Bir çox qızlar belinə qədər hörüklü olmaq istəyir, lakin yalnız bir neçəsi xəyalını gerçəkləşdirir. Bəzilərinin sadəcə səbri yoxdur, digərləri isə bir sıra səbəblərdən uğursuz olur. Müəyyən qaydalara əməl etsəniz, saçınızı tez və asanlıqla böyüdə bilərsiniz. Nəşrdə 16 addımdan ibarət ətraflı təlimatlar veriləcək. Onlar gözəl uzun saçların sahibi olmağa kömək edəcəklər.
Ancaq əvvəlcə hansı nəticələrə və hansı vaxt çərçivəsində əldə edilə biləcəyini anlamaq lazımdır. Axı, İnternetdə bir həftə ərzində evdə saçları 20 santimetrə qədər uzatmağı izah edən bir çox tanıtım məqaləsi var! Bu mümkündür?
Saç uzatma imkanları
İlk növbədə saçların böyümə sürəti genetikadan asılıdır. Bu amilin irsi olduğuna inanılır, həmçinin intrauterin inkişaf dövründə qoyulur və ananın qidalanmasından asılıdır.
Buruqların növü də önəmlidir. Düz və nazik saçlar qaba və buruq saçlara nisbətən daha yavaş uzanır. Və hər ikisindəBəzi hallarda yeniləmə prosesi yalnız gün ərzində baş verir. Gecələr, iplər praktiki olaraq böyümür. Qışda yeniləmə də yavaşlayır. Yayda isə əksinə, böyümə sürətlənir. Bu, təbii vitaminlərin bolluğu və yüksək hava istiliyinə görə yaxşılaşan qan dövranı ilə bağlıdır.
Saç uzadarkən baxım da çox vacibdir. Nə qədər yaxşı olarsa, buruqlar bir o qədər sağlam və uzun olar.
Həmçinin saçların uzanması insanın yaşından təsirlənir. Nə qədər köhnədirsə, yeniləmə prosesləri bir o qədər yavaş gedəcək. Uşaqlarda qıvrımlar ayda orta hesabla 2 santimetr, böyüklərdə 1-1,5 santimetr, yaşlılarda isə 6 millimetr böyüyür. Məlum olub ki, bir gün saç uzunluğu bir millimetrdən çox az əlavə edə bilər. Yəni, bir həftə ərzində yalnız 0,15-0,5 santimetr saç uzatmaq mümkün olduğu görünür. Buna görə də, 7 gün ərzində belinizə qədər hörük ala biləcəyinizlə bağlı reklam vədləri əsassız və həqiqətə uyğun deyil.
Belə nəticəyə gəlmək olar ki, insan yalnız qulluq yolu ilə saçın uzanmasına təsir edə bilər. Düzgün və sıx olarsa, bir ayda qıvrımların uzunluğunu 3 santimetrə qədər artıra bilərsiniz. Qayğıya haradan başlamaq lazımdır?
Addım 1: İsti üslub alətlərindən imtina edin
Saç qurutma maşınları, buruq ütülər, düz ütülər və digər isti formalaşdırma vasitələri quru, nazik və yavaş saç uzanır. Bundan əlavə, onlara görə qıvrımlar güclü şəkildə parçalanmağa başlayır, bu da heç bir şəkildə saçların böyüməsinə kömək etmir. Buna görə də, bu cür aksesuarlardan tamamilə imtina edilməli və yüksək temperatur tələb etməyən saç düzümü edilməlidir. Saç qurutma maşınısoyuq hava rejimində istifadə edin, heç bir şəkildə saçlara zərər verməyəcək. İsti üslubu olmadan edə bilmirsinizsə, əvvəlcə iplərə termal qoruyucu vasitə (gel, yağ və ya krem) tətbiq etməlisiniz. Onlar strukturun zədələnməsinin qarşısını almağa və saçların daha sürətli uzanmasına kömək edəcək.
Addım 2. Kimyəvi boyadan imtina edin
Məlumdur ki, hazır boyalarla boyama saçın strukturunu pozur, xüsusən də quru və təbii məsaməli buruqlar üçün. Buna görə də belə bir prosedurdan imtina etmək tövsiyə olunur. Daha yumşaq bir seçim, ipləri rəngli şampunlarla tonlamaqdır. Piqmenti pozmurlar, ancaq onu əhatə edirlər. Əlbəttə, bu da zərərlidir, lakin o qədər də pis deyil.
Qıvrımları məhv etməyən təhlükəsiz boyama üsulları da var. Bunlar hər cür xalq müalicəsidir. Bunlardan ən stabil nəticəni xına verir. Buna görə də, rəngləmə zəruridirsə, ona üstünlük verilməlidir (məsələn, boz saçları gizlətmək lazımdır).
Addım 3. Saçınızı kəsin
Qəribədir, lakin bu çox vacib məqamdır. Əgər vəzifə evdə uzun saçları necə böyütməkdirsə, onda onların keyfiyyətinə diqqət yetirmək lazımdır. Buna görə də, heç bir təəssüflənmədən bütün parçalanmış ucları çıxarmaq sadəcə lazımdır. Bundan əlavə, saç düzümü saçların daha sürətli uzanmasına kömək edir. Buna görə də, ipuçlarının delaminasiyası və kövrəkliyinin qarşısını almaq üçün mütəmadi olaraq bərbərə baş çəkmək tövsiyə olunur. Orta hesabla, ziyarətlər hər 2-4 aydan bir təkrarlanmalıdır.
Saçınız qısa deyilsə və uzunluğunu uzatmaq istəyirsinizsə, o zaman bərbərdə qeydiyyatdan keçə bilərsiniz.cilalama. Bu prosedurla, yalnız split uçlar xüsusi bir maşınla və bütün uzunluğu boyunca kəsilir. Bu şəkildə, bütün örgüyü saxlaya bilərsiniz və 10 ilə 30 santimetr arasında kəsilmir. Cilalama hər 3-6 aydan bir təkrarlana bilər.
Bu texnikadan istifadə edərək, siz həmçinin uzunluğu saxlaya və bölünmüş ucları çıxara bilərsiniz. Saçlar kiçik iplərə bölünməli və növbə ilə flagella bükülməlidir. Hər hansı boş ucları yaxşı qayçı ilə kəsilməlidir. Prosedur effektivdir, lakin çox vaxt aparır - bir saatdan üçə qədər. Hər ay təkrarlana bilər. Amma eyni zamanda unutmayın ki, prosedur peşəkar saç düzümünü əvəz etməyəcək.
Addım 4. Daraqlara və aksesuarlara diqqət yetirin
Doğru daraqlar və təhlükəsiz aksessuarlarla evdə su pərisi kimi uzun saçlar yetişdirin. Buna görə də nəyisə atıb əlavə olaraq nəsə almalı olacaqsınız.
Düzgün daraq yalnız hamar dişləri olan və saçları tutmayan və ya qoparmayan daraqdır. Əgər bu "masaj"dırsa, onda bütün uclarda toplar olmalıdır. Metal daraqların tez-tez istifadəsi tövsiyə edilmir, lakin taxta taraklar müvəffəqiyyətin qarantiyası deyil. Demək olar ki, hər kəsdə saçları qoparan "burrs" olacaq. Əgər siz artıq taxta daraq götürsəniz, o zaman yalnız sərt ağaclardan (kül və ya bambukdan).
Zərif qulluq üçün təbii tükləri olan fırçalar tövsiyə olunur. Yaş saçları belə yırmaz və qoparmazlar. Eyni zamanda, dalğalı və tüklü qıvrımlar hamarlanır. Evdə hazırlanmış və satın alınanları yaymaq üçün çox rahat olan geniş dişləri olan plastik bir tarak almaq yaxşı olardımaskalar. Saçları tez böyütmək üçün, qızlar üçün reklamda olduğu kimi, Tangle Teaser tipli yeni açılmış taraklar kömək edəcəkdir. Onlar plastikdir, lakin tamamilə qəliblənmişdir. Baza dişlərə mükəmməl qarışır, beləliklə tüklər fırçaya ilişib qalmaz və qırılmır.
Aksessuarlara gəlincə, silikon və ya heç bir bərkidici olmayan hamar rezin bantlara üstünlük vermək daha yaxşıdır. Dəmir əlavələr xüsusilə saç üçün zərərlidir, bu da saçları yaralayır və qoparır.
5-ci addım. Şampun və kondisionerləri dəyişin
Yuyucu vasitələrin tərkibinə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Saçların böyüməsi üçün yalnız üzvi və ya ona yaxın kosmetik vasitələrdən istifadə etmək arzu edilir. Quruluşu məhv etmir, qurutmur və qıvrımları korlamır.
Şampundan sonra mütləq balzamdan istifadə edin! Saçın belə bir vasitəyə ehtiyacı olmadığı görünsə də, bunu etmək lazımdır. Rapunzel kimi saçları tez uzatmaq üçün zəif, nazik, quru və ya zədələnmiş saçlar üçün nəzərdə tutulmuş nəmləndirici və qidalandırıcı balzamlar kömək edəcək.
Addım 6. Saçınızı düzgün yumağa başlayın
Belə sadə prosedurun belə saç böyüməsinə təsir edən öz nüansları var. Saçınızı yumadan əvvəl bütün ipləri yaxşıca taraymalısınız. Bu, onların daha da çaşqın olmaması üçün lazımdır. Su isti olmalıdır (nə isti, nə də soyuq). Şampun əvvəlcə ovuclarda köpüklənməlidir və yalnız sonra köklərə yayılmalı, yumşaq bir şəkildə masaj edilməlidir və dərini dırnaqlarla cızmamalıdır. Saçın uzunluğunu köpükləməyə ehtiyac yoxdur. Axan köpüklə mükəmməl yuyulacaq. Yağlı saç sahibləri üçün proseduru təkrarlamaq, yəni başınızı iki dəfə şampunla köpürtmək daha yaxşıdır.
Köpüyü yuduqdan sonra köklərdən 10-15 santimetr geri çəkilərək balzam çəkin. Təlimatlarda yazıldığı kimi 1-2 dəqiqə deyil, daha uzun müddət saxlaya bilərsiniz. Qıvrımların soyumaması üçün balzamı sərin su ilə yuyun, ancaq buzla yox.
Addım 7. Saçları yuyun
Ev şəraitində saç uzatmağı nənələrimiz də bilirdilər. Saçlarını yuduqdan sonra saçlarını dəmləmə və həlimlərlə yaxaladılar. Onların hazırlanması üçün hər hansı otlar uyğun gəlir. Lakin çobanyastığı qadınlar arasında daha populyardır.
Otları özünüz toplaya bilərsiniz, lakin onları bir filtr paketində aptekdə almaq ən əlverişlidir. 1 paketi bir stəkan qaynar suya töküb 20-30 dəqiqə buraxmaq kifayətdir. İnfüzyondan sonra isti su ilə 1 litrə gətirilməlidir. Bu vasitə bütün saçları, o cümlədən kökləri yuya bilər. Yuyulmağa ehtiyac yoxdur. Buruqlar yüngülcə sıxılmalı və dəsmalla bükülməlidir.
Belə prosedurlar 1-2 aylıq kurslarda edilə bilər. Fasilə 14 gündən 1 aya qədər davam etməlidir.
8-ci addım. Saçınıza düzgün qulluq edin
Saçlarınızı uzatmaq istəyirsinizsə, o zaman nəm olduqda, çox diqqətli davranmalısınız. Onları bir dəsmal ilə ovuşdurmaq, taranmaq və digər hərəkətlərə məruz qoymaq olmaz. Yuyunduqdan sonra qıvrımları bir dəsmal ilə yumşaq bir şəkildə silmək və barmaqlarınızla kiçik iplərə sökmək tövsiyə olunur. Saç təbii şəkildə quruduqda onları daramaq olar.
Buruqlar çox qısa deyilsə, o zaman üçünevdə və yatmazdan əvvəl onları boş bir pigtaildə örmək daha yaxşıdır. Beləliklə, onlar daha az qarışıq olacaq və mexaniki stresə məruz qalacaqlar. Bu da öz növbəsində saçın qırılmasını, parçalanmasını və incəlməsini az altmağa kömək edəcək.
Addım 9. Şapka taxmağa başlayın
Aşağı və yüksək temperatur eyni dərəcədə saça zərər verir. Soyuqdan və istidən qıvrımlar böyüməyi dayandıra və hətta düşməyə başlaya bilər. Buna görə başınızı və hörmənizi şapka ilə qorumaq lazımdır. Onlar rahat və orta dərəcədə sərbəst olmalıdırlar. Qışda onların vəzifəsi isti saxlamaqdır, yayda isə həddindən artıq istiləşmənin qarşısını alır və havalandırma təmin edir.
Saçlarınızı peri şahzadəsi kimi tez uzatmaq istəyirsinizsə, həyatınıza yeni qaydalar daxil etməli olacaqsınız. Yayda bir eşarp, papaq və ya papaq, qışda isə şapka taxın. Həmçinin, havanın temperaturu 5 dərəcədən aşağı düşdükdə saçın uzunluğu şərfdə və ya gödəkçənin altında gizlənməlidir.
Addım 10. Düzgün yeməyə başlayın
Saçın gözəlliyi hər şey kimi ilk növbədə içəridən gəlir. Bir çox problemlər qidalanma və vitamin çatışmazlığı səbəbindən başlayır. Ona görə də bu məsələlərə də diqqət yetirmək vacibdir.
Qida tam olmalıdır, ac qalmaq qətiyyən mümkün deyil. Həftədə bir neçə dəfə yağsız ət, balıq, yumurta, kəsmik və süd yemək lazımdır. Tərəvəz və meyvələr qeyri-məhdud miqdarda yeyilə bilər. Saç üçün xüsusilə alma, kök, çuğundur, kələm, balqabaq, şirin bibər, qovun, qarpız, şaftalı və ərik faydalıdır. Salatlara zeytun yağı əlavə etmək məsləhətdir.
Hər gün təxminən iki litr su içmək lazımdır. Bundan əlavə, təbii şirələr, bitki çayları və həlimlərdən istifadə etmək faydalıdır.
Qısa saçları tez uzatmaq lazımdırsa, vitamin kompleksləri işə yarayacaq. Onlar yaxşı bir pəhriz əvəz etmirlər, buna görə də əlavə olaraq qəbul edilməlidir. Buruq balıq yağı və pivə mayasının böyüməsi üçün də faydalıdır.
Addım 11. Həyat tərzinizi dəyişin
Saçlar da sülhü və düzgün həyat tərzini sevir. Buna görə də, özünüzü qıvrımların itkisinə səbəb ola biləcək stresslərdən qorumağa çalışmalısınız. Kifayət qədər yuxu almaq da vacibdir. Axı qısa və qeyri-sağlam yuxu bədənin güclənməsinə imkan vermir. Və bu vəziyyətdə saçları uzatmaq çətindir.
Addım 12. Baş dərinizi ovuşdurun
Həftədə bir dəfə başın kök zonasını ovuşdurmaq faydalıdır. Bu, dərinin nəfəs almasını, qan dövranını yaxşılaşdıracaq və saçların necə böyüməsinə çox kömək edəcəkdir. Qadın rəyləri bunun effektiv və faydalı prosedur olduğunu sübut edir.
Bu gün baş dərisi üçün hazır skrab ala bilərsiniz. Nəm köklərə sürtülməlidir və 1-2 dəqiqə buraxılmalıdır. Sonra saçınızı şampunla yuyub balzam çəkə bilərsiniz.
Bir çox qadın evdə hazırlanmış skrabları xoşlayır. Onların istehsalı üçün incə üyüdülmüş dəniz və ya süfrə duzu uyğun gəlir. Daha böyükünü götürüb qəhvə dəyirmanında üyüdə bilərsiniz. Duz saçın uzunluğunu quruda bildiyi üçün yağ maskası etmək məsləhətdir. Evdə hazırlanmış skrab bitmiş ilə eyni texnologiyadan istifadə edərək tətbiq olunur.
Addım 13. Məzuniyyəti tətbiq edin
Yarılmayan və qırılmayan saçları evdə necə böyütmək olar? Bir çox bərbər peşəkar məhsullardan istifadə etməyi məsləhət görür. Onlar saç böyüməsini aktivləşdirir və uzunluğuna yaxşı qulluq edir.
Tərkibində yüksək polimer silikonlar varsa, o zaman bu məhsulu gündəlik istifadə etmək tövsiyə edilmir. Əks təqdirdə, əks nəticə əldə edə bilərsiniz - həddindən artıq qurudulmuş qıvrımlar. Yüksək polimer silikonlu "yuyulmayan" saçlara ən yaxşı şəkildə yalnız fenlə qurutmadan əvvəl və ya pis havalarda tətbiq olunur.
Bütün bu addımlar tamamlandıqdan sonra intensiv saç baxımına davam edə bilərsiniz.
Addım 14. Evdə maskalar hazırlayın
Əgər vəzifə qısa və ya uğursuz saç düzümündən sonra saçların necə uzanmasıdırsa, o zaman evdə hazırlanan maskalardan istifadə etmək olar. İlk növbədə, istiləşmə kompozisiyalarından istifadə edə bilərsiniz. Məsələn, bunlar soğan, xardal, konyak və bibər tincturesindən hazırlanmış maskalardır. Onlar yalnız köklərə tətbiq oluna bilər.
Yumurta, aloe, kefir, pivə mayası və digər sağlam məhsullar olan maskalar qıvrımları mükəmməl şəkildə qidalandırır, onlara elastiklik verir, parlaqlıq verir və quruluğun, kövrəkliyin və kəsikliyin qarşısını alır. Onlar adətən həftədə 1-2 dəfə 1-2 ay ərzində edilir.
Xına maskaları çox faydalıdır. Saçları qalınlaşdırırlar, buna görə də həcm effekti yaranır və görünür ki, qıvrımlar dəfələrlə böyüyüb. Onlar həmçinin saçları yumşaq və parlaq edir. Saçınızı xına ilə boyamamaq üçün rəngsiz bir toz götürmək lazımdır.
Yağlar xüsusi diqqətə layiqdir. Onlar təkcə böyüməyə deyil, həm də böyük təsir göstərirlərqıvrımların quruluşu. Yağlar bir neçə saat quru iplərə tətbiq edilməlidir. Adətən şampun ilə iki dəfə köpükləndikdən sonra yuyulur. Dulavratotu, gənəgərçək, zeytun, kokos və arqan yağları xüsusilə faydalıdır.
Addım 15. Hazır maskalar tətbiq edin
Saç uzatmaq, evdə hazırlanan məhsullardan heç də pis olmayan mağazalardan maskalara kömək edəcək. Onlar ev resepturası kursu bitdikdə istifadə edilə bilər və istifadə edilməlidir. Alınan maskaları həftədə 1-2 dəfə nəm saça 10-15 dəqiqə çəkmək olar. Balzamda olduğu kimi, 10-15 santimetr köklərdən geri çəkilmək vacibdir.
Addım 16. Aroma daranması
Bu prosedur qıvrımlara yumşaqlıq, parlaqlıq verir və tüklülüyünü aradan qaldırır. Nəticədə, iplər hamar olur, lakin çəkisiz olur. Aroma darama həftədə iki dəfə quru, təmiz saçlarda edilə bilər.
Darağa (taxta və ya təbii tüklü) 2-3 damcı istənilən efir yağını çəkmək və qıvrımlarını beş dəqiqə daramaq lazımdır. Tədricən köklərə doğru hərəkət edərək ipuçlarından başlamaq lazımdır.
Bu qənaətə gəlmək olar ki, evdə bir həftə ərzində saçları cəmi bir neçə millimetr uzatmaq olar. Ancaq onlara düzgün qulluq etsəniz, bir neçə ildən sonra belinə qədər bir dəsmal ilə öyünmək mümkün olacaq. Ani nəticələrə ehtiyacınız varsa, burada yalnız yalançı qıvrımlar və ya saç uzatma proseduru kömək edəcək.
