Qədim dövrlərdən bəri qadınlar sinələrində uzanma izləri kimi problemdən əziyyət çəkirlər. Bu mövzu xüsusilə hamiləlik və ana südü zamanı aktualdır, çünki bu dövrdə süd vəziləri südlə doldurulur, bu da onların ölçüsünü çox artıra bilər. Mütəxəssislər dəridəki bu cür izləri stria adlandırır və onlardan tamamilə qurtulmağın mümkün olmayacağını iddia edirlər.
Həqiqətən, evdə bu problemi aradan qaldırmaq olduqca çətindir, lakin estetik görünüşü əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmaq mümkündür və hətta lazımdır. Sinədəki uzanma izlərinin qarşısını almağın və az altmağın ən təsirli yolu dekolte bölgəsini yağlarla, xüsusən də kətan toxumu, limon, badam və portağal ilə müntəzəm olaraq nəmləndirməkdir.
Su prosedurları və masaj daha az təsirli deyil. Məsələn, səhər duşu zamanı suyu isti deyil, otaq temperaturunda edə bilərsiniz. Bildiyiniz kimi, sərin su qan dövranını sürətləndirir və qan damarlarını stimullaşdırır, nəticədədərinin elastikliyini artırır, daha möhkəm edir. Gündə bir neçə dəqiqə süd vəzilərini dairəvi hərəkətlərlə masaj etmək kifayətdir, sonra döşlərdəki uzanma izləri heç vaxt sizin üçün problem olmayacaq. Bununla belə, bu məsələdə onu aşmaq da mümkün deyil, çünki soyuq su sadəcə iltihablı bir xəstəliyə səbəb ola bilər. Sərin duşun altında dayanmaq sizin üçün dözülməzdirsə, bunu soyuq suya batırılmış sadə dəsmal ilə edə bilərsiniz.
Hal-hazırda gözəllik salonlarının kosmetoloqları geniş çeşiddə müxtəlif prosedurlar təklif edirlər, onların fəaliyyəti uzanma işarələrini az altmağa yönəlmişdir. Bu cür xidmətlərin dəyəri təsir edicidir, buna görə də hər bir xanım belə bahalı bir zövq ala bilməz. Ümidsizliyə ehtiyac yoxdur, çünki bəzi maskalar və sarğılar evdən çıxmadan edilə bilər, sadəcə olaraq soyuducunun içindəkilərdən istifadə edin. Məsələn, müntəzəm olaraq aşağıdakı tərkibdən maska hazırlasanız, sinədəki uzanma işarələri nəzərəçarpacaq dərəcədə azalacaq: əsas olaraq zeytun yağı və xama götürürük, bir az kəsmik, bir qaşıq bal və bir yumurta əlavə edirik. Tərkiblər hərtərəfli qarışdırılmalı və nəticədə homojen kütlə dekolte və sinə tətbiq edilməlidir. Belə maskanı 20-30 dəqiqədən sonra yuya bilərsiniz, bundan sonra dərini qidalandırıcı kremlə yaxşı nəmləndirməlisiniz.
Sinənizdəki uzanma izlərini qısa müddətdə necə aradan qaldıracağınızla maraqlanırsınızsa, o zaman sarğılara və nəmləndiricilərə xüsusi masaj əlavə etməli olacaqsınız. Mütəxəssislər ən çox manual və Taoist masaj növündən istifadə edirlər. Birinci növ öz-özünə icra olunmurzədə verməmək üçün tövsiyə olunur, çünki sinə qadın orqanının ən incə hissələrindən biridir, ona görə də bir mütəxəssisdən kömək istəmək daha yaxşıdır. Ancaq Taoist masajı evdə həyata keçirmək üçün mükəmməldir. Yüngül fırlanma hərəkətləri ilə əlinizi çiyindən süd vəziləri arasındakı boşluğa doğru hərəkət etdirməli, sonra hər döşü əllərinizlə qucaqlamaq və nəfəs alarkən yüngülcə basmaq lazımdır.
Və təbii ki, bədəninizi əla formada saxlamaq üçün mütəmadi olaraq məşq etməlisiniz. Əzələləri tonlamağa və dərinin elastikliyini artırmağa kömək edən xüsusi məşqlər dəsti var. Səhər yüngül gimnastika belə uzun müddət sinədə uzanan izlər kimi problemdən xilas olmağa kömək edəcək.
