Selülit sadəcə kosmetik qüsur deyil. Bununla birlikdə, subkutan yağda metabolik proseslərin pozulması var. Bu uğursuzluqlar damarların və damarların sıxılmasına, təsirlənmiş ərazilərdə qan və limfa durğunluğuna səbəb olur. Beləliklə, selülitdən xilas olmaq təkcə gözəllik üçün deyil, həm də öz sağlamlığınız üçün mübarizədir.
Selülitdən effektiv şəkildə xilas olmaq üçün fəaliyyət proqramı hazırlamaq lazımdır. Onlar qidalanma və rejimin korreksiyasını, fiziki fəaliyyət, masaj, anti-selülit bədən sarğıları və kosmetik vasitələrin istifadəsini əhatə edir. Selülit kremi dəridə metabolik prosesləri aktivləşdirmək, vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunur. Onu necə tətbiq etmək olar? Aşağıdakıları nəzərdən keçirin.
Selülit kremindən necə düzgün istifadə etməli
Daha yüksək effektivlik üçün məhsulu tətbiq etməzdən əvvəl problemli sahələri soymaq məsləhətdir. Hər hansı bir dəri təmizləyicisindən istifadə edə bilərsiniz, ancaq anti-selülit skrabı almaq məsləhətdir. Bundan sonraprosedurdan sonra dəri kremin təsirlərinə daha həssas olacaq.
Problemli nahiyələri yumşaq bir şəkildə masaj etmək faydalı olardı. Dərini aşağıdan yuxarıya doğru hərəkət edərək yüngül bir qızartı görünənə qədər yoğurun və əllərinizlə ovuşdurun. İndi hazırlanmış örtüklərə selülit kremi çəkə bilərsiniz. Bu məhsulların əksəriyyəti qan dövranını yaxşılaşdıran istiləşmə effektinə malikdir, təsirlənmiş nahiyələr daha çox qida alır, dərinin vəziyyəti yaxşılaşır və selülit əlamətləri azalır.
Selülitlə mübarizəni daha da təsirli etmək üçün sarğı həyata keçirə bilərsiniz. Bunun üçün selülit kremi çəkin, problemli sahələri filmlə sarın (yeməkdən və ya selofandan istifadə edə bilərsiniz), qızdırın və yatın. Prosedurun müddəti 20 dəqiqədən 1,5 saata qədərdir. İlk dəfə qısa müddətə sarın və bədənin reaksiyasını izlədiyinizə əmin olun. Allergiya və ya mənfi hisslər yoxdursa, növbəti dəfə məruz qalma müddətini bir qədər artıra bilərsiniz. Prosedur başa çatdıqdan sonra qalan kremi salfetlə çıxarın.
Selülit kreminin tərkibində nə olmalıdır
Kosmetika sənayesi çoxlu sayda müxtəlif anti-selülit məhsulu istehsal edir. Onların hamısı tərkibinə görə fərqlənir, lakin bəzi komponentlər var ki, yaxşı selülit kreminin sadəcə olması tələb olunur. Tərkibində yağların çökməsinin qarşısını alan maddələr və bitki ekstraktları olmalıdır: kofein, kakao ekstraktları, nanə, qəhvə, çay, həmçinin teofilin və ya teobromin.
Diqqət edindərinin qidalanmasını yaxşılaşdıran, elastikliyini artıran vitamin və fermentlərin olması. Effektiv selülit kreminin tərkibində qan dövranını artıran bitki ekstraktları da var (ivy, ginkgo, pələng otu, yosunlar, at kestanesi). Dərinin tonunu yaxşılaşdırmaq üçün qırmızı bibər ekstraktı, kava-kava yağı, nikotinik turşu və kamfora yağı əlavə edilir.
Anti-selülit kremində sadalanan komponentlərin tam dəsti olması şərt deyil, bunlar ən çox istifadə olunan komponentlərdir. Kosmetik şirkətlər araşdırma aparır, bunun əsasında yeni inqrediyentlər əlavə olunur, köhnələri çıxarılır. Biz hamımız fərdiyik və kosmetika seçimi də fərdi məsələdir: bir insana çox uyğun gələn digərinə heç bir şəkildə təsir etməyəcək. Buna görə də, belə fondları seçərkən, yalnız kənar şəxslərin məsləhətlərini nəzərə alaraq şəxsi təcrübəni rəhbər tutun.
Selülitlə mübarizə vasitələri olduqca bahalıdır və bəzi komponentlər allergik reaksiyaya səbəb ola bilər. Bu vəziyyətdə evdə selülit kremi hazırlaya bilərsiniz. Resept seçərkən, onun tərkibində allergiyaya səbəb ola biləcək inqrediyentlərin olmamasına diqqət yetirin.
