmalı və qalıqları salfetlə çıxarılmalıdır. Prosedurun sonunda dəri nəmləndirilməli və kremlə qidalandırılmalıdır.
Arsenalınızda alma, ərik, şaftalı kimi meyvələr varsa, o zaman üz maskası artıq verilir. Adları çəkilmiş meyvələr 2 hissəyə kəsilməlidir, sümükləri çıxarılmalı və üzün müəyyən hissələrinə yapışdırılmalıdır.
Kremli
Digər qayğıkeş maskalar hazırlaya bilərsiniz. Məsələn, krem ilə. 2 osh qaşığı götürəcək. l. yağlı krem. Onlara 1 osh qaşığı miqdarında tamamilə hər hansı bir yağ əlavə edə bilərsiniz. l. Bütün maddələr yaxşıca qarışdırılır və əllər və ya fırça ilə üzə 10-20 dəqiqə çəkilir. Vaxt keçdikdən sonra maska isti su ilə yuyulur. Gündə 2 belə proseduru etməyə dəyər, buna görə də dəriyə təsir yalnız artacaq.
Gillə
Kosmetik gilin köməyi ilə üz üçün qırışlara qarşı maska hazırlamaq mümkün olacaq, adətən qızlar belə bir vasitə haqqında müsbət rəylər buraxırlar. Bu aləti bir aptekdə və ya kosmetik mağazada almaq olar. 1 st. l. gil qaynar su ilə bənzər homojen bir tutarlılığa qədər seyreltilməlidirqalın xama konsistensiya.
Bundan sonra 1 ç.q. əlavə edin. hər hansı yağlar (zeytun, üzüm toxumu, buğda toxumu və s.). Bütün inqrediyentlər qarışdırılır və əllərin köməyi ilə üzə çəkilir (qarışıq mümkün qədər problemli nahiyələrə çəkilməlidir). 20 dəqiqədən sonra qarışıq yuyulmalı və həftədə 1-2 dəfə istifadə edilməlidir.
Balla
Qırışlar üçün əla evdə hazırlanmış üz maskası da var. Təxminən 100 il əvvəl sadə insanlar tərəfindən istifadə edildiyi üçün bəziləri bunu xalq adlandırır. Onun köməyi ilə siz piy vəzilərinin sekresiyalarının paylanmasını normallaşdıra, dərini qidalandıra və təravətləndirə bilərsiniz.
1 xörək qaşığı l. arı balı badam və ya günəbaxan yağı ilə qarışdırılmalıdır. Bütün maddələr homojen bir kütlə alınana qədər hərtərəfli qarışdırılır. 30-45 dəqiqədən sonra maska yuyulur. Bu prosedur gündəlik həyata keçirilə bilər, lakin gündə 2 dəfədən çox olmamalıdır.
Qırışlar üçün yağsız üz yağı istifadə edə və ya seçilmiş yağların birləşməsindən istifadə edərək yaşlanma əleyhinə krem hazırlaya bilərsiniz.
Məsələn, bərabər nisbətdə şi yağı və ərik ləpələrini götürün. Bütün maddələr yaxşıca qarışdırılmalıdır. Lanolini su banyosunda bir az əridin və qarışığa əlavə edin. 2-3 dəqiqədən sonra məhsul çırpılmalıdır. Tercihen ayrı bir qabda, qaranlıq və sərin yerdə saxlanılan əla krem alacaqsınız. Səhər, yatdıqdan sonra və ya axşam yatmazdan əvvəl tətbiq edin.
Üz gimnastikası
Mimik qırışlarla mübarizə aparmaq üçün onları uzatmaq və aradan qaldırmaq üçün gimnastika məşqləri mükəmməldir. Onları aşağıda təqdim olunacaq masajla birləşdirsəniz, ağır iş günündən sonra istirahət effektinə də nail ola bilərsiniz.
Qırışlardan üz üçün gimnastika bir neçə mərhələdə həyata keçirilir:
- İstiləşmə məşqləri. Hər hansı bir idman fəaliyyətində olduğu kimi, əzələləri qızdırmaq və daralmanı yaxşılaşdırmaq üçün istiləşmə ilə başlamaq lazımdır. Diqqətli, masaj hərəkətləri çənədən başlayaraq məbədlərə qədər 2 barmaqla aparılmalıdır. Bəzən dəriyə bir az toxunmaq olar. Əl məbədlərə çatdıqdan sonra aşağı hərəkət istiqamətini dəyişdirməlisiniz. Yəni əvvəllər hərəkət etdikləri kimi, ancaq əks istiqamətdə. Hərəkət edərkən 2 barmağınızla aktiv şəkildə basmalısınız.
- Ön əzələlər üçün gimnastika. İstiləşmədən sonra aktiv hərəkətlərə başlamaq lazımdır. Göstərici barmaqları alnın ortasına qoyulmalı və qaşlara qədər bir qədər aşağı salınmalıdır. Sonra qaşlarınızı aşağı salın və qaldırın, barmaqlarınızla basaraq alnınızı gərginləşdirin.
- Aşağıdakı gimnastika məşqi üzdəki bütün qırışlardan, xüsusən də qaşlara təsir edən qırışlardan xilas olmağa mükəmməl kömək edəcək. Göstərici barmaqları qaşların daxili küncünə qoyulmalı və əlləri bu vəziyyətdə sabitləməlidir. 15 dəfə qaşlarınızı sərt şəkildə büzməli və onları orijinal vəziyyətinə salmalısınız.
- Göz əzələləri üçün gimnastika. Göstərici barmaqlarının köməyi ilə gözün xarici küncləri məbədlərə bir az çəkilməli və 5 dəfə yanıb-sönməyə çalışmalıdır. sonragöz qapaqlarını aşağı salaraq, gözlərinizlə 5 dəfə bir oval çəkmək lazımdır. Bütün ardıcıl hərəkətlərlə proseduru 3 dəfə təkrarlayın.
- Dodaqlar və çənələr üçün gimnastika. Süngərlər kiçik bir boruya yuvarlanmalıdır və mümkün qədər uzanmağa çalışmalıdır. 3 saniyədən sonra dodaqlar orijinal vəziyyətinə qaytarılmalı və məşqi 10 saniyə ərzində 10 dəfə təkrarlayın.
- Çənə üçün gimnastika. Ağzınızı mümkün qədər geniş açmağa çalışın və 10 saniyədən sonra başlanğıc vəziyyətinə qayıdın. Addımları 5-10 dəfə təkrarlayın.
Üzdəki qırışlardan xilas olmaq üçün kimyəvi müalicələr
Orta və ya dərin qırışlar kimyəvi komponentlərin müdaxiləsini asanlıqla aradan qaldıra bilər. Bunlardan biri biorevitalizasiyadır. Dərinin qocalma prosesini yavaşlatmaq üçün dəriyə hialuron turşusundan əlavə qida vitaminlərinin bütün kompleksi yeridilir. Nazik bir iynənin köməyi ilə ixtisaslı bir tibb işçisi agenti dəriyə vurur. Prosedurun sonunda isə üz antiseptiklə müalicə olunur.
Üz masajı. Performans xətaları
Gimnastika kimi, qırışlar üçün üz masajı da uzadıcı və rahatlaşdırıcı təsirə malikdir. Həm kosmetik yağların (ərik, buğda, kətan) köməyi ilə, həm də onlarsız quru və ya nəmlənmiş əllərlə edilə bilər. Bütün hərəkətlər hamar olmalıdır. Ancaq bəzi hallarda, xüsusilə aşağı və yuxarı göz qapaqlarında basaraq. Yeni başlayanların tez-tez etdiyi üz qırışları üçün əsas masaj səhvləri:
- Makiajda masaj. Prosedurdan əvvəl üzünüzü yaxşıca yuyun. Heç bir vəsait lazım deyilüzə tətbiq edin.
- Masaj edərkən dərini sıxıb çəkməyə ehtiyac yoxdur. Bu yolla siz onun vəziyyətini daha da pisləşdirəcəksiniz.
- Üz artıq rahatlamış kimi görünsə belə, ilk 2 dəqiqədən sonra prosedurun bitməsinə ehtiyac yoxdur. Bu effekt uzun sürməyəcək.
Bunu necə düzgün etmək olar?
Evdə qırışlar üçün üz masajı aşağıdakı kimi aparılır:
- Boyun və üz saçın kökündən başlayaraq çiyinlərə qədər yumşaq və xoş bir şəkildə sığallanmalıdır.
- Bundan sonra aşağı hərəkət edərək çənəni və boyunu masaj etməyə başlamalısınız.
- Daha sonra üzün hər bir hissəsini sığallayaraq alından çənəyə doğru hərəkət etməlisiniz. Gözlər bir əlin 2 barmağı ilə bağlanmalı, digərinin köməyi ilə onları masaj etməyə başlamalıdır. Burun və dodaqlar arasına şəhadət barmağınızın yastığını qoymaq və dairəvi hərəkətlə təxminən 3 dəqiqə masaj etmək lazımdır. Sağ və sol əl, barmaqları rəvan aşağı salaraq, burun körpüsündən və burun qanadlarından sürülə bilər.
Prosedurdan sonra üzünüzə qocalma əleyhinə krem çəkin və ya yumurta maskası çəkin.
Kiçik nəticə
İndi qırışlardan necə qurtulacağınızı bilirsiniz. Müxtəlif təsirli üsulları nəzərdən keçirdik. Unutmayın ki, siz tamamilə hər yaşda qırışlardan xilas ola bilərsiniz və etməlisiniz! Əsas odur ki, bunu istəmək və tənbəl olmamaqdır! Uğurlar!
