Yaşından asılı olmayaraq hər bir qadın gözəl görünə bilər. Bu o demək deyil ki, o, bunun üçün çox səy göstərməli və səhərdən axşama kimi gözəllik salonlarına, masaj otaqlarına, fitnes klublarına baş çəkməli, şəxsi stilisti, vizajisti və s. Gözəl görünmək, milyonçu ərin çılğın pulunu xərcləmək üçün heç də lazım deyil. Ən adi qız və ən təvazökar gəliri olan qadın sadə qaydalara əməl etsə gözəl görünə bilər, amma hər gün.
Dəri
Birinci qayda - dəriyə qulluq. Gündəlik təmizləmə, nəmləndirmə və qidalanma tələb edir. Yalnız üzün dərisinə deyil, bütün bədənə qulluq lazımdır! Sözün əsl mənasında yetkinlik dövrü başlayandan sonra qız dərisinə qulluq etməyə başlamalıdır. Qadın sağlamlığının göstəricisidir. Ona görə də yadda saxlamaq lazımdır ki, qadınların çox ümid bəslədiyi dəriyə qulluq kosmetikası yalnız onu dəstəkləyir.
Yaxşıkosmetika qüsurları gizlətməyə və ya bir az düzəltməyə kömək edir: mavi dairələr, gözlər altındakı çantalar, qırışlar, yaş ləkələri, sızanaqlar. Amma əgər qadın sağlamlığına, qidalanmasına diqqət yetirmirsə, kifayət qədər su içmirsə, o zaman heç bir kosmetika ona kömək etməyəcək. Və əksinə, əgər qadının pis vərdişləri yoxdursa, çoxlu təzə tərəvəz və meyvələr yeyirsə, kifayət qədər yuxu alırsa, mütəmadi olaraq gigiyena prosedurlarını yerinə yetirirsə, həftədə bir dəfə üzünə maska sürməyi unutmursa (ev şəraitində də hazırlamaq olar).), dərini gündəlik nəmləndirir və qidalandırır, o zaman əla görünəcək! Gözəl üz cizgilərini vurğulamaq və lazım gələrsə, onu vizual olaraq cavanlaşdırmaq üçün yüksək keyfiyyətli dekorativ kosmetika seçmək faydalı olardı.
Saç və dırnaqlar
İkinci qayda - saç və dırnaqlara qulluq. Gözəl saç və dırnaqlar da qidalanmadan asılıdır. Amma elə olur ki, onlar əvvəlcə nazik, kövrək və mat olurlar. Hər halda, ümidsiz olmayın. Saçınıza həcm əlavə edəcək uyğun bir saç düzümü seçməyə çalışın, gözəl üz xüsusiyyətlərinizi müsbət şəkildə vurğulayın: gözlər, burun və ya çənə. Dırnaqları uzatmaq olar. Pəhrizdə kalsium və yodla zəngin qidalar əlavə etmək də faydalıdır - zaman keçdikcə dırnaq lövhələri güclənəcəkdir. Əsas odur ki, onları saç kimi təmiz saxlasınlar. Saçınızı boyayırsınızsa, köklərin 2 sm-dən çox uzanmasına icazə verməməlisiniz, əks halda tünd köklər sizə səliqəsiz bir görünüş verəcəkdir. Yüngül köklərlə bu, ümumiyyətlə problemdir - baş keçəl görünür. Saçların sağlamlığı üçün stilistlər rəngləri kəskin şəkildə dəyişdirməməyi məsləhət görürlər, yalnız 1-2 ton. Sonra tez-tez boya bilməz, çünkiköklərdən boyalı saçlara hamar bir keçid demək olar ki, görünməzdir. Saçınızı necə tərtib etməyi öyrənin və çox tüklü görünürsə, yaxşı kosmetika seçin.
Forma
Üçüncü qayda - fiqurun hərəkəti və dəstəyi. İnanın ki, arıq top-modellər kişilərimizin son arzusu deyil. Ona görə də hər səhər 10 kilometrlik qaçışla özünüzü işgəncələmək və idman zalında saatlarla oturmaq lazım deyil. Sadəcə olaraq, gündə ən azı 40 dəqiqə məşq edib, gəzməyə çalışmaq lazımdır. Gecələr həddindən artıq yeməyin və uşaqlardan sonra yeməyin, həmçinin stress üçün tortlar yeyin - və rəqəm əla görünəcək! Axı, ən vacib şey özünüzü yaxşı hiss etmək və ailəniz və sevimli işiniz üçün enerji əldə etməkdir və pəhrizlər və qadağalar çox az kömək edir.
Şkaf
Çox vaxt məktəbi çətinliklə bitirmiş gənc xanımlar yalnız necə dəbli görünmək barədə düşünürlər. Nədənsə gənclərin yeni trendləri izlədiyinə və ən son dəbdə geyinmiş qızlara üstünlük verdiyinə inanırlar. Əslində, uşaqlar yalnız bunda nəyisə başa düşdüklərini göstərməyə çalışırlar (nadir istisnalarla). Onlar ancaq p altarın sizə necə gözəl oturduğuna, fiqurunuzun ləyaqətini necə ortaya qoyduğuna baxırlar. Buna görə də, p altar seçərkən, ilk növbədə, hər bir xüsusi geyimdə hansı obrazı əldə etdiyinizi başa düşməlisiniz.
Əhval
Nəhayət, ən vacib qayda yaxşı əhval-ruhiyyədir. Bir qadının hər yaşda gözəl görünməsi üçün içəridən parıldamaq kifayətdir. xoş,mehriban, incə, səmimi təbəssüm möcüzələr yaradır və istənilən qapını açır. Və yalnız mehriban, səxavətli, maraqlı və açıq fikirli bir insanın belə təbəssümü olur. Ona görə də günəş kimi ona tərəf çəkilirlər.
