Bir çox valideynlər övladına ayaqqabılarının bağını düzgün bağlamağı öyrətmək lazım gəldiyi anla qarşılaşır. Göründüyü kimi, hər şey ilk baxışdan göründüyü qədər sadə deyil, çünki ayaqqabı bağı bağlamaq hətta böyüklərin də öyrənməli olduğu bütöv bir sənətdir. Xüsusilə bu sual bir şəxs aktiv idmanla məşğul olduqda yüksək dərəcədə aktuallıq qazanır. Burada sual yaranır ki, ayaqqabının bağı açılmasın.
Təcrübəyə başlayın
Yüngül atletika ilə məşğul olan idmançılar ayaqqabı bağlarının açılmaması üçün necə bağlanması sualını sınaqdan keçirənlər arasında idi. Məsələ burasındadır ki, idman ayaqqabıları həmişə indiki kimi mükəmməl olmayıb. Dünyanın ilk qaçış ayaqqabılarının keyfiyyəti və rahatlığı arzuolunan çox şey buraxdı və bağlamanın özü o qədər narahat idi ki, ayağın yuxarı hissəsinə çox xoşagəlməz təzyiq etdi. Buna görə də insanlar yalnız nə qədər rahat işlədilərayaqqabıları bağlamaq, həm də qaçış zamanı açılmamaq üçün ayaqqabı bağlarını necə bağlamaq haqqında.
Faydalı məsləhətlər
Kurcukların əsas vəzifəsinin ayağın idman ayaqqabısı və ya idman ayaqqabısı içərisindəki vəziyyətini mümkün qədər ən yaxşı şəkildə düzəltmək olduğu faktını nəzərdən qaçırmamaq lazımdır. Məsələ burasındadır ki, ayaqqabı bağlarını zəif bağlasanız, onlar gəzərkən və ya qaçarkən sadəcə açıla bilər ki, bu da kifayət qədər mənfi nəticələrə, yəni xəsarətlərə səbəb ola bilər. Yaralanma riskini az altmağa imkan verəcək bir sıra faydalı məsləhətlər var, yəni:
- Krujevaları çox sıx çəkməyin. Bunu etmək üçün bağlama prosesində barmaqlarınızı içəriyə doğru bir az əymək lazımdır. Bu, ayağın maksimum fiksasiya səviyyəsinə nail olmağa imkan verəcək və eyni zamanda güclü sıxılma nəticəsində yaranan narahatlıq hissi yaratmayacaq.
- İnsan hər dərsdən əvvəl isindiyi üçün məhz bu mərhələdə bağların bərkidilməsini düzəltmək tövsiyə olunur. O, düzgün olmalıdır. Bu o deməkdir ki, krujeva düzgün şəkildə bərkidilməlidir. Bu, təzyiqi bərabər paylayacaq.
- Ayağınızın ayaqqabıda özünü rahat hiss etməsinə imkan verəcək optimal bağlama variantına nail olmaq mümkün olmadıqda, başqa üsulla cəhd edə bilərsiniz. Bir və ya daha çox çuxurun atlanmasından ibarətdir. Ayağında problemli sahələr varsa, bu yerdəki delikləri atmaq yaxşı olardı. Bu, ayağın bu hissəsində təzyiq səviyyəsini azaldacaq vərahatlıq səviyyəsini artıracaq.
Ayaqqabı bağlarının açılmaması üçün necə bağlanması probleminin əla həlli ayaqqabı bağının materialının düzgün seçilməsidir. Təbii materiallardan hazırlanmış krujevalara üstünlük vermək daha yaxşıdır, çünki sintetik olanlar çox sürüşkən bir quruluşa malikdir və daim bağlanır.
Dəbli bağlama
Krujevaların açılmaması və ya yapışmaması üçün necə bağlayacağı ilə maraqlananlar və eyni zamanda gözəl görünənlər üçün düz də adlandırılan bağların dəbli görünüşü olacaq. edin.
Bağlamağa alt dəliklərdən başlayın. Bu vəziyyətdə, bağların ucları ayaqqabının içərisinə aparılmalıdır. Bundan sonra, sağ krujeva dərhal sağ çuxura və yalnız sonra sola bükülür. Eyni şey sol krujeva ilə edilir. Krujevalar yuxarıdan yivlənir və sonuncu dəlikdən çıxdıqdan sonra klassik düyünə bağlanır.
Avropa bağları
Ayaqqabı bağlarının idman ayaqqabılarında açılmaması üçün onları necə bağlamaq barədə baş sındırmağa ehtiyac yoxdur. Problemi Avropa tipli bağlama ilə həll etmək olar. Onun yüksək gücü var. Bu görünüşü hər kəs bəyənmir, çünki çox cəlbedici deyil. Çünki deşiklər arasında kifayət qədər geniş boşluqlar var. Əvvəlcə krujeva alt dəliklərdən keçir.belə ki, onların ucları çıxarılsın. Sonra yivləmə alternativ olaraq yerləşən çuxurdan və yan tərəfə çarpaz şəkildə aparılır. Bu zaman ikinci krujevanın ucu da çarpaz şəkildə keçirilir, lakin bir çuxur atlanmalı və yalnız sonra yan tərəfə yivlənməlidir. Bu hərəkətlər növbə ilə yerinə yetirilir. Hər şey düzgün aparılırsa, o zaman nərdivana bənzəyən bağ yaranır.
Əlavə deşik
Bəzi idman ayaqqabı modellərində əlavə deşik olması heç kəs üçün kəşf olmayacaq. İdman ayaqqabısının və ya idman ayaqqabısının özünün hündürlüyündən asılı olaraq, ayaq biləyinə yaxın ola bilər. Ancaq nadir hallarda kimsə bunun məqsədinin nə olduğu ilə maraqlanırdı. Kifayət qədər nazik bir ayağı olanlar üçün lazımdır və əsas vəzifə əlavə bir fiksasiya səviyyəsidir. Ayaqqabının bağını necə bağlamaq olar ki, yeriyərkən açılmasın? Ayaqqabıları sona qədər bağlayın!
Sadə bağlama növü sadə gəzintilər və s. üçün daha uyğundur. Ancaq idmana gəldikdə, burada hər şey daha mürəkkəbdir və bağlama növünə daha çox məsuliyyətlə yanaşmaq lazımdır. Sıx bərkidilmiş krujeva yüksək səviyyədə fiksasiyaya zəmanət verir, lakin bir əhəmiyyətli çatışmazlıq var. Bu, normal qan dövranının pozulmasına gətirib çıxarır.
Əlavə bir çuxurun köməyi ilə ayağın yuxarı nahiyəsində təzyiqin bərabər paylanma səviyyəsini artırmaq mümkündür, bu, nəinki narahatlığı aradan qaldıracaq, həm də suala cavab verəcəkdir. ayaqqabı bağlarının açılmaması üçün necə bağlanması haqqında.
Alqoritmkrujevaların əlavə dəlikdən sıxılması
- İdman ayaqqabısı və ya idman ayaqqabısındakı bağlar son dəliyə qədər bağlanmalıdır.
- Sol krujevanın ucu yuxarıdan sol tərəfdə yerləşən son dəliyə çəkilməlidir. Bunu elə etmək lazımdır ki, krujeva tam bərkiməsin, yəni kiçik bir döngə qalsın.
- Eyni hərəkətlər sağ tərəfdə edilir.
- Sonra sağ krujeva sol ilgəkdən çəkilir və əksinə.
- Sadə klassik düyün bağlanır.
Ayaqqabınızın bağını bağlamaq haqqında bilməli olduğunuz hər şey buradadır. Sizin üçün yaxşı və təhlükəsiz məşq!
