Saç tökülməsi problemi bir çox insan üçün aktualdır. O, təkcə qadınları deyil, kişiləri və hətta uşaqları da yan keçmir. Saçların incəlməsinin səbəbləri çox müxtəlif ola bilər, onlara düzgün qulluq edilmədən və ciddi xəstəliklərlə bitən. Saçlar niyə tökülür və bu arzuolunmaz fenomeni dayandırmaq üçün hansı tədbirlər görülməlidir? Aşağıda bu barədə ətraflı.
Qadınlarda saç tökülməsinin səbəbləri
Əgər qadın saçlarının əvvəlki sıxlığını itirdiyini hiss etməyə başlayırsa, bunun müxtəlif səbəblərdən ola biləcəyini bilməlidir. Bunlara aşağıdakılar daxildir.
- Səhv baş dərisinə qulluq. Keyfiyyətsiz və uyğun olmayan kosmetik vasitələrin istifadəsi, aqressiv birləşmələrdən istifadə edərək rəngləmə, tez-tez fenlə qurutma və digər amillər saç millərinə və köklərinə mənfi təsir göstərir ki, bu da onların qidalanmasının və dəridə qan dövranının pozulmasına səbəb olur. Bu təsiri minimuma endirsək və bərpaedici prosedurlara müraciət etsək,düşməyi dayandıra bilərsiniz. Mənfi təsirlərə həmçinin ultrabənövşəyi radiasiya, pis hava şəraiti (qar, şaxta, külək) daxil ola bilər. Başınızı hipotermiyadan və həddindən artıq istidən qorumaq üçün isti havada müvafiq baş geyimi taxmalı və qoruyucu vasitələrdən istifadə etməlisiniz.
- Baş dərisinin xəstəlikləri. Qadınlarda saç tökülməsinin başqa bir səbəbi dermatit, seboreya, mantar infeksiyası kimi xəstəliklərin inkişafı ola bilər. Bütün bu xəstəliklər köklərin zəifləməsinə və saç tökülməsinə kömək edir.
- Xroniki xəstəliklər və qeyri-sağlam həyat tərzi. Ampüllərə kifayət qədər qan tədarükü çox vaxt müəyyən xəstəliklərə bağlıdır. Bunlara osteoxondroz və ürək-damar patologiyaları daxildir. Saçın vəziyyətinə spirtli içkilərdən sui-istifadə, siqaret də təsir edir.
- İmmunitetin zəifləməsi. Antibiotik tələb edən xəstəliklər, pozulmuş bağırsaq mikroflorası çox vaxt saçın vəziyyətinə mənfi təsir göstərir.
- Avitaminoz. Saçların tökülməsinin səbəbləri arasında bədəndə vitamin və mineralların çatışmazlığı var. Əksər hallarda bu problem yazda və ya payızda özünü hiss etdirir. Pəhriz saxlayan və ya pəhrizi zərərli qidalardan ibarət olan qadınlar bununla qarşılaşma riski altındadırlar.
- Hormonal pozğunluqlar. Hormonal sistemdə pozuntular, hormonal fonda təbii dəyişikliklərdən fərqli olaraq, norma hesab edilmir. Qalxanabənzər vəzinin xəstəlikləri, cinsi hormonların balanssızlığı saçların başda tökülməsinin ümumi səbəblərindəndir.
- Dərman təsiri. Müəyyənlərin qəbuludərmanlar bədənin mənfi reaksiyasına səbəb ola bilər ki, bu da saç follikullarının zədələnməsinə səbəb olur. Antidepresanlar, antihipertenziv dərmanlar, kimyaterapevtiklər follikullara güclü təsir göstərir.
- Anemiya. Bədəndə dəmir çatışmazlığı özünü aşağı hemoglobin, halsızlıq, zəiflik və yorğunluq şəklində göstərir. Bu cür sağlamlıq problemləri saçın vəziyyətinə mənfi təsir göstərir - onlar nəzərəçarpacaq dərəcədə incələşir, cansız və kövrək olurlar.
- Stress. Daimi stressdə qalmaq saç tökülməsinin əsas amilidir. Onların aktiv şəkildə "dırmaşmasının" səbəbləri başın damarlarının spazmı və nəticədə follikulların kifayət qədər qidalanmaması ilə əlaqələndirilir.
Fizioloji səbəblər
Təbii səbəblərdən saç tökülməsinin artması baş verə bilər. Qadınlarda bu, hamiləlik, hormonal dərmanların qəbulu nəticəsində yaranan hormonal fonda dalğalanmalar ola bilər. Bu dövrdə saç niyə tökülür? Qeyd etmək lazımdır ki, hamiləlik dövründə və ya oral kontraseptivlər qəbul edərkən, saç qalınlaşır və başa çatdıqdan sonra əks təsir meydana gəlir. Məsələ burasındadır ki, uşaq dünyaya gətirmə dövründə qadın hormonları follikulların inkişafını ləngitməyə kömək edir və bu, onların böyümə mərhələsini gecikdirir. Estrogen səviyyəsi normallaşan kimi, tökülməli olan bütün saçlar aktiv şəkildə "çökülməyə" başlayır. Hormonal dərmanların eyni fəaliyyət prinsipi.
Uşaqlarda saç tökülməsinin səbəbləri
Uşaqlarda saç tökülməsi nadir deyil. Bəzi hallarda bunu normal və təbii hesab etmək olar. Lakin daha ciddi səbəbləri də istisna etmək olmaz. Buna görə də uşağın saçının niyə töküldüyünü öyrənmək və tədbir görmək lazımdır. Mümkün səbəblərə aşağıdakılar daxildir.
- Yanlış qayğı. Çox vaxt bir çox analar uşaqları üçün saç düzümü yaratmağa çox can atırlar. Ancaq ən adi at quyruğu belə saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Belə saç düzümündən sonra niyə saç tökülür? Quyruq kifayət qədər sıx hazırlanırsa, follikullar gərginliyə tab gətirməyəcək və saç milləri zədələnəcəkdir. Bu baxımdan saç kökləri artıq qidalanmayacaq və saçlar tökülməyə başlayacaq. Uşaqların qıvrımlarına qulluq üçün yanlış seçilmiş kosmetik məhsullar da mənfi təsir göstərə bilər.
- Vitamin çatışmazlığı. Avitaminoz qadınlarda və uşaqlarda saç tökülməsinin ümumi səbəbidir. Mineralların və vitaminlərin çatışmazlığı follikulların zəifləməsinə və parçalanmağa başlamasına səbəb olur.
- Stress və əsəb şokları. Uşaqlar, böyüklər kimi, sinir xəstəliklərinə həssasdırlar. Təcrübələr dövrü həmişə izsiz keçmir. Stress fonunda uşaq aktiv şəkildə saçlarını itirməyə başlaya bilər.
- Ringworm. Bənzər bir xəstəlik göbələklərin fəaliyyətinə bağlıdır. Onun təzahürləri uşağın başında keçəllik ocaqlarının meydana gəlməsidir. Bu nahiyələrdə qızartı və qabıqlanma ola bilər.
- Raxit. Bu xəstəlik kalsiumun udulmasından məsul olan D vitamini çatışmazlığı ilə xarakterizə olunur. Sonsaçın böyüməsində mühüm rol oynayır, ona görə də sual yaranarsa, uşağın başındakı tüklər niyə tökülürsə, bunun məhz belə bir patoloji ilə bağlı olması mümkündür.
- Baş dərisinin xəstəlikləri. Seboreya və dermatit yalnız böyüklərdə deyil, uşaqlarda da saç tökülməsinin ümumi günahkarları hesab olunur. Seboreya ilə yağ bezləri uğursuz olur, bu da follikulların zədələnməsinə səbəb olur. Dəridə pulpalar əmələ gəlir, saçlar tökülməyə başlayır.
- Şəkərli diabet. Əgər uşağın saçları seyrəlməyə başlayırsa, bu, metabolik proseslərin pozulması ilə əlaqədar ola bilər.
Yeni doğulan analardan tez-tez belə bir sual eşidə bilərsiniz: yeni doğulmuş uşağın başındakı tüklər niyə tökülür? İlk növbədə, bu, saç follikullarının qeyri-kafi gücü ilə bağlı ola bilər. İkincil səbəblərə daimi sürtünmə nəticəsində yaranan mexaniki zərər daxildir - körpə daim başını çevirir. Bu halda boş yerə narahat olmağa dəyməz.
Əgər 4-5 yaşlı uşaqda saç "səpilməyə" başlayıbsa, bu, onun bədənində baş verən dəyişikliklərlə bağlı ola bilər. Hormonların və digər maddələrin səviyyəsi dəyişə bilər, nazik körpə tükləri yeni, daha qalın və daha güclü olanlarla əvəz olunur. Bu proses patoloji hesab edilmir.
Məktəb yaşındakı uşaqlarda saç tökülməsi stress, həddən artıq gərginlik, yuxusuzluq və çox iş nəticəsində ola bilər.
Erkən kişi tipi keçəlliyin səbəbləri və növləri
Saç tökülməsi problemigüclü cins üçün kifayət qədər aktualdır. Kişilərdə niyə saç tökülür? Bunun səbəbi müxtəlif amillər ola bilər.
- Androgenik alopesiya. Keçəlliyin bu forması ən çox yayılmışlardan biri hesab olunur (95%). Onun səbəbi irsi faktordur. Alopesiyanın bu forması ilə parietal və frontal zonalarda saç incəlməsi müşahidə olunur. Saç follikullarının basdırılması kişi cinsi hormonunun - dihidrotestosteronun təsiri nəticəsində baş verir. Nəticədə yeni saçlar böyüməyi dayandırır, köhnə saçlar daha incələşir, piqmentini itirir və tökülməyə başlayır.
- Difüz alopesiya. Kişi tipi keçəlliyin bu növü simptomatik adlanır, çünki müəyyən xəstəliklərin fonunda baş verir. Bu keçəllik vahid saç tökülməsi ilə xarakterizə olunur. Diffuz alopesiyanın iki növü var: anagen və telogen. Birincisi, zəhərli maddələrin, şüalanmanın, kimyaterapiyanın mənfi təsirləri nəticəsində anagen fazada olan tük köklərinin ölməsinin nəticəsidir. İkinci növə gəlincə, belə keçəlliyə stressli vəziyyətlər, xroniki xəstəliklər, genetik meyl, pəhrizlər səbəb ola bilər.
- Fokus (iç-içə). Saç tökülməsi olduqca spesifikdir: aydın konturlarla oval və ya dəyirmi keçəl yamalar görünür. Alopecia areata immunitet sistemi pozulduqda baş verir. Belə keçəlləşmə tez-tez antibiotiklər, ümumi anesteziya altında aparılan cərrahi əməliyyatlar, virus əleyhinə peyvəndlər nəticəsində yaranır.
- Çapıq. Saç follikullarının bu zədələnməsi zədə nəticəsində baş verirdəri örtüyü. Bu, dəriyə mexaniki təsir, göbələk və epidermisin dərin təbəqələrinin digər lezyonları ilə əlaqədar ola bilər. Bir qayda olaraq, cicatricial alopecia dərinin termal və ya kimyəvi yanması nəticəsində özünü göstərir. Zədələnmiş ərazidə çapıq toxuması əmələ gəlir, bu nahiyədə tüklərin böyüməsi artıq müşahidə edilmir.
Kişilərin saçlarının tökülməsinin digər səbəbləri arasında vitamin və mineralların olmaması, düzgün olmayan saç baxımı, qeyri-sağlam həyat tərzi də ola bilər.
Saç tökülməsinə qarşı farmakologiya
Alopesiya diaqnozu qoyulubsa, müxtəlif vasitələrlə dayandırıla bilər. Qabaqcıl hallarda aşağıdakı dərmanlar təyin oluna bilər.
- "Minoxidil". Yerli istifadə üçün nəzərdə tutulmuş steroid təbiətli bir dərman. Kişilərdə və qadınlarda yaşa bağlı və hormonal saç tökülməsini dayandırır.
- "Spironolakton". Menopoz zamanı saç tökülməsi ilə qarşılaşan qadınlar üçün tez-tez təyin olunan bir vasitə. İlk nəticələr qəbul etməyə başladığınız andan bir neçə həftə sonra hiss olunur.
- "Propecia". Kişi tipi keçəlliyin müalicəsi üçün dərman. Saç tökülməsini dayandırır, yatmış follikulların oyanmasını aktivləşdirir. Minoxidil ilə birlikdə istifadə olunur.
Saç tökülməsinə qarşı hormonal dərmanlar
Niyə başda saç tökülür və nə etməli qadınları tez-tez narahat edən iki əsas sualdır. "Saç tökülməsinin" səbəbləri hormonal ilə bağlıdırsapozuntular, oral kontraseptivlər problemi həll etməyə kömək edəcəkdir. Belə dərmanlar yumurtalıqlarda kişi cinsi hormonlarının istehsalını azaldır, estrogen səviyyəsini artırır. Bir qayda olaraq, hormonal qeyri-sabitliklə, həkim qadınlara Janine, Yarina, Diana-35 təyin edir.
Ümumi gücləndirmə prosedurları
Saçların böyük miqdarda tökülməsinin səbəbi aşkar edildikdən sonra baş dərisində qan dövranını aktivləşdirməyə kömək edən ümumi gücləndirici prosedurlarla vəziyyəti yaxşılaşdırmaq olar. Follikülün oksigen və qida çatışmazlığı yaşamaması üçün mikrosirkulyasiyanı yaxşılaşdırmaq lazımdır. Bunun üçün masaj, fizioterapiya, bir sıra salon prosedurları göstərilir - ozon terapiyası, kriyoterapiya, mezoterapiya, plazmoliftinq, iontoforez, miostimulyasiya.
Evdə hansı müalicələri etmək yaxşıdır?
Saçların niyə böyük miqdarda töküldüyünü öyrəndikdən və əsas müalicə üçün tədbirlər gördükdən sonra follikulları stimullaşdırmaq və kökləri gücləndirmək üçün bir sıra prosedurlar aparılmalıdır.
- Yuyandan sonra saçları adi su ilə deyil, bitki mənşəli dəmləmələrlə yaxalamaq lazımdır. Gicitkən, St John's wort, adaçayı, dulavratotu kimi bitkilər möhkəmləşdirici təsir göstərəcək.
- Baş dərisini nəmləndirmək, qabıqları aradan qaldırmaq və saç köklərini qidalandırıcı maddələrlə doyurmaq üçün bu nahiyəyə əsas yağlar çəkilməlidir: dulavratotu, gənəgərçək, zeytun. Yağa sürtməzdən əvvəl onu qızdırmaq lazımdır.
- Efir yağlarının istifadəsi qıvrımların və baş dərisinin vəziyyətinə müsbət təsir göstərir. Belə agentlər maskalara və ya əlavə edilə bilərözünü masaj etmək üçün istifadə edin. Bu cür prosedurlar üçün ilanq-ilanq, nanə, lavanda efir yağı özünü ən yaxşı tərəfdən sübut etdi.
- Xına, basma, amla şəklində təbii boyalardan əla bərkitmə effekti müşahidə olunur. Bu toz məhsullar qıvrımları quruda bilər, ona görə də saçları gücləndirmək üçün onları yalnız kök zonasına çəkmək məsləhətdir.
Maskalar
Saçlar aktiv şəkildə tökülürsə, evdə hazırlanan müxtəlif maskalar problemin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək. Əsas olaraq istiləşmə təsiri olan məhsullar uyğun gəlir. Onların hərəkəti qidalanmanı artırmaq və kökləri gücləndirməkdir.
Daha böyük effekt əldə etmək üçün maskanı təmiz başın üzərinə çəkmək, aktiv şəkildə saç köklərinə sürtmək və filmlə sarımaq məsləhətdir. Bütün kurs 8-10 prosedurdan ibarət olmalıdır.
Aşağıdakı maska reseptləri saç tökülməsinin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək.
- Soğan. Bir soğanı doğrayın və suyunu sıxın. Onu kastor yağı və bal ilə bərabər nisbətdə birləşdirin (hər biri 1 tsp). Qarışdırın və köklərə tətbiq edin.
- Konyak. Qarışıqda olan bu spirtli içki baş dərisini qızdırmağa kömək edir. Bərpaedici bir kompozisiya hazırlamaq üçün 1 tsp birləşdirməlisiniz. bal və sarısı ilə konyak. Qarışığı köklərə çəkin, yapışqan filmlə sarın və yarım saat buraxın.
- Xardal. Yemək üçün toz şəklində xardal lazımdır. 2 osh qaşığı tökün. l. qaynar su ilə məhsul, qalın bir qarışıq əldə edilənə qədər qarışdırın. Kompozisiyanı sarısı, bal, dulavratotu yağı ilə əlavə edin. Tətbiq etbaş, yanma hissi gözləyin, sonra ilıq su ilə yuyun.
Saç tökülməsinin profilaktikası
Başınızdakı tüklərin niyə bu qədər töküldüyü sualı ilə qarşılaşmamaq üçün müəyyən tövsiyələrə əməl etməlisiniz.
- Saçlarınıza düzgün gözəllik məhsulları ilə qulluq edin.
- Aqressiv birləşmələrlə ləkələnməyin.
- Fen, buruq ütü və düzləşdirici ütülərdən istifadəni minimuma endirin.
- Yaxşı yeyin, vitamin kompleksləri qəbul edin.
- Saçınızı yumaq üçün 36-42 dərəcə temperaturda su istifadə edin.
- Səhhətinizdə problem yaranarsa dərhal həkimə müraciət edin.
- Antibiotikləri və digər ciddi dərmanları yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra qəbul edin.
- Hormon səviyyələrinizi mütəmadi olaraq yoxlayın.
- Səbəbi bilinməyən saç tökülməsinin ilk əlamətlərində güclü dərmanların istifadəsinə müraciət etməməlisiniz.
