Uşağın doğulması həyatda sevindirici hadisədir, lakin bu zaman qadının orqanizmində müəyyən dəyişikliklər baş verir. Və onların bir çoxu xoşagəlməz nəticələrə səbəb olur. Saç tökülməsi tez-tez doğuşdan sonra müşahidə olunur. Tibbdə bu fenomen doğuşdan sonrakı alopesiya adlanır. Bu xəstəliyin səbəbləri və müalicəsi məqalədə təsvir edilmişdir.
Səbəblər
Normaya görə insan gündə 100-150 saç tökülür. Ancaq bu keçəlliyə səbəb olmur, çünki düşmüş yerlərdə yeniləri əmələ gəlir. Lakin "köhnə" aktiv şəkildə yıxılanda yenilərinin görünməyə vaxtı olmur, beləliklə incəlmə baş verir.
Bu fenomeni dayandırmaq üçün səbəbi müəyyən etmək lazımdır. Öz-özünə aradan qaldırılan sadə amillərdən ibarət ola bilər və ya bir mütəxəssislə məsləhətləşməni tələb edən tibbi problem ola bilər. Doğuşdan sonra saç tökülməsinin səbəbləri müxtəlif ola bilər.
Hormonal sistemdə dəyişikliklər
Hamiləlik zamanı az qalaQadın orqanizmindəki bütün proseslər hormonlar tərəfindən idarə olunur. Belə bir dalğalanma səbəbindən dəri, saç və dırnaqlar əla vəziyyətdə olacaq, lakin bundan sonra hər şey orijinal yerinə qayıdır. Saç follikulları ampülləri qidalandırmır, bu da saç tökülməsinə səbəb olur.
Əsəb stressi
Uşaq dünyaya gələndə yeni problemlər və qorxular yaranır. Doğuşun ciddi stress olması ilə yanaşı, bir çox qadın uşağa təkbaşına baxmalı olur. Yuxusuz gecələr gəlir. Körpənin sağlamlığı ilə bağlı narahatlıqlar iplərin vəziyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. Doğuşdan sonra saç tökülməsi var.
Anemiya
Hamiləlik dövründə qadınlarda qanın özlülüyü azalır və həcmi artır, bunun nəticəsində hemoglobinin səviyyəsi aşağı düşür və dəmir defisitli anemiya yaranır. Vəziyyət bir uşağı daşıyarkən baş verən komorbidlər və ya böyük qan itkisi ilə ağırlaşa bilər. Çox vaxt tərkibində dəmir olan dərmanlar laktasiya dövründə qəbul edilə bilməz, ona görə də doğuşdan sonra saç tökülməsi baş verə bilər.
Avitaminoz
Əmizdirmə zamanı qadınlar pəhrizlərini məhdudlaşdırır, uşaqda allergiyaya səbəb olan qidaları istisna edirlər. Ancaq ananın orqanizmi bir çox vitamin və mineral tələb edə bilər.
Başqa hallar da var - hamiləlik dövründə yalnız təzə və faydalı qidalar qəbul edən gənc analar duzlu, hisə verilmiş, duzlu qidalar yeməyə başlayırlar. Nəticədə, vitamin çatışmazlığı dərinin və qıvrımların vəziyyətini pisləşdirir. Sonra tez-tez saç tökülməsidoğuş məhz bu səbəbdən baş verir.
Endokrin xəstəliklər
Doğuşdan sonra saç tökülməsinin səbəbləri və müalicəsi bir-biri ilə əlaqəlidir. Tez-tez bu fenomen endokrin pozğunluqlar - polikistik yumurtalıq sindromu və qanda kişi hormonlarının çox olması səbəbindən baş verir. Bu vəziyyətin əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:
- Saçlar bir ildən daha çox tökülür.
- Həddindən artıq çəki keçmir.
- Nizamsız menstruasiya.
Belə problemlər üçün mütəxəssislə əlaqə saxlamalısınız. Bu, hormonal sistemin vaxtında normallaşmasına, saç tökülməsi prosesinin dayandırılmasına imkan verəcək.
Doğuşdan sonra saç tökülməsini necə dayandırmaq olar? Alopesiyanın qarşısını almaq üçün daxili və xarici vasitələri birləşdirən inteqrasiya olunmuş bir yanaşma tələb olunur. Sadə vasitələr nəticə vermirsə, həkimə müraciət etməlisiniz, çünki bu fenomenin səbəbləri çox güman ki, sağlamlıq problemləri ilə bağlıdır.
Düzgün qidalanma
Doğuşdan sonra saç tökülməsinin müalicəsi rejimin və pəhrizin bərpası ilə başlamalıdır. Əlbəttə ki, uşağa kömək olarsa, bunu etmək daha asan olacaq. Qidalanma balanslı olmalıdır. Pəhrizdə E və D vitaminləri, həmçinin iz elementləri - kalsium, selen, sink, omeqa-3 yağ turşuları olmalıdır.
Əgər qadın ana südü ilə qidalanırsa, o zaman müəyyən məhsuldan istifadə etməzdən əvvəl körpədə hər hansı mənfi reaksiyaların olub olmadığını yoxlamaq lazımdır. Bəzən dəyişdirmə tələb olunur. Bədəni kalsiumla doyurmaq üçün süd məhsulları lazımdır, lakin kolikaya səbəb olur1 yaşından kiçik körpələrdə, onun yerinə yaşıl tərəvəz yeyin.
Aşağıdakı məhsullar saç üçün yaxşıdır:
- Yağlı balıq. Məsələn, qızılbalıq buruqları gücləndirən vitaminlərlə zəngindir.
- Kətan yağı. 1-2 osh qaşığı istehlak edilməlidir. l. gündə.
- Yaşıl tərəvəzlər. Bunlara A və C vitaminləri, həmçinin dəmir, kalsium daxildir.
- Paxla. Lobya və mərcimək protein, dəmir və sinklə zəngindir.
- Qoz-fındıq. Onların tərkibində saçları gücləndirmək üçün lazım olan sink var.
- Quş. Belə ət zülal, dəmirlə zəngindir.
- Yumurta. Məhsula protein, biotin və B12 vitamini daxildir.
- Tam taxıllı qidalar. Sink, dəmir, B vitamini var.
- Süd məhsulları. Tərkibində kalsium, protein var.
- Kök. Vitamin A saça parlaqlıq verir.
Vitaminlər
Doğuşdan sonra saç tökülməsinə qarşı vitamin qəbul etmək bu problemi həll etməyə kömək edəcək. Multivitamin kompleksləri bədəni qiymətli komponentlərlə doyurur. Ana südü zamanı aşağıdakı məhsullara icazə verilir:
- Vitrum Prenatal.
- "Əlifba: Ananın Sağlamlığı".
- Elevit Pronatal.
Həkim bu müddət ərzində icazə verilən digər kompleksləri təyin edə bilər. Qəbul etməzdən əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşmək və təlimatları öyrənmək məcburidir.
Şampunlar və kondisionerlər
Doğuşdan sonra saç tökülməsini necə dayandırmaq olar? Mağazalarda alopesiyanın qarşısını alan və qıvrımları gücləndirən müxtəlif peşəkar məhsullar satılır. Şampunlar və kondisionerlərdən istifadə edilməlidirkompleks, bir istehsalçının məhsullarından istifadə etməklə.
Nəzərə almaq lazımdır ki, fondlar mütəmadi olaraq dəyişdirilməlidir. Saç və dəri öz təsirlərinə alışdığından nəticə daha az nəzərə çarpacaq. Baxım vasitələrini əvəz etməklə saç tökülməsini dayandırmaq mümkün olacaq.
Xalq müalicəsi
İcmallara görə, doğuşdan sonra saç tökülməsi xalq müalicəsi ilə mükəmməl şəkildə müalicə olunur. Bunu etmək üçün bitki yağları, xardal, qırmızı bibər, turş süd məhsulları, çovdar çörəyi, konyak istifadə edin. Onlardan maskalar hazırlanır və sarğılar aparılır. Prosedurlar qan dövranını bərpa edir, ampülləri qidalandırır.
Maskaları tətbiq etməzdən əvvəl qıvrım növünüzü (yağlı və ya quru) müəyyənləşdirməlisiniz. Allergiyaları da yoxlamaq lazımdır - maddələri qarışdırın və dirsəyə bir az tətbiq edin. Əgər 30 dəqiqədən sonra dəridə qızartı, qaşınma və digər təzahürlər yoxdursa, o zaman vasitə qıvrımların sağlamlığını bərpa etmək üçün uyğundur.
Soğan və bal maskası
Adi soğanın köməyi ilə saç tökülməsi dayanır. Maska hazırlamaq üçün 1-2 baş soğan lazımdır, doğrayın və suyunu sıxın. 1 osh qaşığı götürəcək. l. dulavratotu yağı (2-3 xörək qaşığı) və maye bal (1 xörək qaşığı) ilə qarışdırılan suyu.
Qarışdırıldıqdan sonra məhsul baş dərisinə sürtülür. Özünüzü bir dəsmalla sarın və 40 dəqiqə buraxın, sonra saçınızı yuyun. Xüsusi qoxunu aradan qaldırmaq üçün sitrus efir yağları əlavə edilən şampun istifadə olunur.
Xardal maskası
Qadınlarda doğuşdan sonra saç tökülməsi müalicə edilə bilərxardal. Bu məhsul baş dərisinin qan dövranını normallaşdırır, buna görə qıvrımlar daha sürətli böyüyür. Sizə xardal tozu (40 q) və şaftalı və ya dulavratotu yağı (50 ml) lazımdır.
Bu komponentlərə 1 sarısı və bal (1 xörək qaşığı) əlavə edin. Hər şey yaxşıca qarışdırılır və bir az qaynar su əlavə edilir. Qalın xama şəklində bir qarışıq almalısınız. Maska baş dərisinə sürtülür və 15-20 dəqiqədən sonra yuyulur.
Qırmızı bibər maskası
Dərman hazırlamaq üçün eyni miqdarda dulavratotu yağı ilə qarışdırılmış qırmızı bibərdən (aptekdə satılır) tincture lazımdır. Maska köklərə tətbiq olunmalıdır, qarışığı bir az sürtmək lazımdır. Bundan sonra saçlar papaq və dəsmal ilə örtülür.
40-60 dəqiqədən sonra başınızı yuyun. Qırmızı bibər və xardal maskalarını tətbiq edərkən, reseptin nisbətlərinə riayət etməlisiniz və məruz qalma müddətini uzatmayın, çünki bu, baş dərisinin yanmasına səbəb ola bilər. Güclü yanma hissi varsa, o zaman maska təcili olaraq yuyulmalıdır.
Xına maskası
Rəngsiz xına (40 q), eyni miqdarda limon suyu, 2 sarısı və az yağlı kəsmik (1 xörək qaşığı) lazımdır. Xına paketdə göstərildiyi kimi isti su ilə seyreltilir. Sonra digər komponentlər əlavə olunur. Maska başınıza çəkilir və 45 dəqiqədən sonra yuyulur.
Çovdar çörəyi maskası
Çovdar çörəyinin qırıntılarını (150 q) buxarlamaq, sonra yoğurmaq, dəniz duzu (1 tsp) əlavə etmək lazımdır. Komponentlər kremli kütlə yaranana qədər qarışdırılır. Bir saatdan sonra qarışığı baş dərisinə sürtmək olar,plastik sarğı və dəsmal ilə örtün. Durulama 20-25 dəqiqədən sonra baş verir.
Balsamı və ya kondisioneri dəyişdirin dərman bitkilərinin dəmləmələri ola bilər - dulavratotu kökü, palıd qabığı, gicitkən və maya qozalarından istifadə etmək məsləhətdir. Durulama vasitəsi almaq çətin deyil - 1 osh qaşığı. l. əzilmiş meyvə və ya qabıq su ilə tökülməlidir (1 stəkan), sonra saçla yuyulmalıdır.
Maye əczaçılıq vitaminləri A, E, B yuxarıda göstərilən komponentlərə əlavə olunur. Maskalar həftədə 1-2 dəfə, 1 ay ərzində alternativ reseptlərlə aparılmalı və sonra 2-3 ay müddətində prosedurlar dayandırılmalıdır.
Tövsiyələr
Vitaminlərin, komplekslərin, şampunların və maskaların istifadəsi ilə yanaşı, saça fiziki təsiri azaldacaq, onları daha sağlam edəcək sadə qaydalara əməl etməlisiniz:
- Paraben, sulfat və digər zərərli maddələr olmayan təbii şampunlardan istifadə edərək saçınızı həftədə ən azı 2 dəfə yumalısınız.
- Daramaq üçün metal daraqlardan istifadə etməyin, çünki onlar saçları çıxarır və baş dərisini zədələyir. Ancaq taxta məhsul və ya təbii tüklərə əsaslanan fırça kömək edəcəkdir.
- Saçlarınızı təbii şəkildə qurutun, yaş olanda daraqlamayın.
- Saçlara mənfi təsirlərin qarşısını almaq vacibdir - qıvrım və rəngləmə.
- Buruq, maşa və ütülərdən istifadə etməyin.
- Saçlarınızı sıx "topuz" halına gətirməyin.
Doğuşdan sonra bir çox anaların saçları tökülür. Düzgün qayğı ilə edə bilərsinizburuqların gözəlliyini və gözəl görünüşünü bərpa etmək üçün qısa müddət.
