Sağlam, gözəl dırnaqlar həmişə diqqəti cəlb edir və istənilən obrazın ayrılmaz hissəsi kimi xidmət edir. Onları ən ağlasığmaz rənglərə çəkmək, dırnaqlara ağ zolaqlar çəkmək və ya çiçəklər, rhinestones ilə bəzəmək olar, amma əsas odur ki, eyni zamanda sağlamlıq nümayiş etdirirlər.
Dırnaqlar dəri və saç kimi bütün orqanizmin sağlamlığının çox həssas barometrləridir. Əgər insan sağlamdırsa, bədəni düzgün işləyir, saçları möhkəm və parlaq, dərisi hamar və ipək kimi, ləkəsiz və səpgisizdir, dırnaqları isə möhkəm, çəhrayı rəngdədir və soyulmur. Bədənin işindəki hər hansı bir uğursuzluq ilk növbədə onlara təsir göstərir. Xüsusilə, saçlar "p altar p altarına" çevrilir, dırnaqlarda ağ zolaqlar görünür. Lakin belə bir qüsur sadəcə gözardı edilə bilən estetik qüsur deyil.
Adətən, hər şey belə olur: insan dırnaqlarda və ya zolaqlarda birdən-birə görünən ağ ləkələri görür, lakin ciddi problem hesab etməyərək onlara çox əhəmiyyət vermir. Xanımlar bu kosmetik qüsuru lak altında gizlədir, kişilər sadəcə olaraq ciddi qəbul etmirlər. Amma bu tamamilə yanlış yanaşmadır. Üzərində ağ zolaqlardırnaqlar - leykonixiya elmində - orqanizmin göndərdiyi müəyyən siqnallar kimi xidmət edir, pəhriz və ya həyat tərzində ciddi problemə çevrilmək təhlükəsi yaradan bəzi problemlərin olduğunu bildirməyə çalışır.
Belə formalaşmaların ən çox yayılmış səbəbi beriberidir. Orqanizmdə müəyyən maddələr (kalsium, sink, dəmir, karotin, E vitamini və ya askorbin turşusu) çatışmır, xüsusən də yaz aylarında yeyilən göyərti, tərəvəz və meyvələrin miqdarı kəskin azalır. Çox vaxt bu problem hamilə qadınlarda və yeniyetmələrdə olur. Dırnaqlardakı zolaqlar cüt-cüt düzülürsə, bu, kifayət qədər protein olmadığını göstərir və təcili olaraq bütün diyetləri və məhdudiyyətləri dayandırmalı, daha çox ət, süd məhsulları və baklagiller yemək lazımdır. Pəhriz normallaşdırıldıqda, bir qayda olaraq, dırnaqlarda ağ zolaqlar öz-özünə yox olur. Ancaq bu baş vermirsə, təcili olaraq həkimə müraciət etməyin mənası var - çox güman ki, bu, metabolik pozğunluq və daxili orqanların işində problemlərdir.
İkinci ən çox görülən səbəb daimi stress, sinir sistemi pozğunluqları və əsəbilikdir. Xüsusilə tez-tez dırnaqlardakı ağ zolaqlar tez-tez xırda şeylərdən narahat olan asanlıqla həyəcanlanan insanlarda görünür. Bu hallarda sinir gərginliyi bütün bədənə ən mənfi şəkildə təsir edir. Yeganə çıxış yolu sakit olmağa çalışmaq və özünüzə diqqət yetirməkdir.
Və təbii ki, dırnaqlarda olan qüsurlar xroniki xəstəliklərdən yarana bilər. Bunlar nasazlıqlardırböyrək və ürək çatışmazlığı, həzm sistemindəki pozğunluqlar, mantar infeksiyaları. Bütün bunlar həkim nəzarəti altında müalicə edilməlidir. Və onun ziyarəti təxirə salınmamalıdır. Yuxarıda göstərilənlərin hamısına əlavə olaraq, dırnaqların zədələnməsinin səbəbi yaralanmalar və dırnaq boşqabının zədələnməsi, həmçinin ucuz və keyfiyyətsiz qulluq vasitələrinin istifadəsi ola bilər.
Xəstəlik və ya vitamin və qida çatışmazlığı hallarında mütəxəssisə müraciət etmək və öz sağlamlığınıza baxmaq lazımdır. Yaxşı, əgər dırnaqlarda ləkələrin və zolaqların yaranmasının səbəbi stressdirsə, o zaman özünüzə daha yaxşı qulluq etməli, əsəblərinizi nəzarətdə saxlamalı və daha sakit olmağa çalışmalısınız. Bunun üçün bir çox üsul var, hətta onlardan ən təsirlisi ilə başlaya bilərsiniz - yoqa.
